FALCO DESERT MARATÓN 45K: CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS. Campeón Zaid Ait Malek. Crónica personal @Vladytrail (4º general)

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Tal como apuntamos, tras seis ediciones de la Falcotrail en territorio europeo, la organización arranca la Falco International Cup con el objetivo declarado de coordinar tres carreras en tres continentes, siendo la Falco Desert en Marruecos la segunda prueba. El desierto supone un gran atractivo para aventureros como los amantes del trail, pero es tambien a menudo un desconocido para muchos de nosotros.

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Como ya os contamos aquí, en el mes de diciembre Falco ya organizó un aperitivo de lo que ha sido esta Maratón; una 10k que serviría de toma de contacto para esta primera edición de Falco Desert Maratón. Hoy la prueba reina coronaba en su edición inagural a Zaid ait Malek, profeta en su tierra.

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FALCO DESERT MARATÓN 2017: TRAZADO

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El día arranca muy temprano, ya que contamos con 2 pruebas: Un trekking que comienza a las 05:00 a.m para 2 horas después dar el pistoletazo de salida a la prueba reina, la Maratón 45k, con un tiempo límite de finalización de 10 horas, 7 avituallamientos y 5 puntos de control médico/ evacuación (incluido meta), con el objetivo de superar las 3 grandes dunas de Erg Chebbi.

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Los 45 kilómetros por los que transcurre la 1º edición de la Falco Desert Maratón discurre en un 50% por paisajes dunares de incomparable belleza y un 50% comprendido por terreno árido en ocasiones duro y rocoso. En este caso terreno que por lo que hemos hablado con todos los corredores, desconocido; por lo que nadie se atreve a hacer previsiones fiables de término de la prueba. El desnivel que no alcanzará los 400 metros positivos, es lo de menos, ya que el esfuerzo físico que supone subir las 3 grandes dunas que los lugareños denominan Obera, Café del Sur y Yasmina. .

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Estas supondrán un reto tanto físico como psicológico para todos los corredores, de la que saldrán victoriosos finalmente Zaid Ait Malek en lo masculino y Lorena Olvera en lo femenino. Tras ellos completaran los podios respectivos Elena Rodríguez y Lola Bezper , asi como Abdelatif y Daniel Santos.

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Pero sobre todo esta primera edición ha destacado por la gran convivencia entre los corredores, como bien ha mostrado el ver a todos volcados para aplaudir en meta al farolillo rojo de carrera, quien era al mismo tiempo el dorsal más veterano de la expedición: Super Paco.  Fueron 8h56minutos las que necesitó el cierre del pelotón para completar esta odisea, que repasamos ahora con los ojos de nuestro compañero @Vladytrail, cuarto absoluto.

 

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RESULTADOS COMPLETOS EN PDF: Para consulta o descarga, aquí: 

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FALCO DESERT 2017: CRÓNICA por Vladimir Ochoa 4º General. 

Tras el reconocimiento de gran parte del recorrido en la tarde del jueves, en todo terrenos; en el briefing técnico se nos comunicaría que debido a las fuertes ventiscas el recorrido sería modificado, ya que no se podía garantizar la debida atención médica en caso de emergencia. Por lo tanto el recorrido quedaría reducido a una sola duna; eso sí, en este cambio debido a la meteorología seguiríamos atravesando pequeñas dunas. De esta forma la carrera se presentaba mucho más rápida y a la larga acabarían siendo 43,5 km en lugar de 45.

05:00 a.m de mañana y el desierto se despierta listo para dar guerra, ya que la salida de los senderistas no se puede llevar a cabo debido al fuerte viento y a la imposibilidad de visión del terreno. Con esta decisión, los senderistas acabarían tomando la salida a la vez que los corredores, a las 07:00 de la mañana.

Tanto como pasa en la montaña, en el desierto también el clima es caprichoso y a las 07:00 a.m el día se presentaba inmejorable y prácticamente nada de viento. Tomamos la salida 30 corredores, y ya desde el principio los 3 corredores marroquís, Zaid Ait Malek, Abdelatif y El Mahdi Rakid se sitúan en cabeza seguidos por Daniel Santos, Dmitry Erokhin y yo mismo.

Tras poco más de 7 kilómetros, comienza la subida a la Duna, en la que se abriría brecha ya con el resto del pelotón. Durísimo ascenso y preciosas vistas de bajada con un oasis de fondo; donde encontraríamos el primer avituallamiento a la altura del km 9.

Después tendido de alrededor de 12 km por terreno mixto entre zona de piedra y tierra dura y zonas de duna baja. Siempre dejando al lado izquierdo las dunas seguimos rodeando el desierto y afrontamos la cara norte de la prueba. Segundo avituallamiento en el km 22 y continuamos por una delas zonas quizás más duras de la prueba, una planicie interminable de pista con arena blanda, en la que avanzar se hacía muy complicado y conseguir rodar a 7 min/km ya era una verdadera proeza. Poco después, cerca del km 25 tercer avituallamiento, en este caso más completo son sales, magnesio, fruta, agua y bebida carbonatada.

Partimos directo a zona de duna baja durante unos 3-4 km para luego combinarlo con pista pedregosa durante otros 3, y luego llegar a una carretera de tierra y con esto arribar al hotel Yasmina donde estaría el cuarto avituallamiento completo, que tal y como nos indicó la organización habría coche en todo momento para posible evacuación o retirada de corredores.

Pasado este punto, la carrera prácticamente la tenemos en el bolsillo, ya que transcurre por pista dura y es posible correr en su totalidad. Por delante 12 km y un avituallamiento más a 6 km de distancia y después de este 7 más de pista corrible y unas pequeñas zonas de arena, para finalmente ver la ansiada meta tras más de 43 impresionantes kilómetros.

EL MARCAJE: correcto casi en su totalidad, y consistía en varillas de bambú con cintas de colores. Se temía que el viento hubiese podido arrancar alguna, pero a excepción del inicio al ascenso a la Gran Duna en el que perdimos al rededor de 10 minutos buscando la baliza que probablemente se movió con la ventisca de la noche. Pasado este percance pudimos continuar con la prueba sin ningún incidente.

EQUIPO MÉDICO: a destacar el despliegue de unidades para poder atender cualquier tipo de percance, contando con hasta 5 todo terrenos, con 3 de ellos itinerantes por el recorrido de la prueba.

MATERIAL UTILIZADO:

  • Chaqueta cortavientos Craft
  • Mallas largas hasta el tobillo Joma
  • Zapatillas de asfalto Salomon Sonic
  • Calcetines X- Socks
  • Camiseta técnica manga corta Izas
  • Gorra Salomon
  • Bandana Buff
  • Gafas Uvex
  • Mochila Grivel
  • 4 bidones de ½ litro: 2 softflast Salomon / 2 Bidones Intersport
  • Rejoj gps Garmin 910 xt
  • Manta térmica
  • Polainas
  • Cinturón Artchmax
  • Salesminerales 226ers
  • 2 geles Aptonia
  • Crema antorizaduras Aptonia
  • Gominolas Aptonia
  • Navaja plegable
  • Brújula de 2 grados de precisión
  • Mechero
  • Silbato

Aspecto muy importante y probablemente el que mayores dolores de cabeza nos ocasionó a todos los corredores: las polainas… En la salida de reconocimiento que hicimos por la mañana del jueves nos percatamos la mayoría, que las polainas estándar que llevábamos nos cubrían todo el empeine, talón y tobillo; pero no la puntera del pie. Suena inverosímil, pero la cantidad de arena que puede entrar por la puntera es increíble. Se llenan las zapatillas a tal punto que parece que se hubiesen encogido 2 tallas. Pues ante tal imprevisto, la solución que ideó uno de los compañeros fue envolver la puntera con cinta adhesiva y adaptar un calcetín a la zapatilla y encima de esta la polaina. Efectiva al 50%, ya que en mi caso tuve que parar hasta en 2 ocasiones a quitarme la arena y eso supone una pérdida de tiempo. Así que para la próxima, sabemos con total certeza que la única solución posible es utilizar polainas que cubran la totalidad de la zapatilla.

Segundo aspecto a destacar: ¿Zapatillas de trail o asfalto? el día anterior a la carrera probé correr con zapatillas de trail y de asfalto; al no apreciar diferencia entre el agarre de las dos en las zonas de dunas; y puesto que gran parte del recorrido iba a transitar por terreno de pista dura, me decanté por las de asfalto que en este caso eran más ligeras.

 

 

Finalizamos el día con una cena especial y posterior entrega de trofeos a los campeones; animando a la gente que el año que viene apuesten por esta carrera, ya que personalmente el desierto es impactante y vale la pena correr por este sitio. El equipo de trabajo está totalmente volcado en la prueba y auguro un buen futuro a la Falco Desert. Volveremos… el tiempo lo dirá, pero seguro…!!!

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GALERÍA DE FOTOS: Paula Bueno y Vladimir Ochoa

META.

 

EN CARRERA.

 

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MÁS INFO ENTRENAMIENTO Y MATERIAL TRAIL RUNNING

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Info publicada por @vladytrail para Carrerasdemontana.com

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