Archivo de la etiqueta: ultra trail valls d aneu 2017

diciembre 05

NUTRICIÓN DEPORTIVA ULTRA TRAIL: ESTUDIO ALPINULTRAS, CORREDOR VEGANO EN ULTRA TRAIL VALLS D´ANEU 96K/D+7.500m POR ANNA GRIFOLS.

       .  Hoy vamos con la Nutrición deportiva aplicada a un caso práctico en carrera, dentro del circuito Alpinultras.  Ya tocamos antes el Saber beber, saber comer, plan nutricional para una prueba hasta 100km, etc…  en la prueba de Alpinultras disputada en Canfranc-Canfranc y tambien repasamos hace pco todos los secretos de la cafeína en nuestro deporte. […]

julio 30

FOTOS Ultra trail Valls d´Aneu 2017 (20k-53k-96k): Albums por Toni Galitó y Oriol Riart

  . Las carreras de montaña son mucho más que correr. En este caso, las tres pruebas de Ultra Trail Valls D´Aneu sobre distancias de 21k-53k-96k ofrecen una magnífica forma de disfrutar del Alto Pirineo con familia y amigos en la vertiente menos conocida del Puerto de la Bonaigua. . Como muestra, aquí os dejamos […]

julio 29

Ultra Trail Valls d’Aneu 2017: Crónica, resultados y fotos. Campeones Genís Zapater y Alberto Vinagre, junto a Tina Bes.

. Ultra Valls d’Àneu 2017 aborda una travesía sobre 96k/D+7.200m de Alto Pirineo, siendo tambien la segunda prueba del circuito Alpinultras. En su cuarta edición, Genís Zapater y Alberto Vinagre entraban hoy en el mismo tiempo de 16h42 a meta, compartiendo victoria por decisión del director de carrera. Entre las mujeres vence con autoridad Tina […]

julio 26

Ultra trail Valls d´Aneu 2017 (20k-53k-96k/29JUL): Segunda prueba Alpinultras. Info y fotos 2014-2017. Hoy cierra inscripciones.

. Alpinultras 2017 llega a su prueba más ‘indómita’: Ultra Trail Valls d’Àneu (96k/D+7.200m) en el Pirineo Catalán sobre 96k/D+7.200m. La prueba reina arranca el sábado 29JUL a las 00.00 en Esterri d’Àneu, corazón del Pirineo catalán. Discurre por valles, cimas y rincones como Espot, Coma Negra, Puerto La Bonaigua o Isil. La seguirán las […]

julio 16

ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: MATERIAL, NUTRICIÓN Y MOTIVACIÓN PARA SEGUNDA CITA ALPINULTRAS (96km/D+7.200m) Por Jéssica Mataix

. Este 2017 seguimos el entrenamiento ultra trail de un popular, al detalle: Jessica es una ultrera veterana, que   persigue completar el circuito Alpinultras. La primera cita en Desafío El Cainejo resultó un éxito, entrando en quinto lugar femenino, tal como nos contó aquí. . Con su primer artículo, trabajamos la fuerza funcional para un objetivo tan duro […]