ENTRENAMIENTO TRAIL: RECUPERACIÓN DE UNA ULTRA. POR MIKEL LEAL. #Corremonteshoy-169

RR.

Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel recuperando de  la Transgrancanaria 2019. Como yá nos contó , la paliza fué interesante je je, trás una prueba como esta el desgaste sufrido tanto física como mentalmente es muy fuerte. Toca hacer las cosas bién y despacio para que podamos seguir afrontando la temporada con garantías.

Las situaciones que vive Mikel son las mismas que vivimos cualquier corremontes y todo pequeño truco que nos ayude a afrontar una carrera, recuperación o entreno es siempre bienvenido. .Suscríbete al canal en Youtube.com/moxigeno si te gustan la montaña y el trail, podrás ver  cada video en el momento de su estreno. 

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LAS CARRERAS DE MONTAÑA,  CON MIKEL LEAL 

Otros momentos de Mikel Leal.

Mikel aprovecha hoy para hablarnos de esas apuestas entre amigos que tanta salsa dan al mundillo. Porque vaya, muchas veces la mayor de tus victorias es ganar a tu compañero de entrenos. Para ello, recurrimos a toda la parafernalia de antes y después de carrera con tácticas psicológicas incluso. ¿O no?

Además, aquí os dejamos algunas imágenes más de Mikel repasando lo que nos  hace «diferentes» como deporte. Medio en serio, medio en broma, para reírnos un poco de nosotros mismos. Clica sobre este enlace y podrás ver como se abre la lista de videos completa de Mikel, siempre en formato breve, de uno a cinco minutos.

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MÁS INFO ENTRENAMIENTO Y MATERIAL TRAIL RUNNING 

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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Carrerasdemontana.com