entrenamiento trail running marzo 18

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING 2024: SEMANA 11 TRANSICIÓN

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ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: DE POPULAR A ELITE. SEMANA 11. Semana de transición post campeonato

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marzo 18

REFUGIO DE PINETA (1.240m) Pirineo Aragonés todo el año.

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REFUGIO DE PINETA (1.240m) Pirineo Aragonés. Nuestra sección REFUGIOS DE MONTAÑA viaja hoy hasta Bielsa para encarar los 12km finales que nos dejarán en este espléndido rincón con un enorme abanico de actividades de montaña ante nosotros.

El Refugio de Pineta se encuentra al fondo del Valle de Pineta justo en la entrada al Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Su acceso es muy sencillo, ya que se encuentra literalmente al pie de la carretera A-2611 desde Bielsa, donde precede a sus vecinos ESPACIO NÓRDICO DE PINETA y el Parador Nacional del mismo nombre.

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marzo 17

CARRERA ALTO SIL 2024: RESULTADOS CLASICA 30K Y PROMO 16K

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CARRERA ALTO SIL 2024 RESULTADOS Nuestra sección TRAIL RUNNING CASTILLA LEON celebra una edición más de esta veterana cita, que llegaba con dos carreras de montaña bautizadas como Clásica 34K y Ultra 54k. Vamos con los detalles de ambas.

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marzo 17

INOV-8 TRAILFLY: Zapatillas trail running suela grafeno y 23-29mm colchón

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INOV-8 TRAILFLY Zapatillas trail running competición Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING, nos trae hoy la versión troncal de la saga Trailfly de la marca británica.con versiones zapatillas trail running hombre y zapatillas trail running mujer. Para salidas diarias de un enorme abanico de corredores montaña, del popular al élite.

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marzo 16

LPA TRAIL 2024, RESULTADOS (21K-16-10K) ORO Estela Guerra y Anders Kjaerevik

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LPA TRAIL 2024, RESULTADOS. ORO Estela Guerra y Anders Kjaerevik . Nuestra seccion TRAIL RUNNING CANARIAS celebra el nuevo record de participación popular con mil inscritos en esta edición.. Y es que las carreras de montaña en Gran Canaria van a más,

La plaza de Santa Ana celebra un sábado familiar con música, hinchables y carreras para los más pequeños Además de Estela y Anders en los 21k, Cristina Gutiérrez y David Cruz ganaron la media 16k, mientras la corta 10k fue para Yolanda Santos y Óliver Zerpa

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marzo 16

Entrenamiento trail running en ayunas: Cuando y como hacerlo, por Anna Grifols

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Desde 2015 te ofrecemos tambien un espacio semanal en las ondas españolas….y otro en la Argentina. Repasamos las mejores carreras de montaña, materiales para trail y montaña o entrevistas con los protagonistas.

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Entrenamiento trail running en ayunas: Cuando y como hacerlo, por Anna Grifols de @nutriexper Nuestra sección nutrición deportiva recupera este temas. para repasar, dentro de las distintas herramientas del entrenamiento trail running la que ya es toda una clásica moderna

Una vez más, en vivo desde la alta montaña, nuestra nutricionista Anna Grifols nos deja aquí una serie de referencias para acertar con nuestra nutrición deportiva, con las distintas técnicas. 

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marzo 15

BROOKS HYPERION ELITE 4: ZAPATILLAS RUNNING COMPETICION CON PLACA DE CARBONO

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BROOKS HYPERION ELITE 4: ZAPATILLAS RUNNING COMPETICION. Llega al mercado más ligera que nunca, con solo 221,1g, mantiene su drop 8, pero los perfiles suben hasta 26mm delante y 34mm detrás. Mediasuela con DNA flash v2, y precio en la línea de las zapatillas de competición con placa de carbono, 250€

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marzo 14

CURSA CORTE INGLES 2024 (5MAY). INSCRIPCIONES ABIERTAS

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CURSA CORTE INGLES 2024 (5MAY). ABRE INSCRIPCIONES. Nuestra sección CARRERAS POPULARES nos trae la información de la apertura de inscripciones de la 44ª Cursa El Corte Inglés.

Esta es una de las carreras populares de Barcelona por excelencia, que en su última edición reunió a más de 26.000 corredores. Este año se celebrará el 5 de mayo, con salida en la Diagonal y meta en el Plaza Cataluña.

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marzo 14

PUERTO DE LA FUENFRIA CON ESQUIS Y DESCENSO FUENTE LA REINA (25K/D+560m)

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PUERTO DE LA FUENFRIA CON ESQUIS. Y FUENTE LA REINA (25k) Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA propone una ascensión diferente al Puerto de la Fuenfría, Subir desde Las Dehesas, coronar y bajar hasta Fuente La Reina en el lado segoviano  para volver, sumando 25k

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marzo 14

XTERRA PIRINEU 2024 (1JUN) ABRE INSCRIPCIONES

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XTERRA PIRINEU 2024 (1JUN) ABRE INSCRIPCIONES. Nuestra sección TRIATLON celebra la apertura de inscripciones para Xterra Pirineu, la emoción del triatlón todoterreno.

Competición que tendrá lugar el 1 de junio, en la que los participantes descubrirán la naturaleza salvaje de los Pirineos catalanes a través de una distancia completa con 1000 metros de natación, 27 kilómetros de bicicleta de montaña y 7,5 kilómetros de carrera de montaña.

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marzo 13

UTMB 2024: ÉLITES INSCRITOS POR CARRERA, UTMB, CCC, OCC

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UTMB 2024: ÉLITES INSCRITOS POR CARRERA, UTMB, CCC, OCC Nuestra sección UTMB nos va mostrando la lista de élites, campeones y estrellas que van confirmando su presencia en las tres carreras.

Después de que se cerrara el período de inscripción el mes pasado, un número impresionante de atletas internacionales de primer nivel han confirmado su participación en el evento más emblemático del trail running.Mientras recordamos la salida del año pasado de UTMB 2023.

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marzo 13

NIKE WILDHORSE 8: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MAXIMALISTAS. 35MM DE TALON

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NIKE WILDHORSE 8: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MAXIMALISTAS. 35MM DE TALON. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING, nos trae la version 8 de las Wildhorse de Nike.

Unas zapatilla diseñada para ser muy cómodas, para carreras de trail exigentes, eso sí con gran tracción y reactividad amortiguada. Aunque no son unas zapatillas ligeras, 348g, drop 8 y alturas de 27,5mm/35,5m. Buen colchón el que nos calzan, con un precio de 129,99€

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marzo 12

Adidas Terrex Trail Maker 2: Zapatillas trail running iniciación y senderismo (100€)

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.Adidas Terrex Trail Maker 2: Zapatillas trail running iniciación y senderismo (100€) Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING repasa la versión 2024 de las zapatillas que llevaron al oro mundial Luis Hernando en 2017.

Las Adidas Terrex Trail Maker 2 han mutado en zapatilla mixta senderismo y carreras de montaña, cou un precio amable de 100€ y manteniendo buenos acabados. más una  suela Continental lista para todo.

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marzo 12

ZAPATILLAS SALOMON RUNNING AERO GLIDE 2: MÁXIMA AMORTIGUACIÓN

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ZAPATILLAS SALOMON RUNNING AERO GLIDE 2: MÁXIMA AMORTIGUACIÓN. Nuestra sección ZAPATILLAS RUNNING nos trae la versión 2 de estas zapatillas de Salomon, las Aero Glide 2, en modelo hombre y mujer.

La Salomon Aero Glide 2, es una zapatilla que destaca por su amortiguación, con una mediasuela repleta de EnergyFoam. Con un peso de 270g en su versión hombre, y 230g en la de mujer. Perfiles muy altos, 27,4mm/37,4mm con Drop 10mm y precio de 160€

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ENTRENAMIENTO TRAILRUNNING marzo 11

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING 2024: CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL, DESDE DENTRO

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ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: DE POPULAR A ELITE. SEMANA 10. Campeonato de España Trail RFEA con la selección de Madrid.

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marzo 11

TRANSFRONTERIZA 2024 (8-9JUN) Campeonato Ibérico de Trail Running

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TRANSFRONTERIZA 2024 (8-9JUN) TRAILRUNNING IBERICO. Nuestra sección TRAIL CASTILLA Y LEON repasa hoy la carrera que se desarrolla en el el bello entorno de la Sierra de la Culebra y la comarca de Aliste.

Una carrera la Transfronteriza, que nace con el propósito de hermanar a deportistas portugueses y españoles. A fecha de hoy, supera los 500 inscritos y mantiene su formato combinando pruebas de trail running y MTB

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marzo 11

CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING 2024: ORO MURCIA Y CATALUÑA

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CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING SELECCIONES 2024: ORO MURCIA Y CATALUÑA. Alex García y Onditz Iturbe campeones España. Nuestra sección ATLETISMO ESPAÑA repasa resultados y plazas para el Europeo 2024. Fabìan Venero y Jimena Blanco ganaron la sub23.

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marzo 10

CARRERA DEL AGUA 2024: RESULTADOS. ORO ALEJANDRO JIMENEZ Y MARIA BARBERO

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CARRERA DEL AGUA 2024: RESULTADOS. ORO ALEJANDRO JIMENEZ Y MARIA BARBERO. Nuestra sección RUNNING nos trae los resultados de esta clásica que se ha disputado hoy por las calles de Madrid.

Los ganadores han sido Alejandro Jimenez con un tiempo de 30:49 y María Barbero con 36:19. En una carrera en la que para concienciar en el uso responsable del agua, el Canal de Isabel II en el avituallamiento ha entregado agua de Canal en vasos de cartón reciclables.

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marzo 10

TRAIL SAN PABLO 2024: ORO GEMMA ARENAS Y TOMAS CUARTERO. Resultados y fotos.

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TRAIL SAN PABLO 2024. Resultados 16k-29k. ORO GEMMA ARENAS Y TOMAS CUARTERO Nuestra sección  CARRERAS MONTAÑA 2024 ha vivido hoy la tercera edición del Trail San Pablo, que ha traído una jornada épica entre nieve, barro y vientos por las tierras del lince en el corazón de los  Montes de Toledo.

El  Trail San Pablo 2024 convocó a 550 inscritos. El programa ofrecía tres carreras de montaña de 29k-16k e infantio 2k. La victoria en la prueba de 29 kilómetros, recayó sobre los actuales campeones que no dieron opción. Gemma Arenas y Tomás Cuartero.

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marzo 10

MARATÓN BARCELONA 2024: RESULTADOS. ORO Abraham Tadesse Y Degitu Azimeraw

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MARATÓN BARCELONA 2024: RESULTADOS. ORO Abraham Tadesse Y Degitu Azimeraw. Nuestra sección MARATON os trae los resultados del maratón de Barcelona que se ha disputado hoy domingo.

Ha ganado el eritreo nacionalizado suizo Abraham Tadesse, que además ha establecido un nuevo récod por 5 segundos, con un tiempo de 02:05:01h. Por su parte la etíope Degitu Azimeraw se ha impuesto en categoría femenina con 02:19:52h, a ocho segundos del récord de circuito.

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marzo 10

SKYRUNNING Mundial SKYSNOW. Triplete Tove Alexandersson.

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SKYRUNNING Mundial SKYSNOW. 2024 resultados. Triplete Tove Alexandersson. 2024. Crónica y fotos Mayayo Carreras de Montaña

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marzo 09

SALOMON ULTRA FLOW GORE-TEX: TU PUERTA AL TRAIL EN INVIERNO

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SALOMON ULTRA FLOW GORE-TEX: TU PUERTA AL TRAIL EN INVIERNO. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae esta novedad de Salomon para este 2024, en versión Gore-Tex.

La Salomon Ultra Flow Gore-Tex son unas zapatillas door-to-trail, que pueden venir bien para iniciarse en el mundo del traill, y más si vienes del asfalto. Llegan con un peso de Peso de 273g hombre y 243g mujer. Perfiles altos, 26mm/32mm y drop 6mm. Suela All-Terrain Contragrip con tacos de 3,5mm, y cubierta resistente al gua con Gore-Tex.

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marzo 09

MARATÓN BARCELONA 2024: ULTIMA HORA

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MARATÓN BARCELONA 2024: ULTIMAHORA. Nuestra sección MARATON os trae las últimas noticas de la Maratón Barcelona 2024, que este año intentará batir su récord por quinto año consecutivo.

El próximo domingo 10 de marzo se celebra la 45ª edición de Maratón de Barcelona, que este año ha conseguido llegar a los 20.000 participantes. Carrera en la que 28 hombres y 13 mujeres configurarán la lista de la élite

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marzo 08

KILIAN JORNET ENTRENAMIENTO EN HIPOXIA Altitudes hasta 6.000m

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KILIAN JORNET Y ENTRENAMIENTO EN HIPOXIA. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa hoy las pruebas que Kilian realiza estos días en Font Romeu, simulando altitudes hasta 6.000m

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marzo 08

CARRERA DEL AGUA 2024: ULTIMA HORA.

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CARRERA DEL AGUA 2024: ULTIMA HORA. Nuestra sección RUNNING nos trae la ultima hora de esta clásica carrera que ofrece este año prueba de 5k y 10k

La carrera será este domingo, donde los 3.300 corredores llenarán las calles de Madrid, en esta clásica carrera que ya cumple 41 ediciones. Además este año ha agotado dorsales con una semana de antelación.

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marzo 08

CHAQUETA DE MONTAÑA THE NORTH FACE FUTURELIGHT SUMMIT PAPSURA PARA HOMBRE

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CHAQUETA DE MONTAÑA THE NORTH FACE FUTURELIGHT SUMMIT PAPSURA PARA HOMBRE. Nuestra sección CHAQUETAS DE MONTAÑA, presenta la nueva chaqueta de The North Face, con tecnología FutureLight, una tecnología, que se adapta para ofrecer varias combinaciones de protección, impermeabilidad y transpirabilidad.

Esta chaqueta es la capa técnica muy ligera, diseñada con tejido ultraligero FUTURELIGHT™ Ultralight de tres capas. Es transpirable e impermeable, y además ganadora del premio ISPO. Tiene un peso de 224g y sale a la venta por 400€

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marzo 08

AVERNOTRAIL: El lado femenino de la aventura, desde 2012

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AVERNOTRAIL: El lado femenino de la aventura.

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marzo 07

NEW BALANCE HIERRO V8: Baja drop y gana peso

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NEW BALANCE HIERRO V8: Más amortiguada, más confort. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING repasa los cambios que trae esta nueva versión de la zapatilla todo terreno de New Balance, la NB Hiero V8.

Esta nueva versión de las New Balance Hierro V8 baja su drop a los 6 mm, con alturas de 2omm delante y 26mm detrás. Para un peso de 318 g en su versión de hombre y 252 en la de mujer. Precio de venta, está en 160€ en la web de New Balance. En todo sube, peso precio,… Eso si, aquí podéis compararla con su versión del anterior. La New Balance Hierro V7 de la que os hablamos aquí New Balance Hierro V7 2023 análisis y comparativa.

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marzo 07

BROOKS GLYCERIN 21: PRUEBA 200KM FERNANDO ALVAREZ.

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BROOKS GLYCERIN 21: PRUEBA 200KM. Nuestra sección ZAPATILLAS RUNNING  os trae las nuevas Brooks Glycerin 21, con análisis técnico Mayayo y probadas a fondo por nuestro patrón Fernando Alvarez. 

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marzo 07

TRAIL SAN PABLO 2024. Montes de Toledo: Ultima hora, con Miguel Heras y Gemma Arenas.

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TRAIL SAN PABLO 2024. Montes de Toledo: Ultima hora, con Miguel Heras y Gemma Arenas. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING celebra la tercera edición del Trail San Pablo, que este finde surca las tierras del lince en el corazón de los  Montes de Toledo para 550 inscritos.

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