Archivo de la categoría: merrell trail

septiembre 04

Cómo correr descalzo: Técnica carrera barefoot y formas de aprenderla, por Nano Piesnegros.

. Correr descalzo, en inglés «barefoot running,  es la forma original de hacerlo de la especie y  la base de una vía de transición a recuperar esa habilidad a través de zapatillas minimalistas.  Tras ofreceros una serie de artículos previos sobre el «Nacidos para Correr», así como análisis de varias zapatillas especializadas, hoy queremos repasar […]

octubre 10

Zapatillas minimalistas Merrell Trail Glove (199gr/106€) Análisis y prueba 135km por Iván Palero.

. Las  zapatillas minimalistas que llegan a nuestro país desde Merrell España están entre las más populares para el barefoot running en montaña. En especial el  modelo Merrell Trail Glove en España, con precio de 106€: 199 gr. de peso,  drop 0mm,  entresuela EVA de 4mm de grosor.  Iván Palero -monitor nacional  de atletismo- analiza y prueba […]

Entrenar para correr descalzo abril 24

Nacidos para correr descalzos (3): Cómo correr descalzos. Técnica del barefoot y zapatillas minimalistas.

. Correr descalzo, en inglés «barefoot running,  es la forma original de la especie y la nueva ola de vuelta a lo básico a través de zapatillas minimalistas. Trae ventajas e incovenientes para el corredor del siglo XXI. En esta tercera toma sobre ello vamos con el cómo correr descalzo:  la técnica más apropiada para poder […]

Correr descalzo, analisis abril 13

Nacidos para correr descalzos (II): Barefoot Running. Argumentos a favor y en contra de zapatillas minimalistas..

. Barefoot Running: Para unos, volver a los orígenes humanos del correr descalzo, para otros una ola de consumo deportivo de zapatillas minimalistas a la última. Encontrar entusiastas o detractores es fácil. Sin embargo, encontrar estudios rigurosos listando pros y contras médicos, así como la mejor forma de hacer la transición, parece a veces tarea imposible. […]