RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel ya centrado en su siguiente objetivo, la Trencacims. Ya metidos de lleno en la temporada, el trabajo de preparación se realiza en invierno, un trabajo variado de resistencia , fuerza y velocidad, luego entre objetivo y objetivo se realizan pequeños ciclos específicos en función de las […]
Archivo de la etiqueta: transgrancanaria 2019
ENTRENAMIENTO TRAIL PARA UN OBJETIVO ESPECÍFICO. POR MIKEL LEAL. #Corremonteshoy-170
Escrito por mikelleal
ENTRENAMIENTO TRAIL: RECUPERACIÓN DE UNA ULTRA. POR MIKEL LEAL. #Corremonteshoy-169
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel recuperando de la Transgrancanaria 2019. Como yá nos contó , la paliza fué interesante je je, trás una prueba como esta el desgaste sufrido tanto física como mentalmente es muy fuerte. Toca hacer las cosas bién y despacio para que podamos seguir afrontando la temporada con garantías. […]
CORREDORAS DE MONTAÑA: TEST CORREMONTES CON AROA SIO. POR MIKEL LEAL#Corremonteshoy-168
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel estrenando su «test de corremontes». En esta ocasión entrevista a Aroa Sio , gran corredora gallega que en pocos años de trayectoria se ha hecho con un buen palmarés. Normalmente todos conocemos a los/las corredoras en el plano deportivo, entrenos, victorias , etc… Con este test en […]
TRANSGRANCANARIA DESDE DENTRO: 128KM CON MIKEL LEAL. Sangre, humor y lágrimas en #Corremonteshoy-167
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel disputando la Transgrancanaria 2019. Cuarta participación de nuestro corremontes en la transgrancanaria, una de sus carreras favoritas como el mismo dice y en la que hay muchos factores a parte de la propia carrera que la hacen muy atractiva. El clima, el reencuentro con viejos amigos, organizadores […]
Transgrancanaria 2019: Campeones Pau Capell (12h42m) y Magda Lazack (16h22) Crónica, resultados, fotos y videos.
Escrito por sergio mayayo
. ¡La Transgrancanaria 2019 ya ha culminado su 20ª edición! La playa de Las Canteras vio partir a las 23h al pelotón Transgrancanaria 128km para completar la gran travesía de la isla, con el Roque Nublo como icono. Transgrancanaria aportaba de salida un potente cartel de corredores de élite, entre los que destaca Pau Capell, […]
Transgrancanaria 2019 Maraton envivo: Ganan Pablo Villalobos y Katarzyna Solinska. Crónica, fotos y videos.
Escrito por sergio mayayo
. Transgrancanaria 2019 ha lanzado hoy la MARATÓN. Una carrera en cuesta abajo desde los altos de Garañon a Expo Meloneras que este año puntua para Spain Ultra Cup y para clasificación RFEA al Mundial Portugal. . Victoria para Pablo Villalobos y Katarzyna Solinska, tras una cita muy disputada cuya crónica, fotos y videos os […]
TRANSGRANCANARIA ENVIVO: «Estoy preparado. Estoy preparado. Estoy…. #Trailviernes 176.
Escrito por sergio mayayo
Nuestra sección de humor TRAILVIERNES celebra con humor y amor las carreras de montaña. Hoy, una sonrisa para dar la bienvenida a todos aquellos que disputan hoy la TRANSGRANCANARIA que os traemos envivo desde la isla redonda. Y a sus locas costumbres Aquí todos los #trailviernes publicados hasta hoy ___________. MÁS HUMOR CON #TRAILVIERNES Aquí […]
Transgrancanaria 2019 360º: Ganan Luca Pappi y Esther Hernández. Crónica, resultados y fotos.
Escrito por sergio mayayo
. La Transgrancanaria 2019 ya está en carrera, tras la salida de a 360 esta mañana: La 20ª edición de la carrera abarca del 20 al 24 de febrero y contará de nuevo con seis carreras de montaña: La 360º, Transgrancanaria 125 kilómetros, Advanced 64km, Maratón 42k, Starter 30k y Promo 17k. Así salían los […]
ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: ULTIMOS MIEDOS PRE-CARRERA, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-166
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la recta final de la preparación para una Transgrancanaria 2019. Nos empiezan a entrar dudas, «estaré suficientemente preparado?». Como bien dice Mikel, la gente confía en tí así que no tienes que ser tú el que dude, y sobre todo, en este tipo de pruebas nunca […]
Transgrancanaria 2019 (20-24FEB): ULTIMA HORA Y FAVORITOS. PAU CAPELL, HAYDEN HAWKS Y CRISTOFER CLEMENTE
Escrito por sergio mayayo
. La Transgrancanaria 2019 sumará la 20ª edición de la carrera, del 20 al 24 de febrero de 2019. Contará de nuevo con siete carreras de montaña: La 360º, Transgrancanaria 125 kilómetros, Advanced, Maratón, Starter y Promo. Transgrancanaria contará con un potente cartel de corredores de élite, de entre los que destaca Pau Capell, buscará […]
ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: LOS DEBERES HECHOS, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-165
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la recta final de la preparación para una Transgrancanaria 2019.La experiencia es un grado, cuando nos acercamos al objetivo es hora de relajarse, si no hemos hecho los deberes a tiempo lo único que conseguiremos si nos ponemos a entrenar como locos , es llegar cansados […]
ULTRA TRAIL WORLD TOUR 2019: CRECEN TRANSGRANCANARIA Y PENYAGOLOSA. HISTORIA Y calendario
Escrito por sergio mayayo
. El Ultra Trail World Tour ha publicado ha publicado las carreras de montaña para su calendario 2019. Siguen nuestras Penyagolosa y Transgrancanaria. La competición mantiene las cuatro categorías de puntos, así como la clasificación anual y por trienios, tal como hace tambien el ranking ITRA para fijar el quien es quien de este deporte con base […]
Transgrancanaria 2019 (20-24FEB): Inscripciones abiertas para 360º, Transgrancanaria 128k, Advanced 65k, Maratón 42k, Starter 34k y Promo
Escrito por sergio mayayo
. La Transgrancanaria 2019 ya tiene inscripciones abiertas: La 20ª edición de la carrera tendrá lugar del 20 al 24 de febrero de 2019. El evento contará de nuevo con seis carreras de montaña: La 360º, Transgrancanaria 125 kilómetros, Advanced, Maratón, Starter y Promo. Arrancamos con el video promocional de esta nueva edición y vamos […]





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