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Vibram Five Fingers: Zapatillas minimalistas Historia 2006-2022 y nueva campaña.

Posted by on abril 18, 2022 in barefoot running, Carreras de montaña, historia carreras montaña, historia trail running, Material trail running, trail running, vibram, vibram five fingers, vibram trail running, zapatillas barefoot, zapatillas minimalistas, zapatillas trail

Vibram Five Fingers: Zapatillas minimalistas Historia 2006-2022 y nueva campaña. Nuesta sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING repasa hoy las reinas por excelencia del minimalismo, desde hace más de 15 años ya, así como la campaña de relanzamiento «Move Freely» recien estrenada. 

Con ellas empezó todo, tal como refleja en detalle el libro Nacidos para Correr, recogiendo la carrera con los tarahumaras de Barefoot Ted. Hoy repasamos esa larga evolución, desde su nacimiento como calzado naútico a la ultima campaña.

 

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Vibram Five Fingers: Zapatillas minimalistas

Historia 2006-2022 y campaña «Move Freely»

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Las VFF son las primeras zapatillas minimalistas que se usaron como tales. Hasta hoy la gama VFF no tuvo productos puros para carreras de montaña, por eso no las tratamos aquí. Ahora repasaemos un poco su historia. Convencerán o no, pero si en USA se venden cada año varios millones de Five Fingers, mejor intentar entender las razones.

Estamos en 2006.  Marco Bramani (nieto del fundador VItale BRAMani) entusiasta de los deportes marinos, ha lanzado una zapatilla naútica para vela, kayak y winsdurf con máximo agarre y libertad. Las Five Fingers. Un día recibe una extraña solicitud.

Un tío que se hace llamar «Barefoot Ted» quiere usar estas gomas naúticas…para correr la Maratón de Boston, la más antigua y prestigiosa (entre los corredores de verdad) del mundo.

Ted McDonald insiste e insiste hasta que el propio Marco accede e incluso da difusión pública al reto: Aquí teneis la nota de prensa original, histórica. Ted cumple en 3h20m. Un tiempo más que digno, sin duda.

Con esa primera meta, la bola de las VFF como primera “zapatilla de correr descalzo” echa a rodar entre pequeños círculos alternativos bautizada ya como barefoot running. En el futuro se conocerá a esta categoría de calzado para correr como “zapatillas minimalistas”.

Barefoot Ted en Maraton Boston 2006

VIBRAM FIVE FINGERS: Zapatillas minimalistas en ascenso.

.Tras este arranque en 2006 de las Vibram Five Fingers vino un suave crecimiento, boca a boca entre «zumbados». Hasta que en 2009 explotó la barefoot manía con el lanzamiento y éxito del gran libro que es «Nacidos para Correr» de Chris Mc Dougall.

Aquí podeis seguir en tres artículos tanto el origen como la filofosía y técnica para incorporar o no el minimalismo en el correr por montaña de cada uno. Con la máxima prudencia, siempre, o se arriesga una lesión.

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Quince años de minimalismo ya: Como podemos ver, desde el primer artículo científico sobre el barefoot, allá por 2004 hasta hoy han pasado casi quince años ya. En 2006 las Five Fingers corrieron aquel primer maratón de asfalto, de donde salió la primera serie para correr.

Despues, aun pasó un largo tiempo hasta que en 2012 se lanzaron las primeras zapatillas Vibram Five Fingers de montaña con el modelo Sypridon LS. Hoy tras repasar las novedades de la marca en la feria ISPO Munich que os trajimos aquí, vamos con lo último que nos ofrece hoy a los corredores de montaña, o simplemente a cualquiera que quiera probar en su día a día con un calzado que le ayudará a un pisar más natural y reforzar la musculatura natural del pie y el juego de sus articulaciones.

Ciertamente, como italianos que son, su diseño colecciona premios. Aquí os dejamos tres imágenes de aquellas pioneras Spyridon para trail, que ya probamos entonces a fondo para vosotros. 

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VIBRAM FIVE FINGERS EN MONTAÑA.

Zapatillas minimalistas en montaña: Según y como

 

Las zapatillas minimalistas buscan ser, como bien refleja el anuncio, un calzado que permite moverse por el mundo en cualquier tipo de piso…pero siempre manteniendo un movimiento y una sensibilidad natural “como ir a pies descalzos” (barefoot running).

En el caso de estas Vibram Five Fingers, además lo hacemos contando siempre con la garantía de solidez y tracción de los 80 años de historia que acaba de cumplir la marca italiana desde aquella primera suela Vibra Carrarmato. 

Este concepto de las VFF, basada en calzarnos con los cinco dedos abiertos, apuesta por dotarnos de la máxima sensibilidad. Según la casa, ello permite percibir de la mejor manera las características de cada superficie y entrenarse recuperando los movimientos y los reflejos naturales del cuerpo humano.

La movilidad total de los dedos del pie permite reaccionar al terreno y adquirir una mayor percepción y conciencia de nuestros movimientos. En nuestra experiencia personal, ciertamente es un complemento util y divertido para  las zapatillas de trail o el calzado de entre semana.

ZAPATILLAS MINIMALISTAS: Cuando y como exprimirlas.

Así, esta solución nos permite dar un enfoque diferente tanto al uso diario como a salidas cortas puntuales, puliendo técnica con mesura, sin forzar nunca. Ahora bien, su uso en verdaderas carreras de montaña está en nuestra opinión reservada a una minoría.

Dentro del propio equipo Vibram oficial, sin ir más lejos, tenemos a un grandísimo ultrero español como es Javi Dominguez Ledo. Es más que  habitual verle pasear a diario con las VFF e incluso le hemos visto usarlas como zapatilla de «descanso» tras ganar las cien millas de Ehunmilak.

Esa formación del pie le permite luego correr grandes ultras con zapatillas ligeras y muy reactivas, con gran tacto de terreno. Pero ni el propio Javi sale a competir con las VFF, conste.

Son una gran opción para paseo y entrenamiento suave. Pero para ir más allá, en tiradas largas solo disfrutará con ellas quien lleve un enorme bagaje a la espalda de trabajo minimalista, hasta dominar la técnica barefoot a la perfección y haber dotado a su planta, tendones y cartílagos de las condiciones adecuadas.

De ninguna manera será recomendable lanzarse a una carrera con ellas sin dicha trayectoria previa, so pena de llegar incluso a sufrir lesiones por ese salto brusco sin estar preparados. Y aun así, segun qué carrera.

 

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ZAPATILLAS TRAIL RUNNING: COMO ELEGIRLAS.
ESPECIAL RADIO TRAIL CON SABUGO Y MAYAYO. 

No existe la zapatilla perfecta para todos los públicos, Pero si encontramos la mejor zapatilla para segun qué corredor y objetivos. Para ello, debemos tener en cuenta nuestro peso, experiencia, técnica, objetivos….
Y dentro de cada zapatilla, ver como se traduce en el precio, peso, drop, altura al suelo, amortiguación, anchura de suela, goma y tacos empleados.
Cuando todo encaja, volamos… Nos sentimos cómodos, agiles, conectados con el monte tal como queríamos: bien protegidos o sintiendo cada roca, que de todo hay. Hoy repasamos con Mayayo y Sabugo como acertar con la zapatilla de trail más adecuada para cada uno. DALE AL PLAY.

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