julio
29
posted by mayayo oxigeno
COURTNEY DAUWALTER AL UTMB CHAMONIX 2023: ¿TRIPLETE TRAS WESTERN STATES Y HARDROCK 100 MILES? Nuestra sección TRAIL RUNNING MUJER celebra el próximo reto de quien ya es, para muchos, la mejor ultrera de la historia, tras el doblete este verano con récords en Western States y Hardrock 100 miles.
Buen momento para repasar primero nuestro último RADIO TRAIL sobre su hazaña en Colorado e irnos a revivir despues los récords que ostenta en todas ellas.
julio
22
posted by mayayo oxigeno
RECORD DEL MUNDO MILLA: Faith Kipyegon 4:07.64 en Diamond League Monaco. Es su tercera plusmarca en menos 2 meses. Info Mayayo
junio
26
posted by mayayo oxigeno
COURTNEY DAUWALTER SUMA RECORDS WESTERN STATES, UTMB CHAMONIX Y HARDROCK. Nuestra sección TRAIL RUNNING MUJER celebra hoy el último logro de quien ya es, para muchos, la mejor ultrera de la historia, logrado el pasado fin de semana en la Western States 100 miles.
Si el británico Tom Evans voló para firmar la cuarta mejor marca en 50 ediciones de Western con 14.40.22; la campeona Courtney Dauwalter con 15.29.33 firmó nuevo record femenino y sexta absoluta, que se une los records logrados en UTMB Chamonix 2021 y Hardrock 2022.
junio
23
posted by mayayo oxigeno
DANIELA OEMUS: Del oro en Zegama al sexto en Mundial Innsbruck. Próximo reto Marathon Mont Blanc Nuestra sección TRAIL RUNNING MUJER repasa hoy la trayectoria y retos de la corredora alemana que vive su mejor temporada este 2023
Este 2023 Zegama nos dejó emoción hasta meta, con un Manuel Merillas que se coronó campeón tras siete asaltos, junto a la alemana Daniela Oemus que se llevó la txapela la primera. Vamos hoy a conocer a fondo a Oemus, para ello arrancamos con análisis Zegama 2023 en nuestro radio trail por Mayayo
junio
03
posted by mayayo oxigeno
RECORD DEL MUNDO 1500m Faith Kipyegon lo rebaja a 3.49.11 en Florencia. Nuestra sección ATLETISMO celebra un paso adelante en el deporte mundial, precisamente en el “milqui”, sin duda una de las pruebas con más carisma del atletismo.
mayo
21
posted by Corriendo la Vida
MAITE MAIORA GANA TRAIL ALSACE GRAND EST BY UTMB. Billete al UTMB Chamonix. Nuestra sección TRAIL RUNNING FRANCIA nos trae unas buenas noticias en esta primera edición de la Trail Alsace Grand Est by UTMB, con la victoria de Maite Maiora.
Esta primera edición de la Trail Alsace Grand Est by UTMB arrancó el jueves con una participación de alrededor de 4.600 corredores inscritos de 53 nacionalidades. Para Maite supone tambien su billete cerrado para la UTMB Chamonix de este año.
marzo
08
posted by mayayo oxigeno
LIZZY HAWKER, LEYENDA DEL ULTRA TRAIL: CINCO OROS EN UTMB Y MUCHO MÁS. Nuestra sección LEYENDAS TRAIL RUNNING homenajea hoy a la británica Lizzy Hawker, emperatriz del Mont Blanc con cinco victorias en UTMB, campeona del mundo 100km, record del Spartathlon, record de la travesía Kathmandu al Campo Base Everest y mucho más.
Además de corredora de elite mundial, Lizzy tiene un doctorado en Ciencias de la Naturaleza, fue investigadora artica, ha publicado un libro y es tambien hoy día directora de una magnífica carrera, la Ultra Tour Monte Rosa. Esta es su historia, narrada por Mayayo para vosotros en nuestro podcast trail running
marzo
08
posted by mayayo oxigeno
RUNNING MUJER: 15 VICTORIAS ABSOLUTAS, EN FEMENINO. Nuestra sección RUNNING MUJER se centra en algo que ya no sorprende a nadie: Grandes carreras en que la primera persona en cruzar meta es una mujer. Camille Herron ganó el Campeaonato USA 100 millas ABSOLUTO hace unos días, como Ruth Croft gano hace poco la Tarawera […]
junio
18
posted by mayayo oxigeno
EMMA ROCA, IN MEMORIAM. Adios a una gran pionera del ultra trail. Hoy hemos perdido a Emma, una de las mejores corredores de montaña de la Historia. Tambien, una doctora en Bioquímica y bombera de la Generalatit. En lo deportivo, su palmarés resulta excepcional con Oro en Leadville 100 Miles, Plata en pruebas como Marathon […]
mayo
03
posted by mayayo oxigeno
ANNIE HUGHES, CAMPEONA ABSOLUTA ULTRA TRAIL EN COLORADO. Nuestra sección CORREDORAS DE MONTAÑA celebra hoy la llegada de un gran talento. Ganó Collegiate Peaks 50 Miles, con 23min de ventaja. Con esta, ya van camino de 20 los oros absolutos femeninos en ultra trail que os hemos traídó aquí. Annie tiene apenas 23 años. Su […]
febrero
15
posted by mayayo oxigeno
MUJERES QUE CORREN MÁS QUE LOS HOMBRES: 13 Victorias absolutas femeninas. Nuestra sección CORREMONTES HOY se centra en algo que no debería ya sorprender a nadie: Una carrera de ultrafondo en que la primera persona en cruzar meta es una mujer. Ruth Croft gano Tarawera Ultramarathon este Sábado. Hoy, como homenaje a tantas grandes ultreras, […]
marzo
08
posted by mayayo oxigeno
ARLENE PIEPER, LA PRIMERA MARATONIANA: PIKE´S PEAK MARATHON 1959. Nuestra sección CORREDORAS DE MONTAÑA nos trae hoy la primera maratoniana de la historia. El ruido mediático del “running” apunta a menudo a Roberta Gibb y Kathrine Switzer como las primeras maratonianas de nuestros días. Craso error. Arlene Pieper completó la durísima Pike´s Peak Marathon, en 1959, […]
octubre
03
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. Saber portear el material obligatorio en ultra trail es todo un reto. El 7 de Octubre se completa al circuito Alpinultras 2017 con los 71km de la isla de Arran, Ultra Trail Scotland by FYA. Como en cualquier ultra trail, el material obligatorio a llevar no va a ser poco, y en este artículo Jessica ha […]
septiembre
14
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. La Canfranc Canfranc 2017 llegaba como tercera prueba del circuito Alpinultras. Durante todo este año 2017 os estamos contando cómo es la preparación de un circuito de carreras de ultratrail alpinas para una corredora popular. Y el circuito se acerca a su fin… . Aquí nos cuenta Jessica Mataix cómo vivió desde dentro esta […]
agosto
25
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. Gracias a todo el equipo de Carrerasdemonatana.com y en especial a Mayayo por estos dos años. A partir de ahora continuo la aventura en solitario en http://www.anaazpi.com Ana Azpi. _________________ . .TRAIL VIERNES 111… Abrazos Llegar asquerosa, llena de barro y que aun así te quieran abrazar. Eso es amor ______________ .la cima y […]
agosto
18
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. Comer mucho y bien en carrera es una utopía, un imposible, un mito. O quizá no.. .Siempre hay quien consigue lo imposible, nos recuerda hoy Ana Azpi en su viñeta 110 de la saga #trailviernes _________________ . TRAIL VIERNES 111… Avituallamientos ¿Alguno más en la sala que se ponga hasta las cejas en […]
agosto
11
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. Nuestras carreras de montaña tienen aún con la mujer una asignatura pendiente. El pelotón de corredores, que en países como Estados Unidos suma ya más mujeres que hombres para las grandes carreras populares de asfalto, es sin embargo hoy día masculino en cerca del 85% para el trail running nacional. . No son muchas, […]
agosto
08
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. Las historias sobre carreras de montaña, no siempre hablan de éxitos y triunfos. Como en la vida misma, unas veces se gana, otras se pierde…pero siempre se aprende. Ya sabéis que este año estamos realizando el seguimiento del reto de una popular, Jessica Mataix, que quiere conseguir completar el circuito de Alpinultras. Para ello, […]
julio
16
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. Este 2017 seguimos el entrenamiento ultra trail de un popular, al detalle: Jessica es una ultrera veterana, que persigue completar el circuito Alpinultras. La primera cita en Desafío El Cainejo resultó un éxito, entrando en quinto lugar femenino, tal como nos contó aquí. . Con su primer artículo, trabajamos la fuerza funcional para un objetivo tan duro […]
junio
15
posted by mayayo oxigeno
. El Mundial trail running ITRA 2017 en Badia Prataglia ha confirmado la emoción y calidad femeninas. Adeleine Roche lograba el oro individual, tras liderar en solitario toda la segunda parte de carrera, pero a punto estuvo de ser batida sobre meta por su compañera Amandine Ferrato quien se le echó encima hasta […]
mayo
17
posted by mayayo oxigeno
. Michelle Maier es hoy una de las mejores corredores de montaña del mundo. La corredora bávara fue la vencedora en Sierre Zinal 2016, con una destacada marca sub3h. Tras unos meses parada por lesión, el pasado fin de semana volvía a competir de nuevo y lo hacía en la media maratón del K42 Mallorca […]
mayo
14
posted by mayayo oxigeno
. Amy Palmiero-Winters se hizo famosa en 2010 al ser la primera amputada en terminar una gran ultratrail. Lo hizo nada menos que completando las cien millas de Western States en un tiempo de 27 horas. En 2011 se superó a sí misma en las tórridas 135 millas al sol de la Badwater Ultramarathon, corriendo […]
diciembre
29
posted by mayayo oxigeno
. Silvia Trigueros sumó este año su quinta txapela en Ehunmilak, en cinco participaciones. (¡!) Tres victorias en los 88km (2015-2013-2012) y dos más en las cien millas (2016-2014). Curiosamente, no fue hasta Hiru Haundiak 2010 cuando arrancó su gran aventura en lo ultra, firmando ya un puesto 11º. La victoria en Desafío Cantabria 2013 […]
octubre
13
posted by mayayo oxigeno
. El entrenamiento de trail running tiene muchos grandes olvidados. Seguimos hoy con el tercer artículo de Xavi Méndez para lograr un calentamiento perfecto. Creamos así una rutina sencilla, que podemos usar A DIARIO antes de cada entreno o competición. Arrancamos con seis ejercicios de propiocepción con los pies, la segunda serie la dedicamos a un […]
septiembre
29
posted by mayayo oxigeno
. El entrenamiento de trail running tiene a menudo como grandes olvidados a nuestros pies. Y sin duda, ellos son los cimientos de nuestra habilidad para las carreras de montaña. Unos pies fuertes, ágiles y flexibles son la base sobre la que volar en las pendientes y entre las rocas. Tras sus primeros seis ejercicios […]
septiembre
20
posted by mayayo oxigeno
. La propiocepción destaca hoy como vía de mejora del entrenamiento para carreras de montaña. Buena herramienta tambien como prevención ante lesiones y rehabilitación. Dentro de esa línea, Xavi Méndez nos trae hoy una serie de sencillos ejercicios que realizar ants de salir a entrenar. Una pequeña rutina donde nos tomamos unos minutos para “despertar” nuestros […]
abril
06
posted by mayayo oxigeno
. Las corredoras son minoría en el pelotón español, lejos de la paridad lograda en maratones y medias de asfalto en Estados Unidos. Sin embargo, las ultreras nacionales nos han regalado grandes carreras en los últimos años. De la Leadville 2014 de Emma Roca a la Diagonale de Fous 2015 de Nuria Picas y muchas […]
noviembre
09
posted by mayayo oxigeno
. Las corredoras de montaña son el tema de la Sexta video-columna que desde #Corremonteshoy nos trae hoy Mikel Leal, mientras jadea y resopla para mantener el ritmo de Uxué Fraile y Leire Martínez en pleno entrenamiento ultrero. Desde Carrerasdemontana.com nos gusta compartir la actualidad del mundillo corremontes, con amabilidad. Porque al fin y al cabo, si […]
septiembre
28
posted by mayayo oxigeno
. La corredora sueca Emelie Forsberg se proclamó hace unos días en la meta de Bagá campeona de la Ultra Pirineu por primera vez, junto a Kilian Jornet. Tambien allí se alzó Campeona del Mundo Ultra Sky 2015 junto a Luis Alberto Hernando, logrando así el doblete tras la corona logrado en 2014 en The […]
agosto
09
posted by mayayo oxigeno
. El español Kilian Jornet y la keniana Lucy Wambui Murigi han ganado hoy la 42ª edición de la clásica Sierre-Zinal, con 3.800 corredores inscritos en carrera. En esta prueba de 31k/D+2.000m los populares (“turistas”) arrancan a las 5.00AM cada año, mientras los juniors lo hacen a las 9.15AM y al fin los élites a las 9.30. En […]
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