Archivo de la etiqueta: Guadarrama

julio 21

Rutas Montaña: MARATÓN ALPINA DOS CANCHALES. Peñalara y Tubos de Cabezas (44k/D+2300m). La Granja-Peñalara-Cotos-Cabezas-Bola-Cotos-La Granja.

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. Las rutas de montaña que nos ofrece el Guadarrama incluyen en ocasiones circuitos de empaque como esta Maratón Alpina Dos Canchales. Son 44k/D+2300m de circuito con base en La Granja para  entrenamiento de ultra trail, combinando tramos duros de ascensión por los canchales de Peñalara y los tubos de Cabezas con tramos tendidos de rodar […]

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febrero 06

Bola del Mundo desde Cercedilla. (30k/D+1.150m) Circuito Cercedilla – La Barranca – Arroyo del Telégrafo.

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Rutas Cercedilla: Bola del Mundo invernal. (30k/D+1.150m). La ruta de la Sierra de Madrid que presentamos hoy incluye quizá la más conocida ascensión de todo el Guadarrama, por los finales de etapa allí disputados en la Vuelta a España. Se trata de la ascensión a los 2.231m de Bola del Mundo (Alto de Guarramillas)  Como […]

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Cross Cuerda Larga 2011: Resultados y fotos de la carrera. Trofeo Copa de Hierro 2011.

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Nueva edición del Cross Cuerda Larga, organizada un año más por la RSEA Peñalara dentro del marco histórico del Trofeo Copa de Hierro, un torneo anual de carreras por montaña cuyo origen se remonta nada menos que a 1.923. Los resultados completos del Cross Cuerda Larga 2011 están aquí _________________________________ CROSS CUERDA LARGA 2011, TROFEO […]

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De Cercedilla a Gran Canaria

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*Aquí podeis descargar la Clasificación general Carrera Cercedilla 2009 Con Andreas recién desembarcado de vuelta a Suecia tras varios meses de  trabajos  por el Adriático, Pedro y yo quedamos de nuevo para correr por el monte en la VI Carrera de Navidad de Cercedilla. Nuevamente esta carrera de promoción ha sido la más popular de España: […]

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mayo 04

Maratón Alpino Madrileño 09: ¿Más duro que nunca?

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. . El próximo 1jun09 se abrirán las inscripciones para la XIII edición del Maratón Alpino Madrileño que se correrá a partir de las 8.00h el 21 del mismo mes. Y la sopresa salta al recuperar el emblemático paso por Cabezas de Hierro, y perder la cresta de Claveles. Incluye ahora la bárbara subida por […]

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El equipo ultraOxígeno visita el Yelmo

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El sábado pasado el equipo ultraOxígeno estuvo entrenando en La Pedriza. La idea era realizar el recorrido del Cross al Yelmo pero evitando los tramos inicial y final de asfalto. Salimos poco antes de las 9.00 del restaurante Casa Julián y en apenas 25 minutos llegábamos a la pradera del Yelmo (700m más arriba). Allí […]

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Inscripciones abiertas para el MAM 2008

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Desde ayer 2 de Junio y hasta el día 13, está abierta la inscripción para la XII edición del gran maratón de montaña de nuestro país, el MAM, con una tradición y un carisma solo comparable a la Zegama. Y como es habitual, apenas unos minutos tras el MAM08 se dará la salida a otra […]

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Un paseo por las nubes

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*Foto: Pedro corriendo por la nieve al pie del Risco de los Claveles A última hora, problemas logísticos nos impidieron a Dallas y a mí correr los 10k del Agua 2008, así que se impone un cambio de planes. Aprovechando la última nevada, Wild se sube conmigo a darnos un primer entreno de carrera de […]

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Chispazos Dallas: Arriba y abajo de La Fuenfría

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*Foto: dallas y mayayo en la pista de Majavilán al Pto. Fuenfría ¡Oé, Oé, Oé…! ¡Hola, aquí Dallas! Para los que no me conozcan, imagino que este post quizas no les diga nada pero para los que sí, confirmaran que mis neuronas algunas veces hacen crack. Hoy en Cercedilla he conseguido hacer un entreno record: […]

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Caminos medievales del Guadarrama

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Según los clásicos, la Sierra del Guadarrama ha inspirado a los corredores de montaña desde hace siglos. Como prueba, os dejo abajo un post gran reserva (Año 1.350) de un blogero llamado Juan Ruiz, alias Arcipreste de Hita. Juan, preso en la cárcel, escribía una bitácora llamada «Libro del Buen amor». Allí reflejó sus aventuras, […]

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Resultados Carrera Navidad Cercedilla 2007

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*Los resultados completos de la IV Carrera de Navidad Cercedilla los podeis consultar y descargar en pdf aquí Por fin llegó la primera carrera pos-maratón San sebastián. Tres semanitas de recuperación previa para esta carrera de montaña suave. Que ganas tenía! Para variar, despues de unas semanas de sol se levantó el cielo plomizo, aunque […]

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octubre 19

Refugio Zabala cumple 80 años

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Refugio Zabala cumple 80 años: Nuestra sección REFUGIOS DE MONTAÑA viaja hoy al corazón de la Sierra del Guadarrama para celebrar el aniversario de un verdadero icono en toda España.

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