Archivo de la categoría: barefoot running

Zapatillas trail running Patagonia Evermore abril 04

Zapatillas minimalistas Patagonia Evermore (100€/221gr/Drop4mm) Ficha técnica y video con Luke Nelson, hombre record de la Trans-Zion.

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Las  zapatillas minimalistas siguen avanzando en todos los frentes. No solo las nuevas marcas especialistas en barefoot, sino las grandes marcas tradicionales de montaña están cada vez más cerca de versiones minimalistas. Así contamos con las Salomon Sense, las NB Minimus y ahora las nuevas Patagonia Evermore. Aquí os traemos la ficha técnica y video […]

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New Balance Minimus MR00 (90€/ 170gr/ Drop 0) marzo 06

New Balance Minimus: Zapatillas minimalistas NB Minimus Road Zero. (90€/170gr/Drop 0mm) Análisis y prueba a fondo 220km por Iván Palero.

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Las New Balance Minimus de trail están entre las zapatillas minimalistas de más éxito  desde su lanzamiento y siguen ampliando la saga. En Carrerasdemontana.com hemos analizado y probado a fondo ya tres zapatillas de trail running Minimus:  Las Zero, MT110 y MT1010. Hoy os traemos la cuarta Minimus, una zapatilla minimalista nacida para asfalto, que por su excelente […]

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INov-8 Trailroc 245gramos: Ficha técnica oficial de esta zapatilla trail minimalista. enero 09

Inov 8 Trailroc 245. Zapatillas miminalistas de trail montaña (245gr/120€) Análisis y prueba de campo 120km por Mayayo.

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Las  zapatillas minimalistas de trail hechas por  Inov-8 están entre las más cotizadas para varias especialidades en carreras de montaña. La compañía fundada en 2003 en Reino Unido por Wayne Edy se ha centrado en zapatillas muy afines al terreno británico de trail, con abundantes barro, agua y  nieve. Son zapatillas de montaña con horma estrecha, […]

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Propiocepción: Ejercicios y Material, por Nerea Martínez. Análisis Pielaster para rehabilitar y/o reforzar tobillos.

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La propiocepción, con múltiples ejercicios y materiales diferentes, destaca hoy como vía de mejora del entrenamiento tanto para trail montaña como para correr descalzo. Buena herramienta tambien como prevención ante lesiones y rehabilitación.  Pero: ¿Qué es exactamente la propiocepción? ¿Cómo puede trabajarla uno mismo? Como corredora de montaña de élite del equipo Salomon Running y […]

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New Balance Minimus Zero, MT110 y MT1010 noviembre 06

Zapatillas New Balance Minimus Trail. Videos y análisis en detalle Minimus Zero, MT110, MT1010 y MR00

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Las New Balance Minimus de trail están entre las zapatillas minimalistas de más éxito en todo el mundo desde su lanzamiento. Tanto así que la marca ha querido apoyarla con videos de trail running publicitarios que no se han podido ver aún en España.  Hoy os los ofrecemos y repasamos con ellos los análisis y […]

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Zapatillas minimalistas Merrell Trail Glove (199gr/106€) Análisis y prueba 135km por Iván Palero.

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Las  zapatillas minimalistas de Merrell están entre las más populares para el barefoot running en montaña. En especial el  modelo Merrell Trail Glove en España, con precio de 106€: 199 gr. de peso,  drop 0mm,  entresuela EVA de 4mm de grosor.  Iván Palero -monitor nacional  de atletismo- analiza y prueba aquí para nosotros a fondo rodando 135km […]

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Zapatillas New Balance MT 1010. Minimus Omni Trail (220gr/110€) Análisis y prueba 200km por Commedia.

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Un paso más de las zapatillas New Balance minimus desarrollando su línea minimalista y ampliando catálogo. Dentro del proyecto Minimus de trail vemos ahora de la mano de Commedia un avance de unas nuevas zapatillas que quieren ser más polivalentes que las ya revisadas NB Minimus Zero y NB Minimus Trail 110 AK.  El barefoot running, tal como lo entiende New […]

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Barefoot Roncesvalles-Zubiri 2012: Nueva categoría. Zapatillas Minimalistas con drop 0mm y distancia suelo tope 12mm.

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Actualizado 8oct: Resultados y fotos completos de Roncesvalles Zubiri 2012 La Roncesvalles-Zubiri ha decidido apostar fuerte por el barefoot running para 2012, abriendo categoría minimalista aparte con el apoyo de Vivobarefoot. Son 22k rapidísmos, con subidas y bajadas violentas sobre muchos tramos de suelo duro (hormigón, asfalto, etc..) y un final de 4km algo técnicos.  Competir aquí […]

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Correr descalzo con los Tarahumara, por Nano Piesnegros: Crónica de la Ultramaratón de los Cañones 2012.

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Los Tarahumara son una tribu mexicana de leyenda, por su estilo de correr con huaraches entre otras cosas: Correr descalzo, en inglés “barefoot running, sigue ganando adeptos tanto en su forma radical como a través de zapatillas minimalistas. Lo hace a pesar de los talibanes  pro/contra que se creen propietarios de la única forma “correcta” de […]

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Barefoot running en montaña: Vibram Five Fingers Spyridon LS (205gr/130€) probadas por Gabi para Carrerasdemontana.com

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Las Vibram Five Fingers Spyridon LS son las primeras zapatillas minimalistas de la casa hechas para carreras de montaña: 205 gr. de peso,  malla antiroca, suela de 3,5mm de espesor y tacos de 2mm. Vibram intenta llevar el barefoot running a la tribu de corredores de montaña en su propio terreno: Senderos y crestas técnicos, donde mandan el barro y […]

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zapatillas minimalistas newbalance minimus trail MT110 AK Anton Krupicka (47) julio 16

Zapatillas New Balance Minimus Trail MT110 AK – Réplica Anton Krupicka (215gr/PVP90€): Análisis, fotos y prueba 100k rodajes.

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Las zapatillas New Balance minimus  siguen desarrollando su línea minimalista y ampliando catálogo. Dentro del proyecto Minimus de trail vemos ahora de la mano de Anton Krupicka sus propias zapatillas para ultra trail: Las New Balance Minimus Trail 110 AK.  Es su propia herramienta, al estilo “barefoot running”, para entrenar y disputar algunas de esas más de 90 carreras […]

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Nacidos para correr descalzos (3): Cómo correr descalzos. Técnica del barefoot y zapatillas minimalistas.

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Correr descalzo, en inglés “barefoot running,  es la forma original de la especie y la nueva ola de vuelta a lo básico a través de zapatillas minimalistas. Trae ventajas e incovenientes para el corredor del siglo XXI. En esta tercera toma sobre ello vamos con el cómo correr descalzo:  la técnica más apropiada para poder hacer […]

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Nacidos para correr: Video homenaje a Micah True en la Ultra maratón Barrancas del Cobre 2012.

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Micah True, carismático corredor de montaña y personaje clave del libro “Nacidos para Correr”  falleció el pasado 30 de Marzo. Su gran legado ha sido el apoyo continuo a los tarahumaras para que mantengan su orgullosa tradición de correr libre y largo por las montañas. La carrera que él creó, “Ultra maratón Barrancas del Cobre” es […]

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Nacidos para correr descalzos (II): Barefoot Running. Argumentos a favor y en contra de zapatillas minimalistas..

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Barefoot Running: Para unos, volver a los orígenes humanos del correr descalzo, para otros una ola de consumo deportivo de zapatillas minimalistas a la última. Encontrar entusiastas o detractores es fácil. Sin embargo, encontrar estudios rigurosos listando pros y contras médicos, así como la mejor forma de hacer la transición, parece a veces tarea imposible. Ahí […]

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Nacidos para correr descalzos, según y cómo. (I) Orígenes de la Barefoot Manía y las zapatillas minimalistas..

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Correr descalzo, o Barefoot running, es una marea imparable desde la salida en 2.009 del libro “Nacidos para correr” de Mc Dougall.  Desde el 2007 ya lo hacía ocasionalmente por mi cuenta. Luego por azares de la vida compartí en 2010 la carrera de las cien millas de Leadville con el autor y varios de sus […]

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