. Secretos de los corredores de montaña: Hoy queremos compartir esos pequeños trucos que nos funcionan. Para recuperar tras una carrera, para negociar un descenso, evitar los calambres… Todos tenemos alguna receta mágica que nos ha sacado de apuros más de una vez Desde Puerto Natatales, en la Patagonia chilena y frente a la meta […]
Archivo de la categoría: corredores de montaña
Carreras de montaña y secretos de corredores, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-79. Mi poción mágica en carrera.
Escrito por sergio mayayo
Kilian Jornet renueva contrato con Salomon tras sus primeros quince años juntos. Patrocinio y desarrollo de nuevos productos.
Escrito por sergio mayayo
Kilian Jornet y Salomon anunciaban esta semana que renuevan una relación de patrocinio que dura ya 15 años. El corredor seguirá usando los productos Salomon en sus diferentes aventuras deportivas y ofreciendo a la marca su asesoramiento experto, en un campo que le apasiona. __________________________________ . KILIAN JORNET Y SALOMON 2003-2017 Kilian Jornet […]
Ultrafiord 2017: Crónica, rdos y fotos 50k-70k-100k-100Mi. Pere Aurell y Ragna Debats ganan 70k. Roger Viñas 2º y Genís Zapater 3º.
Escrito por sergio mayayo
.. La Ultrafiord 2017 ha gozado de una meteo impecable, un regalo para élites y populares. Las distancias a elegir son 50k-70k-100k-100Millas, siendo la prueba reina los 70km por su alto nivel. Los favoritos españoles coparon el podio con Pere Aurell, Roger Viñas y Genís Zapater. Cuarta absoluta llegaba Ragna Debats, campeona femenina. . Vimos campeones […]
Carreras de montaña y el correr en pelotas #Trailviernes-92 por Ana Azpi
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. El correr natural es una bandera alzada en las carreras de montaña por muchos libros, marcas y algún gurú. Pero claro, se refieren solo al pie, si calzado al estilo clásico, minimalista o descalzo. Desde aquí reivindicamos con Azpi llevarlo un paso más allá. Bueno, un paso más arriba. . Corramos en pelotas todos […]
Carreras de montaña y Ultrafaris, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-78. Cuando el viaje importa más que la meta.
Escrito por sergio mayayo
. Carreras de montaña y ultrafaris. Una idea cada vez más popular entre los corremontes. ¿Y qué es un Utrafari? Pues la #ExpePatagonia que Mikel y Mayayo nos están trayendo en vivo estos días con rumbo a la Ultrafiord del 6 de abril. Un viaje basado en vivir una carrera de ultra trail…y mucho más. […]
Caroline Chaverot, del Salomon running: De un perfecto 2016 a los desafíos 2017. Entrevista en Gran Canaria por Jessica Mataix.
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. Caroline Chaverot es la gran corredora francesa que en 2016 dejó claro que no tenía rival. Empezó el año ganando en la Transgrancanaria, precisamente donde hemos podido hablar con ella. Y tras vencer en MIUT, Buff Epic Trail, UTMB… cerró una fabulosa temporada ganando el Campeonato del Mundo de Ultra Trail en Portugal, tal […]
Carreras de montaña y sus locos corredores: ¿Eres Pro o Popular? #Trailviernes-91 por Ana Azpi
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. Las carreras de montaña gozan de una afición increíblemente motivada. Hay que estarlo, pero trepar esas cuestas infames, solo tirarse despues cuesta abajo entre canchales. Y hacerlo además, de noche y de día, bajo un sol abrasador o entre la ventisca helada. Pero claro, entre los apasionados del mundillo tambien hay clases. ¿O no? […]
Carreras de montaña y seguimiento de los amigos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-77
Escrito por sergio mayayo
. Carreras de montaña y el seguimiento de los amigos. Desde sus sendas habituales en Euskadi, hoy siguiendo en carrera a los amigos junto a Leire Martínez, Mikel nos recuerda hoy la importancia y lo divertido de apoyar a los amigos en estos días de dorsal. Si quieres seguir todos los videos de Mikel cada semana en […]
ESPAÑOLES EN ECOTRAIL PARIS 2017-80km: Entrevista JAIME CALLEJA (17º) Y CARMEN MARIA PEREZ (3ª)
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. Hace una semana os trajimos en vivo toda la décima edición del Ecotrail Paris, con 13.000 dorsales. Solamente eran 4 los españoles que participaban en el EcoTrail Paris 80k. Y con dos de ellos pudimos hablar. No dos cualquiera… sino al actual campeón de EcoTrail Madrid y a la tercera sénior de la TDS […]
#TrailViernes-90: Carreras de montaña y El sentido de la vida, por Ana Azpi
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…. Las carreras de montaña suponen para muchos un momento de paz interior: Un momento de recogimiento, conexión con la naturaleza. Ese punto a solas, donde podemos encontrar el verdadero sentido a la vida. Y ese sentido es…¡Hacia arriba! Una sonrisa más con las viñetas de #Trailviernes para estrenar este fin de semana de nieves y […]
KILIAN JORNET VUELVE AL UTMB Y EVEREST. CORRERÁ TAMBIEN HARDROCK, MONTBLANC MARATHON, SIERRE ZINAL, GLEN COE Y ULTRAPIRINEU.
Escrito por sergio mayayo
. Kilian Jornet vuelve este verano al Ultra Trail Mont Blanc y al Everest. El corredor de Salomon acaba de hacer público su calendario para los próximos meses combinando carreras de montaña, proyectos personales y la cima pendiente de su proyecto Summits of My Life. En cuanto al trail running, estará en UTMB, así como Mont […]
LUIS ALBERTO HERNANDO Y EL ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING. El corremontes nace y se hace. Videoentrevista por Mayayo + #Radiotrail en Argentina
Escrito por sergio mayayo
. Luis Alberto Hernando ejerció como embajador de la Transvulcania 2017 en Madrid hace unos días, como ya os trajimos aquí en vivo. Tras la presentación oficial de la prueba, repasamos su forma de encarar el entrenamiento de trail running, donde el corremontes no solo nace…sino que tambien se hace a sí mismo, paso a […]
Carreras de montaña y las subidas: Técnica de los tres comodines, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-76
Escrito por sergio mayayo
. Carreras de montaña y las subidas. Desde sus sendas habituales en Euskadi, hoy entrenando con Iker y Josu, Mikel nos recuerda hoy las técnicas más sutiles para mejorar en la subida. Hoy estudiamos como progresar usando la estrategia secretas de los tres comodines. Una herramienta que quizá no os ayude a mejorar mucho vuestro tiempo […]
#TrailViernes-89: ¿Qué desayunaís antes de carrera? por Ana Azpi
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… Las carreras de montaña tienen en la nutrición deportiva un punto clave. Para lo bueno….y lo menos bueno. Porque ciertamente, no siempre comemos lo que debemos ni cuando más nos conviene. Y para muestra ahí quedan esos momentos previos a la salidas, esas colas y ese ambiente tan, pero tan característico. ¿O no? . Llega […]
Carreras de montaña y paraísos del trail running, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-75
Escrito por sergio mayayo
. Carreras de montaña y paraisos del trail running. Desde sus sendas habituales por el País Vasco, Mikel nos recuerda hoy la enorme suerte que tenemos de vivir en un país donde surgen montañas y senderos para recorrerlas casi a cada paso. Porque vivimos en el segundo país más montañoso de toda Europa, tan solo superado […]
#TrailViernes-88: Carreras de montaña y primavera. La invasión de los ultracuerpos por Ana Azpi
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.. Las carreras de montaña rebrotan con fuerza al llegar la primavera. Cada año, la disputa de la Pierra Menta de skimo marca el final de la temporada de tablas para muchos enamorados del monte y el arranque de las zapatillas. Tanto así, que a veces puede parecer como si un platillo volante se hubiera […]
Carreras de montaña y veteranos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-74
Escrito por sergio mayayo
. Carreras de montaña y veteranos. Un pelotón curtido es lo más habitual en nuestros días, tal como nos recuerda Mikel hoy desde sus montañas. Si quieres seguir todos los videos de Mikel cada semana en #Corremonteshoy, suscríbete aquí nuestra web o al canal de youtube.com/moxigeno donde cada Lunes acude puntual a su cita con […]
Transgrancanaria 2017 – 125km: Crónica personal por Jordi Gamito, de Compressport. (4º Absoluto en 13h53m)
Escrito por sergio mayayo
. Transgrancanaria 2017 consagró a Pau Capell (1º) y Jordi Gamito (4º) como únicos españoles en el top5. Así os lo contamos en vivo con la crónica, resultados y fotos en vivo desde las islas para la Transgrancanaria 125km, Repasamos despues con Anna Grifols los secretos del trabajo oscuro de nutrición deportiva que tanto el campeón […]
#TrailViernes-87: Carreras de montaña y ese amigo entusiasta, por Ana Azpi
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. Las carreras de montaña ven llegar todo tipo de corredores. Entre ellos, los hay de todos tipos y estilos, pero algunos caracteres se repiten a menudo. Como «ese» amigo entusiasta que hoy retrata una semana más nuestra Ana Azpi en su #Trailviernes 87. Y allá nos vamos, todos al monte, estrenando fin de semana […]
Basque Ultra Trail Series: La Bilbao-Gasteiz vista por Dani Aguirre y Mikel Leal en #Corremonteshoy-73
Escrito por sergio mayayo
. El circuito Basque Ultra Trail series arrancó este finde con los 110k de Bilbao-Gasteiz. Nuestros corresponsales Layla y Vlady ya os trajeron aquí crónica, resultados y fotos de todo el pelotón. Tambien Mikel leal estuvo allí, para correr y contarlo desde dentro. Así hoy nos trae esta charla-entrevista al campeón Dani Aguirre, repasando con […]
#TrailViernes-86: Correr es de cobardes y otros topicazos que todo corremontes odia, por Ana Azpi.
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. Las carreras de montaña tienen sus tópicos inevitables, tambien. Y entre ellos, esas frases de burla o incredulidad ajena cuando salimos a correr. Sobre todo si elegimos hacerlo con fuerza o bajo un chaparrón. Así pues, como dirían aquellos entrañables presentadores en la televisión de otros tiempos: Por unos céntimos, diganos frases que todo […]
Ryan Sandes estrena «Abriendo Camino»: Entrevista #Radiotrail Mayayo + Concurso regalo dos libros dedicados.
Escrito por sergio mayayo
. Celebramos nuevo #Radiotrail, con Ryan Sandes del equipo Salomon como invitado especial. Repasamos primero agenda deportiva, de los Maratones Sevilla y Castellón el finde pasado a las cuatro grandes citas que os traeremos envivo 24-28FEB: Transgrancanaria, Basque Ultra Trail Bilbao, Altitoy Skimo y Mundial Skimo en Italia. Despues conocemos mejor a Ryan, un sudafricano que […]
Carrerasdemontana.com celebra 10 años (2007-17), con Mikel Leal en #Corremonteshoy-72
Escrito por sergio mayayo
. Allá por 2007 arrancamos Carrerasdemontana.com, primera web a nivel nacional dedicada 100% al trail running. Desde entonces nuestras crónicas de carreras, entrevistas a los elites o pruebas a fondo del material abrieron un camino que muchos han querido seguir despues, a medida que nuestro deporte crecía por todo el mundo. Por el camino, hemos formado […]
Ultrafiord 2017 (5-8ABR): Carreras de montaña en Patagonia, de 50k a 100 millas. Entrevista Stjepan Pavicic por Mayayo. Cierre inscripción 28FEB.
Escrito por sergio mayayo
. Las grandes ultra trail de America tienen en Patagonia algunas de sus citas más bellas y ásperas. Hoy charlamos con Stjepan Pavicic un invitado muy especial. En 2004 creó la Patagonia Expedition Race y durante estos años ha ido ampliando la saga con tres citas de muy diverso estilo: Patagonia International Marathon (2012); Ultra Trail Torres […]
#TrailViernes-85: Carreras de montaña y la Cuesta arriba. El momento de la verdad, por Ana Azpi.
Escrito por
.. Las carreras de montaña tienen en la cuesta arriba su punto crítico. Ese momento donde las piernas duelen, los pulmones no dan y el corazón se dispara…¿pero no voy a ser yo el primero que eche a andar, eh? Imágenes como aquel ataque de Kilian a Marc en Zegama 2016. O el de Saul […]
LUIS ALBERTO HERNANDO DESTAPA CALENDARIO Y MATERIAL FAVORITO: CUATRO CARRERAS DE MONTAÑA CLAVE, DOS ZAPATILLAS DISTINTAS
Escrito por sergio mayayo
. Luis Alberto Hernando ejerció como embajador de la nueva gama Adidas Terrex 2017 en Hoyo de Manzanares, que ya comentamos aquí en detalle esta semana. Tras la presentación oficial del catálogo de material, repasamos con el primero sus cuatro carreras clave para 2017, que confiesa quiere acudir para ganar. Repasamos tambien el material favorito […]
#Radiotrail Mayayo. Accidentes y rescates en carreras de montaña. Especial Prevención, Causas, Gestión y Cobros.
Escrito por sergio mayayo
. Este Lunes sumamos un nuevo #Radiotrail. Repasamos primero agenda deportiva del finde, del Tarawera Ultramarathon en Nueva Zelanda a la Copa del Mundo Skimo en Turquía, sin olvidar eventos que hacen afición al correr o la montaña, como la Media Maratón de Barcelona o ese Everest Invernal sin oxígeno que intenta alex Txikón. Despues, nos […]
Carreras de Montaña y motivación: Tres trucos para mantener la ilusión, con Mikel Leal en #Corremonteshoy-71
Escrito por sergio mayayo
. Las carreras de montaña exigen una enorme motivación, dada su exigencia física y mental. Hay días en que la lluvia no moja, los kms no pesan….La motivación hace milagros, si ¿Pero, qué ocurre cuando nos falta? Aquí nos deja Mikel tres secretos personales que, por lo menos a el, le funcionan. Ojalá este manual de […]
#TrailViernes-84: Ducha de agua fría.
Escrito por
. Las carreras de montaña aunan hoy a élites, populares, voluntarios y afición. Cada uno en su papel, hacen de este mundillo lo que es hoy: «Un deporte diferente, donde el último en la meta es el más feliz» ¿Siempre? Bueno, siempre, siempre no. Porque cuando los farolillos rojos se acercan exhaustos a las duchas […]
#Radiotrail Mayayo. Diario entrenamiento para carreras de montaña: Qué, cuando, como y donde apuntar.
Escrito por sergio mayayo
. Seguimos con más #Radiotrail, en vivo desde ISPO Munich. Repasamos primero la ultima hora de la feria antes de centrarnos en un especial sobre el Diario de Entrenamiento para las carreras de montaña. Para hacer un diario que valga la pena, que nos permita aprender, recordar y compartir, debemos partir de cuatro preguntas: Qué […]





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