PAU CAPELL ASALTA UTMB 2022: Breaking 20

PAU CAPELL ASALTA UTMB 2022: Objetivo Breaking 20.  Nuestra sección Ultra Trail Mont Blanc avanza hoy el plam recien compartidop por el campeón 2019 para volver a lo más alto. Capell, tras incluir este año entrenamientos en Kenia, competirá el 27AGO en la UTMB de 2022 con el objetivo de bajar de las 20 horas.

Buen momento pues, para rendir homenaje a aquella carrera casi perfecta del 2019 que lideró de principio a fin, marcando siemrpe su propio ritmo con todo un crack como Thevenard a la zaga. Asi vivimos el ultimo avitu clave, en Vallorcine a 15k de meta


 

PAU CAPELL ASALTA UTMB 2022:

Breaking 20

 

Tal como recordamos arriba, cuando Pau Capell, gracias a su osada táctica y a su poder de resistencia, terminó el Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) 2019 con un impresionante tiempo de 20:19:17, estableció una nueva marca y muchosseguidores se preguntaron ya en ese momento: ¿Cuanto de rápido se puede correr esta carrera?

Mientras Pau y el mundo del trail running se planteaban esta cuestión, el catalán encontró inspiración en una leyenda del asfalto (que no del trail). Menos de dos meses después de la victoria de Pau en el UTMB, competición de 171 kilómetros y 10.000 m de desnivel positivo, el especialista en maratones Eliud Kipchoge consiguió lo que, aparentemente, parecía imposible: romper la mítica barrera de las 2 horas en el maratón de Viena.

El mundo celebraba esta exhibición de genio deportivo en la distancia de 42 km y Pau se preguntaba si podría hacer lo mismo aplicado al UTMB:

PAU CAPELL UTMB 2022: ¿Podría bajar 20 horas? 

El de Sant Boi de Llobregat se planteó seriamente esta cuestión. La respuesta intentaría buscarla en su siguiente reto, que se ha denominado “Breaking 20”.

A principios de 2020, cuando Pau comenzó a planificar en serio su objetivo de bajar de las 20 horas, su mundo y el de todos se derrumbó con la pandemia del Covid-19. A pesar de no poder entrenar al aire libre y mucho menos en la montaña durante gran parte de la temporada de primavera, las ganas de Pau de asumir el desafío se mantuvieron y decidió continuar.

Con tan poca preparación para la carrera y condiciones menos que favorables, Pau no alcanzó su objetivo en la edición 2020 por poco. Para Pau, el contratiempo fue un aprendizaje. Armado con una mayor experiencia de la prueba, conocimiento del recorrido y la creencia aún más fuerte de que su objetivo era posible: Pau se puso a trabajar de nuevo.


PAU CAPELL EN UTMB 2022: ENTRENAMIENTO EN KENIA.

Inspirado por Eliud, Pau viajó hasta Iten (Kenia), reconocido como una de las cunas de las carreras de distancia y ubicado a casi 2.400 metros sobre el nivel del mar. Unas condiciones que han permitido formar a algunos de los corredores más rápidos del planeta. Y para alguien que busca una gran marca en la ultradistancia, Iten es el lugar perfecto.

Junto con los corredores Amus y Hillary, Pau entrenó dos veces al día en busca de la velocidad que necesita para ir 19 minutos más rápido y bajar de las 20 horas en la edición del 2022 que se disputará a finales de agosto. Pero para Pau la velocidad no fue lo más sorprendente que encontró:

“Aprendí mucho en poco tiempo, pero no solo sobre velocidad y técnica. Para los deportistas de Kenia, entrenar juntos es muy importante, para animarse unos a otros, para ayudarse unos a otros. Son tus amigos en los entrenamientos y competidores en las carreras. Es algo que creo que podemos cambiar en Europa. Hay mucho que pondré en práctica de ahora en adelante en mi entrenamiento y espero que se muestre esta temporada en el UTMB”.

A medida que se acerca el UTMB 2022, el camino de Pau hacia el reto “Breaking 20” continúa.


 

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