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KILIAN JORNET Y PAULA RADCLIFFE, ENTRENANDO EN FONT ROMEU (2011).
KILIAN JORNET Y PAULA RADCLIFFE, ENTRENANDO EN FONT ROMEU (2011). Nuestra sección KILIAN JORNET revive hoy un momento mágico vivido en el Pirineo francés, cuando el Rey de las Montañas y la Reina del Maratón rodaron por unos momentos juntos, ante nosotros.
Aquel Julio 2011 vivimos la edición inaugural del Kilian´s Classik en el pueblecito de Font Romeu, situado a 1.800 metros de altitud entre lagos y valles. Ver rodar juntos a estas dos leyendas por el Pirineo, no tiene precio.
Podcast Radio Trail: Kilian Jornet en Western States 2025. Más rápido que nunca.
KILIAN JORNET Y PAULA RADCLIFFE,
ENTRENANDO EN FONT ROMEU (2011)
Aquellos primeros días de Julio pudimos visitar, por cortesía de Salomonrunning el pueblecito pirenaico francés de Font Romeu. Este pequeño enclave situado a 1.800 metros de altitud entre lagos y valles, se ha convertido en una verdadera meca para los grandes corredores europeos que recurren a el para mejorar su rendimiento a través de los entrenos en altura.
En los días que pasamos allí pudimos ver rodar entre otros a dos grandes atletas británicos: Mo Farah y la superestrella Paula Radcliffe. En el caso de esta última, incluso tuve el gusto de poder rodar con ella unos kilómetros de su «rodaje de recuperación» en el bucle de 5km situado a unos 2.100m de altitud donde le gusta rodar sobre senderos.
Kilian´s Classik 2011: Edición inaugural.
Aquella Kilian’s Classik nació como un reflejo del propio Kilian en un Pirineo puro, directo, sin maquillaje. Aquel 2011 le encontró en estado de gracia, del que fuimos testigos poco antes de que ganara UTMB 2011. La victoria en esta carrera, frente a todos sus compañeros del Salmon, llegó como llegan las cosas inevitables. Sin épica impostada. Sin necesidad de mirar atrás. Simplemente, porque era suyo.
Pero lo importante no fue ganar. Lo importante fue el mensaje que dejó flotando en aquellas montañas: que el trail podía ser otra cosa. Más salvaje. Más técnico. Más honesto. Que una carrera podía diseñarse desde dentro, desde las piernas de quien la imagina. Aquella Kilian’s Classik 2011 para mí, no fue solo una carrera. Fue una pista. Un adelanto de lo que vendría después. De cómo entenderíamos la montaña en competición durante la década siguiente.
Greg Vollet y el equipo de Salomon International rodando en Font Romeu 2011. Foto: Mayayo.
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PAULA RADCLIFFE, ENTREVISTA EN FONT ROMEU.
Tal como la propia Paula Radcliffe nos cuenta en la video-entrevista abajo, en sus entrenamientos alterna sus días de gran intensidad con los rodajes de recuperación, y siempre que le es posible prefiere rodar sobre los senderos de montaña, por ser más agradables para la mente y menos agresivos para el cuerpo.
Este y otros detalles, a continuación en esta breve entrevista espontanea con ella a pie de pista:
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Más sobre entrenamiento: Tambien pudimos entrevistar, con más tiempo y en mejores condiciones, a otros grandes atletas, como:
- Miguel Heras. Corredor de montaña. Vencedor del Zugspitze Ultra Trail 2011.
- Mireia Miró. Corredora y esquiadora de montaña. Campeona del Mundo 2011.
- Jenny Hansson. Esquiadora nórdica. Campeona de la Vasaloppet 2011. (La carrera más importante del mundo en esquí fondo, 90k)
PIRINEO FRANCÉS, TODO EL AÑO:
Cinco aventuras para correr, subir, cruzar refugios y pedalear.
El Pirineo francés no cierra por temporada: cambia de piel y nos obliga a cambiar con él. La primera propuesta pasa por preparar un maratón de montaña alpino y técnico como el Tour de la Géla, una carrera de 45 kilómetros y D+3.370 metros que exige entrenar desnivel, altura y descensos técnicos antes de partir desde Piau-Engaly. Como segunda opción, no puedo dejar de recomendaros su alta montaña clásica con el Vignemale y sus cinco tresmiles: Pique Longue, Clot de la Hount, Cerbillona, Pico Central y Montferrat forman una corona soberbia, pero seria, donde glaciar, roca, orientación y meteorología mandan mucho más que el reloj.
La tercera opción cruza una y otra vez la frontera siguiendo la Senda de Camille: tormentas, festín de buitres y un aductor roto, una travesía franco-española de 104 kilómetros que enlaza durante varios días los valles de Aspe, Ansó, Hecho y Roncal, pasando de los bosques profundos a los collados pirenaicos. La cuarta se adentra en el macizo de Néouvielle tomando como base sus siete refugios para trece tresmiles y setenta lagos: Glère, Orédon, Bastan o Campana de Cloutou abren la puerta al senderismo, las travesías, el trail running y, cuando llega la nieve, las raquetas y el esquí de montaña.
La quinta cambia botas por pedales con la guía del Pirineo francés en bicicleta: puertos, pueblos y balnearios, un viaje para atacar colosos del Tour como Tourmalet, Aubisque, Aspin o Peyresourde, descubrir rutas de carretera, BTT y bicicleta eléctrica y rematar la jornada en pueblos y aguas termales. Cinco formas de vivir estas montañas durante todo el año; eso sí, eligiendo ruta, material y ambición según la estación, porque el Pirineo concede alegrías, pero jamás firma cheques en blanco.
KILIAN JORNET ENTRENAMIENTO WESTERN STATES,
ESPECIAL RADIO TRAIL
Visión personal y datos coros gps: Nuestra sección KILIAN JORNET comparte hoy de su puño y letra el plan aplicado para volver a por Western States logrando el máximo rendimiento. El propio protagonista compartió en inglés su testimonio, que aquí os traemos traducido al español más la reflexión de Mayayo vía podcast sobre lecciones cara al popular, próximamente*
Podcast: Kilian Jornet, entrenamiento Western States y datos coros*
RADIO TRAIL EN PODCAST:
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