. Correr descalzo, en inglés “barefoot running, es la forma original de hacerlo de la especie y la base de una vía de transición a recuperar esa habilidad a través de zapatillas minimalistas. Tras ofreceros una serie de artículos previos sobre el “Nacidos para Correr”, así como análisis de varias zapatillas especializadas, hoy queremos repasar […]
Archivo de la categoría: micah true
septiembre
04
Cómo correr descalzo: Técnica carrera barefoot y formas de aprenderla, por Nano Piesnegros.
Escrito por mayayo oxigeno
abril
24
Nacidos para correr descalzos (3): Cómo correr descalzos. Técnica del barefoot y zapatillas minimalistas.
Escrito por mayayo oxigeno
. Correr descalzo, en inglés “barefoot running, es la forma original de la especie y la nueva ola de vuelta a lo básico a través de zapatillas minimalistas. Trae ventajas e incovenientes para el corredor del siglo XXI. En esta tercera toma sobre ello vamos con el cómo correr descalzo: la técnica más apropiada para poder […]
abril
20
Nacidos para correr: Video homenaje a Micah True en la Ultra maratón Barrancas del Cobre 2012.
Escrito por mayayo oxigeno
. Micah True, carismático corredor de montaña y personaje clave del libro “Nacidos para Correr” falleció el pasado 30 de Marzo. Su gran legado ha sido el apoyo continuo a los tarahumaras para que mantengan su orgullosa tradición de correr libre y largo por las montañas. La carrera que él creó, “Ultra maratón Barrancas del Cobre” […]
abril
13
Nacidos para correr descalzos (II): Barefoot Running. Argumentos a favor y en contra de zapatillas minimalistas..
Escrito por mayayo oxigeno
. Barefoot Running: Para unos, volver a los orígenes humanos del correr descalzo, para otros una ola de consumo deportivo de zapatillas minimalistas a la última. Encontrar entusiastas o detractores es fácil. Sin embargo, encontrar estudios rigurosos listando pros y contras médicos, así como la mejor forma de hacer la transición, parece a veces tarea imposible. […]
Micah True encontrado muerto en Nuevo México tras salir a entrenar. Hasta siempre, Caballo Blanco.
Escrito por mayayo oxigeno
En 2010 tuve ocasión de vivir el ambiente y correr la Leadville 100 Miles, la gran carrera estadounidense donde nació -en parte gracias a Micah- la leyenda de los Tarahumaras. El hoy superventas “Nacidos para correr” acababa de salir en inglés (no estaba aún siquiera en español) y tuvimos la suerte de saludar y correr allí […]
noviembre
24
Leadville 100 Miles 1994: Ann Trason y los Tarahumaras. La ultra trail más bella de la historia. Crónica por Micah True, “Caballo Blanco”
Escrito por mayayo oxigeno
. Las carreras de ultra trail por montaña nos brindan momentos especialmente brillantes y emotivos, que pasan a la historia. El ganador es al cabo lo de menos. Si algunas ediciones llegan a legendarias es por cómo pelearon los grandes en ella. . Hoy quería compartir la crónica de primera mano de la ultra trail […]
