Archivo de la etiqueta: mikel leal

diciembre 11

Carreras de Montaña y motivación, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-109

La motivación es siempre clave en las carreras de montaña. Mikel Leal nos deja hoy sus opiniones sobre el arma secreta con que cada uno recarga energía e ilusiones para cada temporada,  Cada lunes un nuevo video en #Corremonteshoy  arrancando cada semana con la mejor sonrisa. Síguenos en Youtube.com/moxigeno si te gustan la montaña y el trail.  _______________________ […]

diciembre 04

Seguros Carreras de Montaña y Trail Running 2018 por Mikel Leal en #Corremonteshoy-108

. Seguros para Carreras de Montaña y trail running 2018: Este año trae mucho más donde elegir, licencia FEDME, licencia RFEA, seguro mundial ITRA, seguros privados y más.  Porque saber elegir no es fácil: Así, por ejemplo la Federación Vasca de montaña no cubre la hipotermia en carrera como lesión, el seguro Atletismo no cubre […]

noviembre 20

Carreras de Montaña y el duro retorno al entrenamiento, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-107

. Vuelta al entrenamiento. Ese duro momento cuando descubres que donde antes volabas, ahora te arrastras…. Pero no importa, porqu tenemos nuevo calendario, nuevos retos y toda la ilusión del mundo por mejorar.  Cada lunes un nuevo video en #Corremonteshoy.   Síguenos en Youtube.com/moxigeno si te gustan la montaña y el trail.  _______________________ . LAS CARRERAS DE MONTAÑA, […]

noviembre 13

Carreras de Montaña y aprendizaje permanente, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-106

. Este fin de semana contamos con Mikel Leal como reportero en vivo desde la meta del Ecotrail Madrid.  Al pie de las Cuatro Torres madrileñas, tras completar los 23m de la prueba corriendo en equipo con Mayayo, Mikel repasa con nosotros el porqué de mantener siempre una actitud de “becario” en nuestro pequeño mundo […]

noviembre 11

Behobia San Sebastián 2017: Previo carrera, por Pablo Villalobos, Mikel Leal y Mayayo. La gran carrera popular de Guipúzcoa

. En nuestra sección Behobia San Sebastián podeis repasar nuestras múltiples visitas a esta carrera tan especial. Este 2017 serán de nuevo 30.000 dorsales lo que salgan mañana a rodar desde la muga de Irun hasta el bulevar de Donosti. Como nuestro pequeño homenaje a tantos años de Behobia, haciendo afición al correr, hoy hemos […]

noviembre 06

Videos Trail Running y Carreras de Montaña en Youtube.com/moxigeno, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-105.

. Nuestros videos de trail running cumplen nueve años en el canal Youtube.com/moxigeno. Estos días celebramos esa larga trayectoria, con nuestros más de 8.000 sucriptores de hoy día, regalando unas Salomon Speedcross Pro 2. Aquí repasamos con nuestro videoreportero más dicharachero, Mikel Leal el equipo de trabajo que está con vosotros cada día.  Y muy […]

octubre 30

Carreras de Montaña y el secreto del éxito, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-104.

. ¿El secreto del éxito en las carreras de montaña? Un debate eterno, donde se mezclan técnica, pasión, intervalos, largas tiradas e incluso horas enteras debatiendo sobra la mejor nutrición. Pero, si otros no lo ven claro tu no te preocupes, que nuestro Mikel Leal tiene respuestas para todo. Como cada Lunes, con una sonrisa […]

octubre 23

Carreras de Montaña: ¡Déjalas ya! Abandónalas, te lo pide Mikel Leal en #Corremonteshoy-103.

. ¡Abandona las Carreras de Montaña! Así nos lo pide hoy Mikel y oye, tiene sus argumentos. Es malo para las articulaciones, se sufre mucho mentalmente, conoces poca gente corriendo comparado con las redes sociales y oye, para conocer sitios nada mejor que una buena guía turística. Pero sobre todo, la gran razón que nos […]

octubre 16

Corredores de montaña en otoño, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-102.

. Las carreras de montaña tienen un otoño un color especial: Para algunos, ya acabó la temporada y toca empezar a pensar en nuevos retos para el calendario 2018. Para otros, sin embargo, puede ser la mejor época del año en su rendimiento deportivo. Y tambien hay quien disfruta en estos días como nunca,  por […]

octubre 09

Carreras de Montaña y los problemas en las salidas, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-101.

. La salida de cada carrera de montaña tiene problemas, ya clásicos: Te aburres porque llegaste demasiado pronto, o te angustias porque lo hiciste muy  tarde. Te colocas más atrás de donde querías estar. Buscas a los amigos y no hay forma de encontrarlos. El baño…¿Dónde hay un baño?   Hoy repasamos esos momentos “mágicos” […]

octubre 02

El corredor de ultra trail: ¿Nace o se hace? por Mikel Leal en #Corremonteshoy-100.

. El corredor de ultra trail: ¿Nace o se hace? Las carreras de montaña de largo aliento son para una persona ciertamente especial, tal como nos recuerda hoy Mikel Leal. Cada Lunes compartimos contigo la visión de Mikel, siempre con humor en estos ya casi cien videos de su saga #Corremonteshoy.   _______________________ . LAS CARRERAS DE […]

septiembre 25

Carreras de Montaña y el gran premio, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-99.

.. Las carreras de montaña nos regalan un gran premio, casi cada día. Sea en un entrenamiento al salir el sol o siguiendo las magníficas carreras que nos han llegado este fin de semana, de Ultra Pirineu a Ultra Paine. . El premio está, nos recuerda Mikel, en saber disfrutar aquello que nos hace felices. […]

septiembre 18

Carreras de Montaña y su prensa, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-98. Envivo desde Nafarroa Xtrem.

.. Las carreras de montaña las hacemos entre todos: Corredores, voluntarios, afición….y si, tambien la prensa. La buena, mala o nula prensa que comparte las noticias de este mundo corremontes es la protagonista hoy de la sonrisa que Mikel nos trae cada Lunes en sus videos. . Y es que, si en España gozamos de […]

septiembre 04

La cara oculta del Ultra Trail Mont Blanc 2017, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-97

. Las carreras del Ultra Trail Mont Blanc 2017 tienen tambien su cara oculta. Mikel Leal nos habla hoy de quienes han fracasado en sus ilusiones, no lograron culminar su ilusión a pesar de un entrenamiento adecuado. En su caso, compartimos la salida con dos de los mugalaris que al final del día alternaron miel […]

agosto 28

Carreras de Montaña vs Asfalto: Amigos, enemigos o aliados, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-96

. Las carreras de montaña y el asfalto guardan siempre una relación muy especial. Para unos amigos, para otros enemigos…pero según nuestro experto residente Mikel Leal debemos tener una mente abierta y saber cuando puede ser nuestro aliado. Aquí nos lo deja, en este video 97 de su saga #Corremonteshoy.    _______________________ . LAS CARRERAS DE […]

agosto 21

Carreras de montaña y Estilismo: Tendencias del futuro en ropa trail por Mikel Leal en #Corremonteshoy-96

. Las carreras de montaña estrenan nuevo estilismo. Nuestra sección sobre ropa trail running está a punto de sufrir un giro copernicano, según nuestro experto residente Mikel Leal. ¿Y que futuro nos espera? Vamos con las tendencias que dominaran la moda mundial del trail en los próximos años, en rigurosa exclusiva para nuestros lectores. Aquí nos […]

agosto 14

Carreras de montaña y Disfrutar en carrera: ¿Mito o realidad? Mikel Leal en #Corremonteshoy-95

. Las carreras de montaña son un deporte tan exigente como bello. A arrancamos con eso de: “Voy a salir a disfrutar”. Ese particular Eldorado resulta elusivo. A menudo no llegamos a el y nos quedamos tan solo con el Calvario, padeciendo lo duro de la montaña, sin llegar a sentir la belleza que nos […]

agosto 07

ULTRA TRAIL IRUÑA – DONOSTIA 120KM: Crónica personal por Mikel Leal en #Corremonteshoy

. Basque Ultra Trail Series 2017, completó ayer su tercera etapa, enlazando Pamplona y San Sebastián, con victoria de Nuno Mendes y Silvia Trigueros tal como ya os contamos aquí. Sigue así el homenaje en cuatro citas a la “marcha de las cuatro catedrales” que realizara en 1953 el montañero Shebe Peña, cuya historia ya os contamos aquí […]

julio 24

Mis ultra trail favoritas, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-93

. Las ultra trail favoritas de cada corredor son algo siempre personal. Si hace unos días compartimos aquí la experiencia de Mayayo con cinco recomendaciones entre las 34 metas completadas, en el video semanal de Mikel Leal para #Corremonteshoy, este no ha querido ser menos. Así pues…vámonos con las pruebas que recomendaría nuestro dicharachero reportero. […]

julio 17

Entrenamiento carreras de montaña y descanso estival, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-92

. El entrenamiento para las carreras no se detiene nunca. ¿Nunca….? Nada de eso, según nuestro peculiar guru Mikel Leal. En su video semanal de este Lunes, predica con el ejemplo desde una cómoda silla playera al borde del mar. Si te gusta su estilo, suscríbete al canal youtube.com/moxigeno donde cada Lunes acude a su cita. _________________ […]

julio 11

TRAIL RUNNING VASCO: CARLOS GARCÍA RECONDO, LIDER BASQUE ULTRA TRAIL SERIES, ENTREVISTADO POR MIKEL LEAL.

. Basque Ultra Trail Series 2017, celebra el 6 de Agosto su tercera etapa enlazando Pamplona y San Sebastián. Hoy 11 de Julio se cierran inscripciones para el que será tambien campeonato de Euskadi Ultra Trail. Nada más oportuno, por tanto que repasar ese próximo trazado y su preparación con el líder actual del circuito, Carlos […]

julio 10

Carreras de montaña y saber sufrir, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-91

. Las carreras de montaña y el saber sufrir. Hay días en que todo se tuerce, el cuerpo no va, los kilómetros se hacen millas y la cabeza nos pide dejarlo.  Es entonces cuando, si no hay lesión por medio, hemos de saber seguir, un paso tras otro  que nos acabaran llevando a meta. Porque […]

julio 03

Carreras de montaña y la comunicación, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-90

. Las carreras de montaña y su comunicación: Correr y contarlo, correr y que lo cuenten. Además de los periodistas especializados, hoy día cada uno somos tambien un medio de comunicación propio, gracias a internet y las redes sociales. Con el placer de compartir y la responsabilidad de hacerlo con cierto rigor que ello conlleva. Lo cierto es […]

junio 26

Carreras de montaña y el impulso, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-89

. Las carreras de montaña y el impulso. Esa fuerza interior que nos empujar a seguir corriendo pese al dolor, el cansancio, las horas…  Hoy repasamos esa eterna batalla entre nuestra voluntad y la fatiga del cuerpo, que tanto afecta a élites como a populares. según nos explica Mikel. Sumamos así el video número 89 de cada […]

junio 19

Carreras de montaña y redes sociales, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-88

. Las carreras de montaña y las redes sociales. Correr para contarlo, parece una pandemia inevitable hoy día. Y sin duda, como casi todo en la vida, tiene su cara y cruz. Hoy repasamos las bondades de las redes sociales para nuestro mundillo, que haberlas…haylas según nos explica Mikel. Sumamos así el video número 88 de […]

junio 12

Carreras de montaña para todos, cada una a su estilo, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-87

. Las carreras de montaña 2017 han tenido una gran fiesta este finde.  Nuestro equipo ha cubierto cinco pruebas envivo. Del Mundial de trail ITRA a la Travesera de Picos, pasando por clásicas como Tenerife Blue trail, Maratón Alpino Madrileño y Olla de Nuria. .  Variedad de estilos, formas y hasta federaciones. Una riqueza que […]

junio 05

Carreras de montaña y cotilleos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-86

. Las carreras de montaña tienen tambien su lado oscuro, sus cotilleos y envidias. Mikel Leal repasa hoy esos grupos ocultos, cerrados, donde se critica e incluso despelleja, con razón o sin ella, carreras, corredores, federacione…lo que sea menester. Si muchos profesores ven hoy en día los grupos wasapp de padres como un riesgo incontrolado, quizá […]

mayo 29

La Zegama Aitzgorri y sus secretos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-85

. La Zegama Aizkorri 2017 nos ha dejado una edición de record. Mikel Leal repasa hoy los secretos ocultos de esta carrera y el porqué de esa alineación de elementos que hicieron de este año un momento especial de cara a las marcas en meta.  Aquí puedes leer tambien la crónica, resultados y fotos en […]

mayo 22

Corredores de montaña y la motivación, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-84

. La motivación hace milagros en las carreras de montaña. Tanto así que nuestro Mikel Leal subía ayer al estrado para celebrar en la meta de la Oxfam Trailwalker Euskadi que nuestro equipo Carrerasdemontana.com cruzaba meta liderando el pelotón de 120 sextetos en carrera. . Los corredores fueron Gorka, Iñaki, Josu y Mario, mientras Mikel […]

mayo 21

Oxfam Trail Walker Euskadi 2017: Crónica, resultados y fotos envivo. Equipo Carrerasdemontana.com primero en meta.

  . La Oxfam Trail Walker 2017 arrancó el 1ABR, con los 100km que os trajimos en vivo aquí desde Girona. La segunda prueba estrenaba nueva sede este finde, al al celebrarse en Euskadi el 20 de Mayo en los Montes de Vitoria. Cerrará el trío una edición más en de la Oxfam Trail Walker en […]