julio 30

Laia Díez, Haglöfs Trail Running: Entrevista y autorretrato personal, como ultrera y entrenadora.

Posted by mayayo oxigeno on julio 30, 2015 in Carreras de montaña | 1 Comment

Seguimos hoy con nuestra serie de entrevistas a fondo con las mejores corredoras de montaña de nuestro país así como del panorama internacional. En las últimas semanas habeis podido escuchar aquí las palabras de referentes como la estadounidense Krissy Moehl (bicampeona UTMB 2003-09 en el Mundial de Annecy, o bien de nuestras Nerea Martínez y Paula Cuevas, con quienes tratamos precisamente la evolución del trail runing femenino.

Hoy os traemos video entrevista y autorretrato de Laia Díez. corredora del equipo Haglöfs y de la selección catalana, en cuyo palmarés lucen victorias tan duras como los 185k Camí de Cavalls en Menorca o la Ultra Emmona, quien además tiene tambien una menos conocida faceta como entrenadora, con pupilos como el joven Pau Capell.

Laia Díez, (dcha) con Dolors Morcillo y Montse Bacardit en la salida 44k Valls d´Aneu 2015

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LAIA DÍEZ, AUTORRETRATO PERSONAL.

Hola, me llamo Laia Diez Fontanet y desde pequeña soy una enanorada de la naturaleza y el deportva. Nacó en St Vicenç de Castellet el 19 de enero de 1978 y actualmente vivo en Castellnou de Bages.

Mis primeros recuerdos de paseos por la montaña son siempre con Montserrat de referente. Como curiosidad, puedo deciros que hice mis dos primeras carreras con 5 y 6 años….en la calle Mayor del pueblo.

Desde entonces ya no he parado: Hice 7 años de ballet clásico, despues juego al baloncesto durante toda la adolescencia y ya pasada la universidad empiezo con los raids de aventura con unos amigos de la carrera, participando en distintas carreras para terminar haciendo el mundial de raids de 7 días de duración.

A partir de aquí, me confirmo en mi idea de que me gustan muchísimo las actividades de larga distancia y acabo especializándome en las carreras de ultra distancia durante los últimos cinco años. Empiezo con la Ultra del Montsant en 2011 para seguir con la TDS 119k del Montblanc. Sí, lo sé. Lo mío fue empezar al revés que el resto de los mortales, con la meca del trail como aperitivo en vez del postre tras un largo banquete previo.

A partir de aquí participo en Trail Menorca Camí de Cavalls de Compressport en la edición 2013, haciendo un total de 185km (la vuelta a la isla), quedando 1ª de féminas y 3ª de la general. Prueba que, por cierto, pasa a ser mi carrera preferida, aún teniendo pocas montañas, por el sentimiento que tengo hacia la isla. En 2014 participo en la Liga Catalana de Ultraresistencia (fruto de un regalo de aniversario de Elisa, donde me regaló todas las inscripciones y la licencia federativa) y empiezo a competir un poco en serio.
Con pocas horas de entrenamiento por falta de tiempo compagino el trabajo, con la vida personal, a partir de 2015 ya familiar (con 2 niñas) y el entrenamiento.

¿Por qué me llena esto? Para mí, córrer por la montaña es igual a libertad. Las sensaciones que experimento en los entrenamientos y sobretodo en las carreras son indescriptibles. Es una forma de desconectar y sentirse libre.

Mi especialidad son las ultras. Me gusta correr de noche y las carreras con condiciones adversas.Pero lo que me convenció para correr estas largas distancias es la sensación de estar sola en el monte y la capacidad de auto superación que se necesita para tirar adelante. Son competiciones muy exigentes, dónde se pone el cuerpo y la mente al limite. Cada vez que compito es cómo una aventura y eso me vuelve loca.

Dos de las carreras dónde tuve más acentuada la sensación de libertad i autosuficiencia fueron la TDS del MONTBLANC, por sus condiciones climatológicas y la morfología del terreno y, cómo dije antes, la Cami de Cavalls de Menorca, la belleza de la isla y rodear cada uno de sus kilómetros fue increíble.

Laia con la selección FEEC en la salida Campeonato España Ultra 2015.

¿Mi material favorito? Pues quien me siga habitualmnente, verá que cuando corro voy muy a gusto con los pantalones cortos Haglöfs, los fullsocks Compressport, los ligeros palos de Ferrino, el frontal Silva Trail Speed Plus, con mi Archmax Belt y….escuchando mi música. Un vicio personal en carrera.

Desde hace un tiempo me dedico a entrenar a corredores de ultra fondo como yo. Todos ellos me aportan distintas cosas que me llenan de una o otra forma. Actualmente, quizá el más conocido de mis pupilos sea el joven Pau Capell. A sus 23 años, creo que sus ganas de mejorar, de auto superarse, su fuerza física y mental, su capacidad de trabajo, su sensibilidad y un montón de muchas cualidades hacen de él un corredor con mucha progresión.

Pau Capell, campeón UT Mallorca 115k 2015 Foto: Jcdfotografía (c) Carrerasdemontana.com

Su primera victoria de este año 2015 en la Spain Ultra Cup fue en la Transgrancanaria, yo también corría y cuándo llegue a meta y se acerco a mi para felicitarme y posteriormente decirme que había ganado fue uno de esos momentos que no se olvidan y se quedan en tu memoria de por vida.
Por esas cosas, por muchos pequeños detalles y por cruzar la línea de meta, vale la pena tan sufrimiento y tan sacrificio en el día a día.

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ENTREVISTA LAIA DÍEZ EN CAMPEONATO ESPAÑA ULTRA TRAIL 2015

Por Mayayo.

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LAIA DÍEZ, HISTORIA PERSONAL.

HISTORIAL PERSONAL: A continuación, os dejo un poco un resumen de mi historial deportivo y profesional, para quien pueda tener interés, sobre todo, en ver mi evolución deportiva.

Mi vida diaria: Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, Postgrado en Preparación Física del deporte colectivo en el FCBarcelona y quiromasagista.
Actualmente Entrenadora Personal, entre varios Ultratrails Runners como Pau Capell.
Des de hace más de 10 años que me dedico al ámbito del entrenamiento. Entrenando a varia gente con perfiles totalmente distintos y cada vez más especializada en el ámbito del ultrafondo.

Palmarés Deportivo:

1. Raids de Aventura:

-Participación en varios Raids de Élite y de Aventura con el equipo Aligots de Girona
-Participación Raid Bimbache Campeonato del Mundo con el equipo Nonstop.cat

2. Ultra Trails:

-2011: UT Serra del Montsant (100 km/4500 M+/14h16′,3a clasificada F)
-2012: TDS Montblanc (119 km/7250 M+/23h14′,5a clasificada F)
-2012: Marató St Llorenç Savall (42,4 km/3500 M+/5h02′,3a clasificada F)
-2013: UT Bages (75 km/10h02′, 1a clasificada F)
-2013: Cami de Cavalls Menorca (185 km/2500 M+/27h17′, 1a clasificada F i 3a de la general)
-2013: UT Volta a la Cerdanya (85 km/4435 M+/recortada al km 50,4a clasificada F)
-2013: Marató de l’Ardenya (42,5 km/4371M/4h42′,1a clasificada F)
-2014: UT Costa Daurada (90 km/4500 M+/12h 59′, 2a clasificada F)
-2014: UT Emmona (110 km/8460 M+/20h07′,1a clasificada F)
-2014: UT Núria-Queralt (92 km/5500 M+/14h34′, 1a clasificada F)
-2014: Buff Èpic Trail (105km/7000 M+/20h41′, 4a clasificada)
-2014: UT Comtes d’Erill (82km/5642 M+/12h12′, 1a clasificada F)
-2014: Campeona Liga Catalana de carreras de Ultraresistencia.
-2014: UT Collserola (80km/4500+/8h28′, 1a clasificada F)
-2015: UT Montnegre-Corredor Catalonia Ultra Cup (112 km/ 6200M+/ 12h28′, 1a clasificada i 3a general)
-2015: TransGranCanària Advanced Spain Ultra Cup (84 km/4700+/10h45′, 3a clasificada)
-2015: UTBCN Catalonia Ultra Cup (100km/4500+/12h12′, 1a clasificada, 14a general)
-2015: Vuelta a la Cerdanya Spain Ultra Cup (130km/6000+/19h02’, 1ª clasificada)