PUERTO DE COTOS Y CABEZA DE HIERRO TRAIL 31K. Ruta trail running exigente en lo físico y técnico, premiada con grandes vistas y dos vertientes diferentes. Guía por Mayayo
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Alto del Leon al Puerto de Navacerrada, trail 40k: Ocho alpino del guadarrama.
Escrito por sergio mayayo
Alto del Leon al Puerto de Navacerrada, trail 40k: Ocho alpino del guadarrama. Maratón de montaña enlazando tres puertos y cinco cimas emblemáticas de este macizo, por Mayayo.
La Bola del Mundo Trail 21K: Cercedilla al Puerto de Navacerrada y retorno Camino de Santiago.
Escrito por sergio mayayo
La Bola del Mundo Trail 21K: Circuito Cercedilla por Puerto de Navacerrada y retorno Camino de Santiago. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae una bonita ascensión directísima al Alto de Guarramillas (2.265m) para bajar despues rodando suave por el Valle de la Barranca y La Fonda Real, desde donde el Camino de Santiago nos lleva de vuelta a las calles de Cercedilla. Hoy mismo la repetimos Sandra, Rodri y Sergio, disfrutando de unas condiciones casi perfectas.Vamos con los detalles de la guía de ruta, por Mayayo.
Rutas Cercedilla (28k/D+1400m): Circuito a Pista Telégrafo, Bola del Mundo y La Maliciosa. Guía Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Rutas Cercedilla 28k: Pista Telégrafo, Bola del Mundo y La Maliciosa. Guía Mayayo. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA ofrece hoy un entreno duro en subida y técnico en descenso, sumando además grandes panoramas y tres cimas clásicas del Guadarrama
Esta ruta suma 28k/D+14o0: Gozaremos de grandes panoramas del Guadarrama, tramos técnicos primero y rodadores despues, Por el camino, las cimas de la pista del Telégrafo (1.930m) Bola del Mundo (2.265m): y La Maliciosa (2.227m) como postre. Así la vivimos hoy con Mayayo.
SENDA HERREROS CERCEDILLA 15K: Invernal al Puerto de Navacerrada y descenso.
Escrito por sergio mayayo
SENDA HERREROS INVERNAL 15k: Cercedilla al Puerto de Navacerrada y descenso. Nuestras RUTAS GUADARRAMA recorren hoy esta hermosa senda técnica y alpina en condiciones invernales.
CABEZAS DE HIERRO, DESDE PUERTO NAVACERRADA. Rutas del Guadarrama
Escrito por sergio mayayo
CABEZAS DE HIERRO, DESDE PUERTO NAVACERRADA. Rutas del Guadarrama. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA viaja hoy a la Cuerda Larga que enlaza los Puertos de Navacerrada con Morcuera.
Alcanzaremos primero la Cabeza de Hierro Menor (2.376 m.) y tras un nuevo sube y baja llegamos a la Cabeza de Hierro Mayor (2.381 m.) Vamos con la Guía de ruta Mayayo
Siete Picos desde Puerto Navacerrada: Ida por cresta y vuelta Camino Schmidt.
Escrito por sergio mayayo
Siete Picos desde Puerto Navacerrada: Ida por cresta y vuelta por Camino Schmidt. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA quiere proponeros esta ruta clásica de la Sierra de Guadarrama para estrenar con familia y amigos el 2024.
Partimos del Puerto de Navacerrada para tomar por la Virgen de las Nieves la cresta al Séptiimo Pico (2.138m) y desde allí seguirla hasta el descenso a Collado Ventoso. De allí volvemos por el Camino Schmidt original al punto de salida.Una ruta circular con magníficas panorámicas y su punto técnico si la exprimes.
MARATON ALPINO MADRILEÑO 2021 y CROSS DEL TELÉGRAFO. David Lopez y Gema Lopez ganan MAM; Fernando Sanchez e Isla Smith Cross.
Escrito por sergio mayayo
MARATON ALPINO MADRILEÑO 2021 y CROSS DEL TELÉGRAFO.. Nuestra sección TRAIL RUNNING MADRID celebra una edición más de esta gran clásica, una de las carreras de montaña más veteranas ya de toda España. Este 2021 ha celebrado su 25ª edición junto con el 20º Cross del Telégrafo. Con salida y meta en Cercedilla, . El Maratón Alpino […]
NAVACERRADA ESQUI: Estación Esqui Puerto Navacerrada, contra cierre 3ABR ordenado Parques Nacionales.
Escrito por sergio mayayo
NAVACERRADA ESQUI: ESTACIÓN PUERTO DE NAVACERRADA LUCHA CONTRA CIERRE GUBERNAMENTAL. Parques Nacionales comuincó el 4MAR su intención de no renovar la concesión de la estación de esquí Puerto de Navacerrada para las tres pistas situadas en Castilla y León. La estación recibe así orden de cierre para 3ABR, basada en la carencia de nieve y […]
CAMINO SCHMIDT: Del Puerto de Navacerrada a Cercedilla, desde 1926. Historia y guía de ruta, por Mayayo.
Escrito por sergio mayayo
CAMINO SCHMIDT: Puerto de Navacerrada a Cercedilla. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la gran clásica del Guadarrama. Os invitamos a descubrir o revisitar esta vía alpina, que tras su primer balizaje allá por 1926 está a punto de cumplir su primer siglo.
Otras rutas históricas del Guadarrama ya publicadas aquí son: La Carretera de la República, las Calzadas Romana y Borbónica o elCamino Viejo de Segovia y Camino de Santiago madrileño, entre otras. Vanos ahora con la reina de las rutas de montaña del Guadarrama, por lo popular y sencillo de su realización.
MARATON ALPINO MADRILEÑO 2018 (2-3JUN): MAM 42k, Cross del Telégrafo 17k y Minimam. Info, trazado e historia.
Escrito por Cercedilla Trail
. El Maratón Alpino Madrileño, llega este fin de semana a su 22ª edición. Se trata de una carrera mítica dentro del panorama nacional, organizada por el Club Tierra Trágame en la Sierra de Guadarrama y que este año viene con novedades como la vuelta al centro de Cercedilla o la nueva combinada Cross-MAM. . LLega acompañada […]
MARATON ALPINO MADRILEÑO 2018: Inscripciones Abiertas MAM 42k, Cross del Telégrafo 17k y Minimam. Info, trazado e historia.
Escrito por sergio mayayo
. El Maratón Alpino Madrileño 2018 abrió ayer inscripciones para la 22ª edición, El MAM es una cita histórica, siendo el tercer maratón de montaña que se creó en nuestro país. Aquí os dejamos los detalles de esta próxima edición, con las pruebas de Maratón Alpino Madrileño, Cross Alpino Telégrafo, MiniMAM y una combinación de […]
MARATON ALPINO MADRILEÑO, ESTUDIO MATERIAL EN CARRERA: Zapatillas, mochilas, riñonera y bastones. Análisis y conclusiones del Campeonato España
Escrito por sergio mayayo
. El Maratón Alpino Madrileño 2016 acogió el Campeonato España FEDME, con una amplia lista de los mejores corredores individuales y compitiendo tambien las selecciones autonómicas. Era, por tanto, una ocasión única para estudiar y compartir con vosotros con qué material corren los muchos de los 500 mejores corredores de montaña de nuestro país . La carrera en […]
Corredores de montaña: Raúl García Castán, entrevistado por Mayayo tras el Cross del Telégrafo
Escrito por sergio mayayo
. . Como uno de los corredores de montaña más destacados de estos años, Raúl García Castán ha acumulado en los últimos 10 años un gran palmarés, pese a que entró ya con 32 años en el mundillo del trail running (¡!) Su última victoria llegaba este mismo fin de semana en el Cross Alpino […]
Cross Alpino del Telégrafo 2012: Resultados, fotos y video. Raúl García Castán y Mar Ferreras, campeones
Escrito por sergio mayayo
El Cross Alpino del Telégrafo celebró ayer su IX edición, siempre a la vera de su hermano mayor el Maratón Alpino Madrileño. Día perfecto para correr por el bosque que acoge la carrera. Llegaron 365 clasificados a meta, liderados por unos espléndidos Raúl García Castán (1h12m17s) y Mar Ferreras (1h33m36s). ___ Resultados Cross Alpino Telégrafo 2012: 365 clasificados […]
Puerto de Navacerrada: Escalada Alto del Telégrafo
Escrito por sergio mayayo
Puerto de Navacerrada: Escalada Alto del Telégrafo. Un gran día en el granito a más de 2.000m de altura, por Mayayo.





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