Archivo de la etiqueta: corremonteshoy

octubre 16

Corredores de montaña en otoño, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-102.

. Las carreras de montaña tienen un otoño un color especial: Para algunos, ya acabó la temporada y toca empezar a pensar en nuevos retos para el calendario 2018. Para otros, sin embargo, puede ser la mejor época del año en su rendimiento deportivo. Y tambien hay quien disfruta en estos días como nunca,  por […]

octubre 09

Carreras de Montaña y los problemas en las salidas, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-101.

. La salida de cada carrera de montaña tiene problemas, ya clásicos: Te aburres porque llegaste demasiado pronto, o te angustias porque lo hiciste muy  tarde. Te colocas más atrás de donde querías estar. Buscas a los amigos y no hay forma de encontrarlos. El baño…¿Dónde hay un baño?   Hoy repasamos esos momentos “mágicos” […]

octubre 02

El corredor de ultra trail: ¿Nace o se hace? por Mikel Leal en #Corremonteshoy-100.

. El corredor de ultra trail: ¿Nace o se hace? Las carreras de montaña de largo aliento son para una persona ciertamente especial, tal como nos recuerda hoy Mikel Leal. Cada Lunes compartimos contigo la visión de Mikel, siempre con humor en estos ya casi cien videos de su saga #Corremonteshoy.   _______________________ . LAS CARRERAS DE […]

septiembre 25

Carreras de Montaña y el gran premio, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-99.

.. Las carreras de montaña nos regalan un gran premio, casi cada día. Sea en un entrenamiento al salir el sol o siguiendo las magníficas carreras que nos han llegado este fin de semana, de Ultra Pirineu a Ultra Paine. . El premio está, nos recuerda Mikel, en saber disfrutar aquello que nos hace felices. […]

septiembre 18

Carreras de Montaña y su prensa, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-98. Envivo desde Nafarroa Xtrem.

.. Las carreras de montaña las hacemos entre todos: Corredores, voluntarios, afición….y si, tambien la prensa. La buena, mala o nula prensa que comparte las noticias de este mundo corremontes es la protagonista hoy de la sonrisa que Mikel nos trae cada Lunes en sus videos. . Y es que, si en España gozamos de […]

septiembre 04

La cara oculta del Ultra Trail Mont Blanc 2017, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-97

. Las carreras del Ultra Trail Mont Blanc 2017 tienen tambien su cara oculta. Mikel Leal nos habla hoy de quienes han fracasado en sus ilusiones, no lograron culminar su ilusión a pesar de un entrenamiento adecuado. En su caso, compartimos la salida con dos de los mugalaris que al final del día alternaron miel […]

agosto 28

Carreras de Montaña vs Asfalto: Amigos, enemigos o aliados, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-96

. Las carreras de montaña y el asfalto guardan siempre una relación muy especial. Para unos amigos, para otros enemigos…pero según nuestro experto residente Mikel Leal debemos tener una mente abierta y saber cuando puede ser nuestro aliado. Aquí nos lo deja, en este video 97 de su saga #Corremonteshoy.    _______________________ . LAS CARRERAS DE […]

agosto 21

Carreras de montaña y Estilismo: Tendencias del futuro en ropa trail por Mikel Leal en #Corremonteshoy-96

. Las carreras de montaña estrenan nuevo estilismo. Nuestra sección sobre ropa trail running está a punto de sufrir un giro copernicano, según nuestro experto residente Mikel Leal. ¿Y que futuro nos espera? Vamos con las tendencias que dominaran la moda mundial del trail en los próximos años, en rigurosa exclusiva para nuestros lectores. Aquí nos […]

agosto 14

Carreras de montaña y Disfrutar en carrera: ¿Mito o realidad? Mikel Leal en #Corremonteshoy-95

. Las carreras de montaña son un deporte tan exigente como bello. A arrancamos con eso de: “Voy a salir a disfrutar”. Ese particular Eldorado resulta elusivo. A menudo no llegamos a el y nos quedamos tan solo con el Calvario, padeciendo lo duro de la montaña, sin llegar a sentir la belleza que nos […]

agosto 07

ULTRA TRAIL IRUÑA – DONOSTIA 120KM: Crónica personal por Mikel Leal en #Corremonteshoy

. Basque Ultra Trail Series 2017, completó ayer su tercera etapa, enlazando Pamplona y San Sebastián, con victoria de Nuno Mendes y Silvia Trigueros tal como ya os contamos aquí. Sigue así el homenaje en cuatro citas a la “marcha de las cuatro catedrales” que realizara en 1953 el montañero Shebe Peña, cuya historia ya os contamos aquí […]

julio 24

Mis ultra trail favoritas, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-93

. Las ultra trail favoritas de cada corredor son algo siempre personal. Si hace unos días compartimos aquí la experiencia de Mayayo con cinco recomendaciones entre las 34 metas completadas, en el video semanal de Mikel Leal para #Corremonteshoy, este no ha querido ser menos. Así pues…vámonos con las pruebas que recomendaría nuestro dicharachero reportero. […]

julio 17

Entrenamiento carreras de montaña y descanso estival, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-92

. El entrenamiento para las carreras no se detiene nunca. ¿Nunca….? Nada de eso, según nuestro peculiar guru Mikel Leal. En su video semanal de este Lunes, predica con el ejemplo desde una cómoda silla playera al borde del mar. Si te gusta su estilo, suscríbete al canal youtube.com/moxigeno donde cada Lunes acude a su cita. _________________ […]

julio 10

Carreras de montaña y saber sufrir, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-91

. Las carreras de montaña y el saber sufrir. Hay días en que todo se tuerce, el cuerpo no va, los kilómetros se hacen millas y la cabeza nos pide dejarlo.  Es entonces cuando, si no hay lesión por medio, hemos de saber seguir, un paso tras otro  que nos acabaran llevando a meta. Porque […]

julio 03

Carreras de montaña y la comunicación, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-90

. Las carreras de montaña y su comunicación: Correr y contarlo, correr y que lo cuenten. Además de los periodistas especializados, hoy día cada uno somos tambien un medio de comunicación propio, gracias a internet y las redes sociales. Con el placer de compartir y la responsabilidad de hacerlo con cierto rigor que ello conlleva. Lo cierto es […]

junio 26

Carreras de montaña y el impulso, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-89

. Las carreras de montaña y el impulso. Esa fuerza interior que nos empujar a seguir corriendo pese al dolor, el cansancio, las horas…  Hoy repasamos esa eterna batalla entre nuestra voluntad y la fatiga del cuerpo, que tanto afecta a élites como a populares. según nos explica Mikel. Sumamos así el video número 89 de cada […]

junio 19

Carreras de montaña y redes sociales, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-88

. Las carreras de montaña y las redes sociales. Correr para contarlo, parece una pandemia inevitable hoy día. Y sin duda, como casi todo en la vida, tiene su cara y cruz. Hoy repasamos las bondades de las redes sociales para nuestro mundillo, que haberlas…haylas según nos explica Mikel. Sumamos así el video número 88 de […]

junio 12

Carreras de montaña para todos, cada una a su estilo, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-87

. Las carreras de montaña 2017 han tenido una gran fiesta este finde.  Nuestro equipo ha cubierto cinco pruebas envivo. Del Mundial de trail ITRA a la Travesera de Picos, pasando por clásicas como Tenerife Blue trail, Maratón Alpino Madrileño y Olla de Nuria. .  Variedad de estilos, formas y hasta federaciones. Una riqueza que […]

junio 05

Carreras de montaña y cotilleos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-86

. Las carreras de montaña tienen tambien su lado oscuro, sus cotilleos y envidias. Mikel Leal repasa hoy esos grupos ocultos, cerrados, donde se critica e incluso despelleja, con razón o sin ella, carreras, corredores, federacione…lo que sea menester. Si muchos profesores ven hoy en día los grupos wasapp de padres como un riesgo incontrolado, quizá […]

mayo 29

La Zegama Aitzgorri y sus secretos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-85

. La Zegama Aizkorri 2017 nos ha dejado una edición de record. Mikel Leal repasa hoy los secretos ocultos de esta carrera y el porqué de esa alineación de elementos que hicieron de este año un momento especial de cara a las marcas en meta.  Aquí puedes leer tambien la crónica, resultados y fotos en […]

mayo 22

Corredores de montaña y la motivación, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-84

. La motivación hace milagros en las carreras de montaña. Tanto así que nuestro Mikel Leal subía ayer al estrado para celebrar en la meta de la Oxfam Trailwalker Euskadi que nuestro equipo Carrerasdemontana.com cruzaba meta liderando el pelotón de 120 sextetos en carrera. . Los corredores fueron Gorka, Iñaki, Josu y Mario, mientras Mikel […]

mayo 15

Corredores de montaña y el apoyo familiar: Maite Maiora y Iosu Juaristi en #Corremonteshoy-83 con Mikel Leal.

. Las carreras de montaña no serían lo mismo sin esa legión de amigos y familia que nos soporta. Y aún más: Nos animan, ayudan y hasta empujan día a día para que sigamos montaña arriba, montaña abajo. La campeona del mundo de skyrunning Maite Maiora, tiene tras ella a Iosu Juaristi. Una pareja que […]

mayo 08

Carreras de Montaña celebra 50.000 seguidores en Facebook. #Carrerasdemontana50k con Mikel Leal

. ¡GRACIAS A TODOS! Carrerasdemontana.com celebra hoy sus 50.000 seguidores en Facebook. Desde que arrancamos en 2007, entre los medios pioneros especializados en trail running del mundo entero ha llovido mucho. Y aquí seguimos, luchando cada día por intentar hacer un poco más, un poco mejor. . Lo celebramos con Mikel en su video número […]

mayo 01

Ueli Steck en la memoria. Video #Corremonteshoy-82 con Mikel Leal.

. Los accidentes de montaña son una desgraciada constante en nuestro mundo. Ayer perdíamos a uno de los más grandes alpinistas, el suizo Ueli Steck, mientras aclimataba para la travesía Everest – Lhotse tal como os contamos aquí en detalle. . Para Mikel, como para tantos corremontes, Ueli ha sido una inspiración a lo largo […]

abril 24

Carreras de montaña y el lado oscuro del corredor: Video #Corremonteshoy-81 con Mikel Leal.

. Los corredores de montaña, tenemos tambien nuestro lado positivo. La semana pasada ya confesamos en este video las taras de nuestro lado oscuro, pero existe asimismo una cara soleada que saborear. De ella nos habla hoy Mikel Leal en su cita semanal con la afición. . Si quieres seguir todos los videos de Mikel […]

abril 17

Carreras de montaña y el lado oscuro del corredor: Video #Corremonteshoy-80 con Mikel Leal.

. Los corredores de montaña, tenemos tambien nuestro lado oscuro. Sea de cara a la familia, a los rivales o incluso al sufrido organizador de una carrera, en ocasiones sale a relucir nuestra cara menos agraciada, tal como nos recuerda Mikel tras estar ya de vuelta en las tierras del Norte peninsular tras la reciente […]

abril 10

Carreras de montaña y secretos de corredores, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-79. Mi poción mágica en carrera.

. Secretos de los corredores de montaña: Hoy queremos compartir esos pequeños trucos que nos funcionan. Para recuperar tras una carrera, para negociar un descenso, evitar los calambres… Todos tenemos alguna receta mágica que nos ha sacado de apuros más de  una vez Desde Puerto Natatales, en la Patagonia chilena y frente a la meta […]

abril 03

Carreras de montaña y Ultrafaris, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-78. Cuando el viaje importa más que la meta.

. Carreras de montaña y ultrafaris. Una idea cada vez más popular entre los corremontes. ¿Y qué es un Utrafari? Pues la #ExpePatagonia que Mikel y Mayayo nos están trayendo en vivo estos días con rumbo a la Ultrafiord del 6 de abril. Un viaje basado en vivir una carrera de ultra trail…y mucho más. […]

marzo 27

Carreras de montaña y seguimiento de los amigos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-77

. Carreras de montaña y el seguimiento de los amigos. Desde sus sendas habituales en Euskadi, hoy siguiendo en carrera a los amigos junto a Leire Martínez, Mikel nos recuerda hoy  la importancia y lo divertido de apoyar a los amigos en estos días de dorsal. Si quieres seguir todos los videos de Mikel cada semana en […]

marzo 20

Carreras de montaña y las subidas: Técnica de los tres comodines, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-76

. Carreras de montaña y las subidas. Desde sus sendas habituales en Euskadi, hoy entrenando con Iker y Josu, Mikel nos recuerda hoy las técnicas más sutiles para mejorar en la subida. Hoy estudiamos como progresar usando la estrategia secretas de los tres comodines. Una herramienta que quizá no os ayude a mejorar mucho vuestro tiempo […]

marzo 13

Carreras de montaña y paraísos del trail running, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-75

. Carreras de montaña y paraisos del trail running. Desde sus sendas habituales por el País Vasco, Mikel nos recuerda hoy la enorme suerte que tenemos de vivir en un país donde surgen montañas y senderos para recorrerlas casi a cada paso. Porque vivimos en el segundo país más montañoso de toda Europa, tan solo superado […]