Category Archives: zapatillas correr descalzo

mayo 05

Zapatillas trail como material obligatorio carreras montaña FEDME (II) Salva Calvo opina como juez FEDME y como ultrero veterano.

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    . La exclusión de corredores barefoot, descalzos o minimalistas en carreras de montaña FEDME sigue generando debate: Desde Carrerasdemontana.com seguimos aportando puntos de vista al debate con argumentos serios,donde cada parte exponga sus razones, como ya hemos hecho en otros casos de material obligatorio en carreras de montaña. Aquí os dejamos hace unas semanas […]

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abril 22

Zapatillas trail clásicas como material obligatorio en carreras montaña FEDME: ¿Obsoleto o necesario?

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    . La exclusión de corredores barefoot, descalzos o minimalistas en carreras de montaña FEDME está generando hoy un debate que creemos  necesario reflejar:. Pensamos que es sano y necesario un debate con argumentos serios, sin descalificar a nadie,  donde cada parte exponga sus razones, como ya hemos hecho en otros casos de material obligatorio […]

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septiembre 04

Cómo correr descalzo: Técnica carrera barefoot y formas de aprenderla, por Nano Piesnegros.

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. Correr descalzo, en inglés «barefoot running,  es la forma original de hacerlo de la especie y  la base de una vía de transición a recuperar esa habilidad a través de zapatillas minimalistas.  Tras ofreceros una serie de artículos previos sobre el «Nacidos para Correr», así como análisis de varias zapatillas especializadas, hoy queremos repasar […]

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Correr descalzo con los Tarahumara, por Nano Piesnegros: Crónica de la Ultramaratón de los Cañones 2012.

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Los Tarahumara son una tribu mexicana de leyenda, por su estilo de correr con huaraches entre otras cosas: Correr descalzo, en inglés «barefoot running, sigue ganando adeptos tanto en su forma radical como a través de zapatillas minimalistas. Lo hace a pesar de los talibanes  pro/contra que se creen propietarios de la única forma «correcta» de […]

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Entrenar para correr descalzo abril 24

Nacidos para correr descalzos (3): Cómo correr descalzos. Técnica del barefoot y zapatillas minimalistas.

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. Correr descalzo, en inglés «barefoot running,  es la forma original de la especie y la nueva ola de vuelta a lo básico a través de zapatillas minimalistas. Trae ventajas e incovenientes para el corredor del siglo XXI. En esta tercera toma sobre ello vamos con el cómo correr descalzo:  la técnica más apropiada para poder […]

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Correr descalzo, analisis abril 13

Nacidos para correr descalzos (II): Barefoot Running. Argumentos a favor y en contra de zapatillas minimalistas..

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. Barefoot Running: Para unos, volver a los orígenes humanos del correr descalzo, para otros una ola de consumo deportivo de zapatillas minimalistas a la última. Encontrar entusiastas o detractores es fácil. Sin embargo, encontrar estudios rigurosos listando pros y contras médicos, así como la mejor forma de hacer la transición, parece a veces tarea imposible. […]

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abril 11

Nacidos para correr (I) Orígenes de la Barefoot Manía y las zapatillas minimalistas. Libro Born To Run (2009)

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. Correr descalzo, o Barefoot running, es una marea imparable desde la salida en 2.009 del libro «Nacidos para correr» de Mc Dougall.  Desde 2007 ya lo hacía ocasionalmente por mi cuenta. Luego por azares de la vida compartí en 2010 la carrera de las cien millas de Leadville con el autor y varios de […]

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