ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING SUBIDAS CON DANIEL OSANZ. CAMPEÓN ESPAÑA FEDME VERTICALES. Nuestro ENTRENAMIENTO TRAIL trata hoy las TECNICAS DE ASCENSO, con Daniel Osanz.
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ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING SUBIDAS CON DANIEL OSANZ. CAMPEÓN ESPAÑA FEDME VERTICALES.
Escrito por sergio mayayo
CAMPEONATO EUROPA SKYRUNNING 2019 (1-7SEP): VERTICAL, SKYRACE Y ULTRA. LISTADO SELECCION ESPAÑA FEDME Y ENTREVISTA SELECCIONADORA NURIA DOMINGUEZ
Escrito por sergio mayayo
. El CAMPEONATO EUROPEO SKYRUNNING protagoniza hoy nuestro CALENDARIO TRAIL 2019. La cita continental llegará el próximo 1-7SEP a los mismos Alpes de Bérgamo donde hace nada os trajimos envivo la Orobie Ultra Trail. . La selección española FEDME disputará las tres modalidades de Vertical, Skyrace y Ultras con una interesante combinación de veteranos como […]
DANIEL OSANZ, ORO MUNDIAL SKYRUNNING JUVENIL: GANÓ EL VERTICAL PROMESAS. PLATA AITOR AJURRIA CADETES, BRONCE ALBERT PEREZ JUNIOR.
Escrito por sergio mayayo
. DANIEL OSANZ se proclamó campeón del mundo promesas Vertical Skyrunning 2019. La selección española FEDME para el Mundial Skyrunning 2019 sumó dos medallas más, con la plata para el cadete Aitor Ajuria y el bronce el Junior Albert Pérez. Destacaron tambien tres cuartos puestos, para Ane Iturria y Nico Molina en Junior, así como […]
CARRERAS FEDME 2019: DANI OSANZ Y GISELA CARRIÓN GANAN CAMPEONATO ESPAÑA VERTICALES.
Escrito por sergio mayayo
. Nuestra sección CARRERAS FEDME nos trae hoy el CAMPEONATO ESPAÑA VERTICALES 2019. La estación de Sierra Nevada coronó campeones a Gisela Carrión y Dani Osanz en la individual, así como a Madrid y Andalucía alterándose oro y plata por selecciones autonómicas. _______________________________ . CAMPEONATO ESPAÑA FEDME VERTICALES 2019: INDIVIDUAL Y SELECCIONES AUTONÓMICAS. El Kilómetro […]
ZEGAMA AIZKORRI 2019: KILÓMETRO VERTICAL. ORIOL CARDONA Y AINHOA SANZ, ORO.
Escrito por sergio mayayo
. Ayer tarde y en un ambiente soleado se disputó la primera prueba de la Zegama Aizkorri 2019, que durante este fin de semana es el lugar al que muchos enamorados de las carreras de montaña dirijan sus miradas y cuya prueba reina del Maratón os traeremos envivo mañana Domingo. . Se trataba de la […]
Media Maratón Transvulcania 2019: Cronica, videos y fotos desde La Palma. Campeones Aritz Egea e Yngvild Kaspersen.
Escrito por sergio mayayo
. ¡Sigue TRANSVULCANIA 2019 con nosotros! Este fin de semana te traemos envivo las mejores carreras de montaña de La Palma. Síguenos desde La Palma para traerte todo sobre sus cuatro citas: El Kilómetro Vertical del jueves, más la Ultramaratón, Maratón y Media Maratón de hoy. Un sábado espectacular, con esta media maratón de Luis […]
ULTRAMARATON TRANSVULCANIA 2019 EN VIVO! Gana Thibaut Garrivier y Ragna Debats. Crónica, fotos y videos.
Escrito por sergio mayayo
. La ULTRAMARATÓN ha culminado TRANSVULCANIA 2019 coronando a Thibaut Garrivier y Ragna Debats. La Palma ha completado así sus cuatro citas: EL Kilómetro Vertical ya vivido, más la Ultramaratón, Maratón y Media Maratón de hoy cuya última hora repasamos aquí tras Sábado espectacular. Hemos vivido tanto la Ultra de Jordi Gamito, Remigio Huaman, Jonathan […]
Transvulcania 2019 ULTIMA HORA FAVORITOs: Entrevistas Jordi Gamito, Luis Hernando, Remigio Huaman, Dani Osanz, Ragna Debats, Megan Kimmel e Yngilvd Kaspersen, por Mayayo
Escrito por sergio mayayo
. ¡Sigue TRANSVULCANIA 2019 con nosotros! Este fin de semana te traemos envivo las mejores carreras de montaña de La Palma. Síguenos envivo desde La Palma para traerte todo sobre sus cuatro citas: Kilómetro Vertical de ayer, más la Ultramaratón, Maratón y Media Maratón de mañana cuya última hora repasamos aquí con vosotros. Desde […]
Transvulcania 2019 envivo! Kilómetro Vertical desde La Palma. Crónica, resultados y fotos. Oro Dani Osanz y Jessica Pardin. Plata Luis Hernando y Gisela Carrion.
Escrito por sergio mayayo
. ¡Ya estamos en plena TRANSVULCANIA 2019! Hoy en pleno Kilómetro Vertical estamos, desde la meta en la torre forestal de El Time Desde CARRERASDEMONTANA.COM te lo traemos ENVIVO: Aqui y en las redes con #TransvulcaniaMayayo. Una carrera que hemos vivido con emoción especial por el oro de Dani Osanz, la plata de Luis Hernando […]
Transvulcania 2019 (9-11MAY) Programa, trazados y favoritos. Luis Alberto Hernando, Megan Kimmel, Jordi Gamito, Aritz Egea, Ragna Debats, De Gasperi…hasta 140 elites.
Escrito por sergio mayayo
. ¡Llega TRANSVULCANIA 2019! Este fin de semana te traemos envivo un año más las mejores carreras de montaña de La Palma. Tras una gran Transvulcania 2018 que puedes repasar aquí, esta nueva edición marcha ya a toda máquina. A partir del 8 de Mayo estaremos envivo desde La Palma para traerte todo sobre sus cuatro […]
CARRERAS DE MONTAÑA Y MEDIO AMBIENTE, BENEFICIO MUTUO: TRANSULCANIA COLABORA CON PARQUE NACIONAL CALDERA TABURIENTE.
Escrito por sergio mayayo
. Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA Y MEDIO AMBIENTE se centra hoy en la colaboración Transvulcania y Parque Nacional Caldera Taburiente. Una relación de mutuo beneficio, sostenida a lo largo de las once ediciones de las carreras de montaña palmeras, donde se ha demostrado que nuestro deporte ayudas a mantener los senderos y a poner en […]
Transvulcania 2019 abre inscripciones para voluntarios. Vivir las carreras de montaña de La Palma, desde dentro.
Escrito por sergio mayayo
. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA celebra hoy que Transvulcania abre inscripciones para VOUNTARIOS. Tras una gran Transvulcania 2018 cuya crónica, resultados y fotos os trajimos aquí envivo desde La Palma, la Transvulcania marcha ya a toda máquina para vivir a partir 9 de Mayo sus cuatro citas: Ultramaratón, Maratón, Media Maratón y Kilómetro Vertical. . […]
ZEGAMA AIZKORRI 2019: RESULTADOS SORTEO PARA MARATÓN DE MONTAÑA Y KILÓMETRO VERTICAL.
Escrito por sergio mayayo
. . Los resultados del sorteo de Zegama Aizkorri 2019 ya están aquí: El Maratón de Montaña y el kilómetro vertical ya tienen sus dorsales asignados. Esta edición de Zegama sigue dentro de las Salomon «Golden Trail Series», que como ya os detallamos abarca seis citas anuales, incluyendo cuatro carreras icónicas de nuestro deporte, Zegama […]
Transvulcania 2019 anuncia ultimas plazas Ultra y Maratón (9-11 Mayo) Kilómetro Vertical al 75% y Media Maratón al 80%
Escrito por sergio mayayo
. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA avisa que Transvulcania 2019, cierra ya ultimas plazas para Ultra y Maratón. Tras una gran Transvulcania 2018 cuya crónica, resultados y fotos os trajimos aquí envivo desde La Palma, la Transvulcania marcha ya a toda máquina para vivir a partir 9 de Mayo sus cuatro citas: Ultramaratón, Maratón, Media Maratón […]
ENTRENAMIENTO GLUTEOS PARA CORREDORES DE MONTAÑA: EQUILIBRIO CLAVE VERTICAL. Por @Vladytrail
Escrito por vladytrail
. Nuestra sección ENTRENAMIENTO DE TRAIL RUNNING dedica a los GLUTEOS la decimocuarta sesión. Trabajo de fortalecimiento y estiramiento del gran olvidado, el más grande y utilizado de los músculos del corremontes, vital cada vez que nos enfrentamos a una pendiente pronunciada. Ya hemos tocado aquí sesiones para: Trabajo de velocidad, Propiocepción, Potencia y coordicación; Trilogía d CORE, o […]
CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 FEDME: CAMPEONATO Y COPA ESPAÑA K.Vertical, Ultra y en Línea
Escrito por sergio mayayo
. El calendario de carreras montaña 2019 FEDME para los Campeonatos y Copa España ya es oficial: Hoy mismo os contamos ya aquí los detalles del calendario Esquí de Montaña FEDME para la temporada 2018-2019 Ahora repasamos la info oficial sobre la próxima temporada para carreras FEDME _______________________________ . CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 FEDME. . El nuevo calendario para las carreras […]
Ultra Pirineu 2018 Campeones: 42k Pablo Villa e Ingrid Ruiz. 21k Eli Gordón y Antonio martínez. Ultra Jessed y Ekaterina. Crónica y resultados
Escrito por sergio mayayo
. ¡Ultra Pirineu 2018 ya tiene campeones! Los diez años de la Salomon Ultra Pirineu ya son historia Los mil dorsales de la Ultra Pirineu desde Bagá, más los de la Marató Pirineu desde Bellver seguida de la Mitja Pirineu, la novedad de este año. Así, mientras Sergi Brau y Gisela Carrión se proclamaban vencedores anoche […]
Ultra Pirineu 2018 (100k-42k-21k-Vertical) Programa y favoritos. Décima edición carreras de montaña Parque Cadí-Moixeró
Escrito por sergio mayayo
. La Ultra Pirineu 2018 arranca mañana su décima edición. Más de 3.000 corredores estarán en la línea de salida de alguna de las carreras del décimo aniversario de la Salomon Ultra Pirineu. La gran novedad es la Mitja Pirineu, que nace para celebrar los 10 años de vida de la carrera. Entre los favoritos para […]
MUNDIAL SKYRUNNING 2018: ESPAÑA CAMPEONA POR EQUIPOS, LAURA ORGUÉ ORO EN LA COMBINADA (SKY+VERTICAL)
Escrito por sergio mayayo
. El Mundial Skyrunning 2018 ha terminado con la Selección Española FEDME como Campeona del Mundo en el ranking por países. La selección española FEDME sumó en este mundial dos medallas en Ultra, plata de Gemma Arenas y bronce Luis Alberto Hernando. Además, los españoles que competían para el equipo Salomon tambien brillaron, con el oro […]
KILOMETRO VERTICAL DESCENSO CANFRANC 2018: Crónica, video, resultados y fotos.
Escrito por sergio mayayo
. La Canfranc-Canfranc 2018 ha disputado el III Kilómetro Vertical Descenso. La prueba que abrió esta especialidad en España ha visto llegar campeones a Abel Jorissen y Lide Aristegui . El record de carrera, con 16m46s sigue siendo para Raul Criado, el corredor local que tiene tambien record mundial en la especialidad con 11m36s, quien de […]
Carreras de Montaña y el ultimo kilómetro. #Trailviernes 157 por Matteo Grassi
Escrito por sergio mayayo
. Las carreras de montaña nos regalan inolvidables momentos en el ultimo kilómetro: Ultreros y maratonianos te contarán sensaciones increíbles vivivas entre un pasillo de aficionados, sonriendo a familia y amigos, dejándose ir hasta sonreir en meta. Pero eso sí, a los machacas del Kilometro Vertical no les preguntes por ese tramo. . Vale que sus […]
CARRERAS DE MONTAÑA NAVARRA: KILÓMETRO VERTICAL EN SEPTIEMBRE. Citas en Belagua Bertikala; Intza Ttutturre y Uharte Arakil Beriain
Escrito por sergio mayayo
. Nuestra sección sobre CARRERAS DE MONTAÑA NAVARRA se centra hoy en el Kilómetro Vertical. Al margen de las carreras de montaña más habituales, conviven tambien las verticales, que en la comunidad foral dan lugar a pruebas rápidas, duras y explosivas. De acuerdo con su origen, la mayoría remontan unos mil metros positivos en 4-5km, aunque […]
ZEGAMA AIZKORRI 2018: KILÓMETRO VERTICAL, CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS. GANAN REMI BONNET Y CHRISTEL DELWALLE
Escrito por sergio mayayo
. Ayer tarde y en un ambiente tormentoso se disputó la primera prueba de la Zegama Aizkorri 2018, que durante este fin de semana será el lugar hacia el que muchos de los amantes del trail dirijan sus miradas y cuya prueba reina del Maratón os traeremos envivo mañana Domingo. . Se trataba de la 4ª […]
ZEGAMA AIZKORRI 2018 ARRANCA LAS SALOMON GOLDEN TRAIL SERIES: Programa, trazado y favoritos. Kilometro Vertical y Maratón Montaña.
Escrito por sergio mayayo
. . La Zegama Aizkorri 2018 ya está aquí: Este fin de semana se disputan la Maratón de Montaña y el kilómetro vertical, siendo además esta edición de Zegama el arranque oficial de las Salomon «Golden Trail Series«. El circuito abarca seis citas anuales, incluyendo cuatro de las carreras con mayor palmarés y tradición de nuestro deporte, […]
Transvulcania 2019 anuncia ultimas plazas Ultra y Maratón (9-11 Mayo) Kilómetro Vertical al 75% y Media Maratón al 80%
Escrito por sergio mayayo
. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA avisa que Transvulcania 2019, cierra ya ultimas plazas para Ultra y Maratón. Tras una gran Transvulcania 2018 cuya crónica, resultados y fotos os trajimos aquí envivo desde La Palma, la Transvulcania marcha ya a toda máquina para vivir a partir 9 de Mayo sus cuatro citas: Ultramaratón, Maratón, Media Maratón […]
TRANSVULCANIA 2018: PERE AURELL e IDA NILSON CAMPEONES ULTRAMARATÓN.
Escrito por adefrutos
Ya en carrera la prueba reina de Transvulcania 2018. Probablemente el fin de semana más importante del año para el Ultra Trail español, hoy sábado 12 de Mayo de 2018 os traemos en vivo La Transvulcania 2018 junto con el mundial en Penyagolosa y los 101 de Ronda. Desde las 6AM hora local partía el pelotón al completo […]
Transvulcania 2018 Kilometro Vertical. Crónica, resultados y fotos. Campeones Pascal Egli y Christel Dewalle. Laura Orgué segunda.
Escrito por sergio mayayo
.. Transvulcania 2018 arrancó hoy a las 17h de Canarias. Tomaba la salida la quinta edición del Kilómetro Vertical sobre un recorrido total de 7,6 kilómetros que remontó desde el Puerto de Tazacorte a la torre forestal de El Time con un desnivel acumulado de 1.203 metros. Vencieron dos de los grandes favoritos, el suizo Pascal […]





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