Archivo de la categoría: carlos ultrarun

enero 28

100Kms del Sahara 2019 (8-13OCT) ¡Ven a vivirla con nosotros! Concurso #100kSaharaMayayo. Ganador Alex Fraguela.

. Los 100km del Sahara 2019 se disputarán en Tunez del 8 al 13OCT. ¡Queremos que la vivas con nosotros! Una veterana ultra trail que alcanza ya su 19ª edición diseñada y realizada como una puerta amable en precios, servicios y exigencias para descubrir las carreras por etapas en el desierto. Gracias al apoyo conjunto de Tunis […]

octubre 18

100Kms del Sahara 2018: Crónica, resultados y fotos.

. Los 100km del Sahara 2018 han completado  su 18ª edición: Una ultra trail diseñada y realizada como una puerta amable en precios, servicios y exigencias para descubrir el ultra trail por etapas en el desierto. Este año, la carrera ha regresado a Túnez después de cuatro años de ausencia de sus arenas. Desde Douz, punto final de la […]

abril 05

Los 100km del Sahara 2015 se celebrarán en Senegal. (25ABR-2MAY) Raul Gª Castán no podrá buscar el doblete

. . Los 100km del Sahara llegan a su 17ª edición con una gran novedad, mudando la carrera desde Tíunez al Senegal. Una decisión basada en la obsesión por la seguridad y la calidad de una prueba que nunca quiso ser la más dura, ni la más austera, ni… Su espíritu ha sido siempre el de una puerta […]

febrero 09

Trail running por el Sahara, de la élite al popular: Raul Gª Castán buscará doblete en 100k del Sahara. Carrera perfecta para iniciarse en los Desiertos.

. La 17ª edicion 100km del Sahara arrancará en Mayo, con Raúl García Castán buscando repetir su triunfo 2014.  Tras batir entonces al alemán Wittek (cuatricampeón allí) o al  italiano Bourifa (2h10 en maratón) quizá su gran rival sea pedro Bianco, que ha confirmado su intención de disputar la prueba, si logra resolver algun fleco aún pendiente. […]

mayo 13

Ultra trail 100Kms del Sahara: Crónica personal del campeón, Raul García Castán, y de Alma Obregón (3ª)

. Los 100km del Sahara completaron hace dos semanas su 16ª edición. Aunque la carrera contaba con corredores muy curtidos, como el alemán Wittek cuatro veces campeón de la misma o el  italiano Bourifa (2h10 en maratón) la victoria fue para Raúl García Castán. Entre las mujeres, victoria clara de Alice Modignani, que sumaba su tercera corona, […]

mayo 02

Ultra trail 100Kms del Sahara 2014: Crónica, resultados y fotos. Raúl García Castán y Alice Modignani campeones.

. Los 100km del Sahara han completado ya su 16ª edición: Una ultra trail diseñada y realizada como una puerta amable en precios, servicios y exigencias para descubrir el ultra trail por etapas en el desierto. Este año, la carrera contaba con corredores muy curtidos, como el italiano Bourifa con marca de 2h10 en maratón, nuestro heptacampeón […]

abril 21

Trail running por el Sahara en 4 etapas: Los 100km del Sahara 2014. (Túnez 27ABR-3MAY) Video y programa

. Los 100km del Sahara llegan a su 16ª edición: Gran logro para una prueba que jamás ha presumido de ser la más dura, ni la más austera, ni… Su espíritu ha sido siempre el de una puerta amable en precios, servicios y exigencias para descubrir el ultra trail por etapas en el desierto. Aquí su espíritu, programa […]

mayo 19

Entrenamiento Carrera Montaña: Libro “El Corredor de Montaña” (240pg/19€) por Francisco Javier Castillo, fisioterapeuta.

. El entrenamiento para carrera de montaña parte siempre de conocerse uno mismo. En este 2013 vemos como proliferan training camps  y seminarios de formación sobre trail de montaña. Quizá además de invertir tiempo y dinero en esa formación teórica y práctica con expertos, sea buena idea leer para conocernos un poco más como corredores, así como […]

abril 22

Entrenamiento de Trail: Campus Trail Ultrarun, crónica y fotos. Ponencias de expertos y salidas con Salvador Calvo y Zigor Iturrieta.

El entrenamiento de trail sigue mejorando con la acumulación de experiencia entre los corredores de montaña. Este 2013 hemos participado ya en tres bloques de formación guiada: Primero en las charlas y entrenos guiados del Gran Trail Peñalara; despues con el training camp de Penyagolosa Trails – CSP115 . Este fin de semana llegamos al […]

abril 04

Entrenamiento Trail Running: Campus Trail Ultrarun. (El Escorial 19-21 Abril) Porqué apuntarse, según Zigor Iturrieta, Salva Calvo, Carlos Ultrarun y Bárbara Gutiérrez.

. El entrenamiento para trail running  resulta especialmente complejo. Quizá para lograr la mejor formación posible, el reto esté en combinar la experiencia real  y entrenos guiados por corredores de montaña de referencia con la formación teórica de la mano de expertos en cada campo implicado y hacerlo en un terreno de entrenos con instalaciones […]

febrero 26

Entrenamiento Carreras de Montaña: Campus Trail Ultrarun. (El Escorial 19-21 Abril) Con Salvador Calvo y Zigor Iturrieta.

El entrenamiento de carreras de montaña resulta especialmente complejo. En este 2013 vemos como proliferan cursos y training camps sobre trail de montaña. Para lograrlo, quizá el reto esté en combinar la experiencia real  y entrenos guiados por corredores de montaña de referencia con unas instalaciones donde absorber tambien formación teórica de la mano de […]