New Balance Minimus: Zapatillas minimalistas NB Minimus Road Zero. (90€/170gr/Drop 0mm) Análisis y prueba a fondo 220km por Iván Palero.

Posted by mayayo oxigeno on marzo 6, 2013 in barefoot, barefoot running, cabesc, Carreras de montaña, carreras por montaña, comprar new balance minimus, comprar zapatillas trail running, correr descalzos, ivan palero, Material trail running, new balance minimus, new balance minimus españa, new balance running, new balance trail, trail running, videos new balance, zapatillas minimalistas, zapatillas new balance, zapatillas trail running | 10 Comments

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Las New Balance Minimus de trail están entre las zapatillas minimalistas de más éxito desde su lanzamiento y siguen ampliando la saga. En Carrerasdemontana.com hemos analizado y probado a fondo ya tres zapatillas de trail running Minimus:  Las Zero, MT110 y MT1010.

Hoy os traemos la cuarta Minimus, una zapatilla minimalista nacida para asfalto, que por su excelente ajuste y suela Vibram podrá ser tambien buena compañera para pistas y senderos. Análisis y prueba a fondo por Iván Palero de esta New Balance Minimus Zero Road. (NB MR00)

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New Balance Minimus MR00 (90€/ 170gr/ Drop 0)

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NEW BALANCE MINIMUS MR00 (90€/170gr/Drop 0mm):

Análisis y prueba a fondo por Iván Palero. 

Intro: Nos llegan. Nos la hemos jugado con un tamaño 50 milímetros menor, 27’5cm por nuestros 28cm ‘de siempre’. Al ser una zapatilla concebida para usar con y sin calcetines no deberíamos tener problemas y en un principio las usaremos con calcetín fino para evitar esas temidas uñas negras por llevar calzado pequeño. ¿Dan talla? Da la impresión que sí, es la primera opinión, dan talla.

Trasladado de la web española de la marca: Modelo diseñado para asfalto. Para los que buscan la máxima sensibilidad y libertad de movimientos. Ideal como complemento a nuestro calzado de entrenamiento diario […] para aquellos que buscan lo más cercano a correr descalzo. ¿seguimos pues? Si, nos la jugamos. No debemos olvidar que estamos ante un calzado minimalista, sobre el que debemos conjugar una buena técnica de carrera y al que si no estamos acostumbrados debemos adaptarnos paulatinamente, incorporando modelos con drop superiores a las de estas New Balance MR00, con 0 drop, lo que supone una diferencia de 0 centímetros entre la puntera y el talón.

Aquí en carrerasdemontana.com tenemos amplias referencias sobre distintas zapatillas minimalistas. Cada marca y modelo representan un determinado paso dentro del desarrollo hacia un “correr descalzo”, el barefoot puro original cuyos orígenes y argumentos pro/contra podemos contrastar aquí.

Outbox y primeros pasos: Impensable rebajar más el peso. Es lo que te viene a la mente cuando las coges en las manos: 342 gramos el par. Estamos hablando de un peso más bajo que unas voladoras convencionales de asfalto. Rebajan en 50 gramos las Hyperspeed de Asics o 20 sobre las Saucony Grid Type 4, ambas zapatillas recomendadas para carreras cortas y rápidas, así como series, además de tener el hándicap de ser para corredores técnicamente buenos y bajos de peso (menos de 65 kilogramos).

Estas NB MR00 resultan Increiblemente flexibles. La marca de Jim Davis fabrica un calcetín para correr. Dentro no hay un solo pliegue, la confección sin costuras internas nos lleva a  pensar que estamos ante una zapatilla que ni nos vaya a hacer daño, ni siquiera la más mínima molestia. La falta de plantillas influye en esa comodidad y esa es la idea que nos va a acompañar en cada salida. El pie entra suavemente y el diseño innovador de la lengüeta, incorporándola al lateral y formando parte de la estructura evita los desplazamientos y la hace más cómoda si cabe. Al pie resultan francamente cómodas. Dentro de la zapatilla no hay fisuras, el pie recoge toda la información del suelo y se adapta con firmeza.

Materiales: El equipo de New Balance incorpora a las Minimus MR00 un planteamiento radical en la suela y media suela, según nuestra opinión, confiando a la marca italiana Vibram la parte externa de la suela y asegurando que tanto durabilidad como agarre primarán por encima de otras cosas. En este caso no existe un taqueado agresivo sino una serie de círculos, en ocasiones concéntricos. La casa del caucho vulcanizado no tiene rival y sus productos de alto grado de resistencia a la abrasión son cada vez más incorporados por empresas del sector, el mercado no solo se quedó en la montaña.

La radicalidad estriba en que la peor parte de la suela puede que se la lleve la zona interna (bajo el arco y retropie) y peque de corta en esas características, pero claro, ya hemos avisado previamente que con una buena técnica de carrera no la usaremos tanto y no deberíamos perder por el camino esos, de 1 a 1’5 centímetros según sea suela o media suela, de REVLite un nuevo compuesto de espuma que con un tercio del peso intenta mantener la durabilidad de otros materiales. El resultado lo hemos comentado más arriba: la bajada de peso. Para algunos corredores esos 20 gramos menos por zapatilla pueden pasar de ser lastre a convertirse en un alivio. No obstante hablamos de una suela sólida y sin imperfecciones.

La cuibierta incorpora una doble malla sintética con forma de panal, fabricado en un solo material muy transpirable y sin costuras que rebaja el peso de la zapatilla. Ya hemos visto que al incorporar la lengüeta al lateral fomenta la comodidad así como los cordones y ojales planos que rematan un sistema de lazado que ajusta a la perfección sin pliegues ni rozaduras externas, no hay que andar colocando la lengüeta antes de salir, ni a mitad de entreno, directamente no se mueve. En la parte trasera New Balance elimina lo que en ocasiones puede ser más un suplicio que una bendición, la parte rígida que protege el tendón de aquiles, en nuestra opinión es un acierto, los aquiles deben tener una fortaleza basada en el trabajo y no en la sobreprotección. Es un acierto si además tenemos en cuenta el ajuste adecuado del talón, el tipo de calzado que estamos usando y donde lo que buscamos es ligereza, libertad de movimientos y máxima sensibilidad.

Sensaciones:Siempre hablamos desde nuestras características físicas, pisada neutra para nuestros 171 centímetros y 69 kilogramos, con ritmos variables entre 5’30 y 3’40 para las pruebas de estas MR00BS. Dichas pruebas han sido realizadas sobre asfalto, pistas, senderos, pedrizas y trialeras con raices y piedra suelta; con todo tipo de desnivel y a razón de salidas desde los 30 minutos hasta las 2 horas 30 minutos, llegando a los 25 kilómetros, completando un total de unas 20 horas y cerca de 220 kilómetros. Desde el primer momento nos dan la impresión de ser una zapatilla muy versátil con peros.

Respecto del terreno podemos decir que no es una zapatilla para usar en zonas técnicas de montaña, aunque se comporta muy óptima en el resto de terrenos, sobre todo en aquellos donde se puede correr, donde el peso de la técnica de carrera se mantiene por delante. Tenemos un ‘pero’, el del tiempo y/o la distancia, no terminamos de ver un APTO para esta zapatilla en distancias superiores a 20 kilómetros o en su defecto unas 2 horas de carrera. Pasado este tiempo y/o dicho kilometraje podemos perder la eficacia en nuestra técnica de carrera y convertir un ritmo bueno, agradable y rápido en molestias derivadas de la falta de amortiguación.

Debemos recordar que estamos ante una zapatilla 0 drop y en la carrera larga la postura corporal cede protagonismo, vamos acomodando nuestro cuerpo a ligeras molestias, al terreno, el cuerpo tiende a ‘sentarse’ y pierde eficiencia en cada zancada. Por el contrario la consideramos una zapatilla MUY APTA para recorridos cortos y rápidos, de hasta media maratón en los terrenos mencionados aunque donde mayor versatilidad demuestra es en asfalto o pista de tierra compacta.

Otro pero es del peso del corredor, no hemos encontrado en la web de New Balance unos límites en este sentido. Es un error. Que prevalezca una venta sobre ganar un adepto al correr es un contrasentido. En nuestra humilde opinión esta zapatilla no debería ser usada por personas de más de 75 kilogramos o en su defecto una técnica de carrera exquisita. Habría que ser muy cuidadoso en este aspecto puesto que además tenemos en frente una zapatilla excelsa en minimalismo, 0 drop y amortiguación 0.

Iván Palero Llanos. Monitor nacional atletismo. 

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ZAPATILLAS NEW BALANCE MINIMUS, EL ORIGEN: Así nació la saga.

New Balance Minimus Trail, gama con Zero, MT110 y MT1010

Históricamente, en New balance running siempre contaron con destacadas zapatillas voladoras minimalistas. El reto para la marca estadounidense era sacar ese calzado hiperligero más allá del tartán y de las calles hasta las cañadas y senderos de montaña. Lograr que se rodara con ellas de forma segura y habitual, no solo a ratos sueltos y en sitios blandos. Ahí fue crítico el encaje de un corredor de montaña como Anton Krupicka con el equipo de ingenieros New Balance, con Chris Wawrousek a la cabeza.

Anton llevaba tiempo ya abogando por zapatillas de trail más planas, ligeras y flexibles para sus carreras de montaña. Desde New Balance respondían que el mercado no estaba listo para ellas. Todo cambió cuando salió el libro Born to run en 2009. El barefoot running explotó: Los corredores ya estaban listos, ansiosos en realidad, para comprar en masa unas zapatillas de montaña como aquellas de las que hablaba el “profeta” de Colorado. Unos meses de trabajo y varios prototipos despues, Anton Krupicka aparecía en este video lanzando oficialmente al público el proyecto New Balance Minimus.

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NEW BALANCE MINIMUS TRAIL: PRUEBAS A FONDO

NEW BALANCE MINIMUS ZERO, MT110 y MT1010

En nuestra web hemos analizado y probado ya tambien a fondo durante centenares de kilómetros tres modelos de New Balance Minimus: Las radicales Minimus Zero Trail; las MT110 que tanto ha usado en competición Krupicka durante 2012 y al fin las más recientes MT1010, las más polivalentes de la saga hasta hoy.

• New Balance Minimus Zero Trail.  > Análisis y prueba a fondo.
• New Balance Minimus MT110 Anton Krupicka > Análisis y prueba a fondo.
• New Balance Minimus MT1010 > Análisis y prueba a fondo por Commedia.

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ZAPATILLAS NEW BALANCE MINIMUS: Galería fotos NB MR00 y hermanas.

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MÁS SOBRE NEW BALANCE MINIMUS Y CORRER POR MONTAÑA

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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Carrerasdemontana.com