Archivo de la categoría: corredorres de montaña

junio 24

ENTRENAMIENTO TRAIL: DIOS BENDIGA AL LACTATO. La alta intensidad, por Mikel Leal #corremonteshoy-183

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RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel junto a su hermano Aitor, corredor de elite. Juntos repasan el entrenamiento trail de alta intensidad, que suelen apodar como: «Dios bendiga al lactato» y nos explican en que consiste el entrenamiento en agonía y el control tanto físico como mental que requiere para progresar   […]

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julio 02

TRAIL RUNNING ARAGÓN: II RETO 24 HORAS MONCAYO NON STOP (11AGO-18h) Reto solidario en ultra trail.

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  Nuestra sección sobre CARRERAS DE MONTAÑA ARAGÓN vuelve hoy al Moncayo: Un año después, y tras la gran acogida y el objetivo cumplido, volvemos desde Zaragoza con el: “II reto 24h MONCAYO Non Stop”.  La cima del Moncayo (2315m), es el techo provincial, marcando también frontera entre Aragón y Castilla con una riquísima historia y destacado […]

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marzo 20

Leire Aguirrezabala. «La montaña siempre ha sido parte de mi vida» Campeona Copa España FEDME 2013 y Líder Spain Ultra Cup 2014

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. El nivel de nuestros corredores de montaña  sube de continuo, con nuevos talentos en el mundillo como Leire Aguirrezabala. Entró en 2013 a lo grande: Campeona Copa España FEDME en su primera temporada, selección de Euskadi y líder de la Spain Ultra Cup 2014.  Tambien forma parte del equipo Ternua trail running. Aquí nos cuenta de su puño y letra […]

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