Archivo de la etiqueta: hidratacion trail running

julio 29

Hydrapak ultraflask IT 500ml: Una «mágica» botella blanda para beber sin recalentarse. ¡Probada!

Nuestra sección MATERIAL TRAIL RUNNING os presenta hoy la Hydrapak Ultraflask IT 500, una botella blanda que busca ser isoterma. Tras probarla a fondo Iosu, como #patroncarrerasdemontana, hoy os traemos su review. Su conclusión personal, resumida, es que estamos ante un estupendo producto para que nuestra tiradas largas por la montaña sean más agradables. La […]

octubre 14

HIDRATACIÓN DEPORTIVA: LOS MEJORES TRES FILTROS POTABILIZADORES, PARA TRAIL Y MONTAÑA, POR JORGE MIÑANO.

. La hidratación deportiva en montaña tambien debe incluir saber beber lo que ofrece el terreno. A veces, podremos confiar en el agua que corre limpia con fuerza en las alturas. Otras, por la escasez de líquido o por la abundancia de ganado, será necesario recurrir a filtros o pastillas, aplicando las técnicas de potabilización que […]

enero 16

Carreras de montaña y el uso/abuso del ibuprofeno. Estudios USA, Suecia y Nueva Zelanda

Corredores de montaña y el uso/abuso del ibuprofeno. Estudios Kepler 2003, Leadville 2008, Estocolmo  2009. Dopaje y deporte popular definen en nuestra opinión espíritus contrapuestos de la ética deportiva y del respeto a la salud. No se trata de dopaje en el sentido legal, ya que a día de hoy WADA no lo tiene prohibido. Pero […]

enero 04

Keepgoing: Nutrición deportiva desde 2004. Keepgoing Triforza y Keepgoing Resistenzia. Ficha técnica y pruebas de campo.

. Keepgoing es una marca española de nutrición deportiva que desde 2004 intenta hacer productos especializados para recuperación, potenciación y alimentación en carrera. Ha estado presente en Olimpiadas como socio de varias federaciones deportivas. Conocí sus productos en el pasado Desafío Cantabria y he estado probando los mismos en entrenos y carreras durante casi un […]

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