Archivo de la etiqueta: radio trail mayayo

agosto 16

MONTAÑAS 2030: QUIÉN SOMOS, DE DÓNDE VENIMOS, ADÓNDE VAMOS.

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MONTAÑAS AÑOS 90: DEL URRIELLU AL ACONCAGUA, APRENDIENDO SIN CESAR, por Mayayo.

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agosto 15

MONTAÑAS AÑOS 90: DEL URRIELLU AL ACONCAGUA, APRENDIENDO SIN CESAR. 

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MONTAÑAS AÑOS 90: DEL URRIELLU AL ACONCAGUA, APRENDIENDO SIN CESAR, por Mayayo.

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septiembre 27

MONTAÑAS DE AMÉRICA, 25 AÑOS DE ALPINISMO POR MAYAYO: Del Aconcagua 1999 al Pico Orizaba 2024

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MONTAÑAS DE AMÉRICA, 25 AÑOS DE ALPINISMO POR MAYAYO: Del Aconcagua 1999 al Pico Orizaba 2024 en Radio Trail. Buenos días os habla una vez más Mayayo para nuestro podcast RADIO TRAIL en la web CARRERASDEMONTANA, con un programa especial celebrando  25 años de una pasión personal por las montañas de América.

Una pasión que me ha llevado del Pico Bolívar de Venezuela en Octubre 1999 al Pico Orizaba en este Octubre 2024 pasando por el Aconcagua como techo de la Argentina o Mount Elbert como cima de las Montañas  Rocosas en Colorado. El Lunes 30SSEP viajamos en avión con la ilusión de ascender los 5.636m del techo de México pero antes querìa compartir como nació y creció esta pasión.

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febrero 15

MARATON: COMO LOGRAR TU MEJOR MARCA. En asfalto y/o montaña.

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MARATON: COMO LOGRAR TU MEJOR MARCA. En asfalto y/o montaña. Top5 consejos, por Abel y Mayayo.  Nuestra sección  MARATÓN trae hoy con dos veteranos que suman más de 50 metas por todo el mundo, repartidas del asfalto a la montaña. Sergio y Abel tambien han compartido carrera en varias ocaciones: Del Maratón de Sevilla, al […]

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octubre 23

MEDIA MARATON: Como lograr tu mejor marca, en asfalto o montaña. 

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MEDIA MARATON: Como lograr tu mejor resultado, en asfalto o montaña. Nuestra sección MEDIA MARATÓN trae hoy todo un joven experto en la distancia en ambas modalidades, Andreu Blanes. Andreu ha brillado con 1h02m40s como record valenciano en Medio Maratón Valencia 2021. En Montaña ganó el Campeonato España Autonómicas Ibiza 2020 sobre 20,4K/D+800 con 1h21, varios minutos […]

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marzo 15

IVAN PENALBA LOPEZ. REY DEL ULTRAFONDO EN ESPAÑA. Records España 12H, 24H, 50/100 Millas. Entrevista Radio trail

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IVAN PENALBA LOPEZ. REY DEL ULTRAFONDO EN ESPAÑA. Records España 12H, 24H, 50/100 Millas. Nuestra sección RADIO TRAIL entrevista hoy el mejor ultrafondista español. El menudo corredor valenciano sigue en continua progresión. Iván fue quinto en Mundial 24H del 2019. Despues, cerró el 2020 como líder del ranking mundial ultrafondo para 12h, 24h, así como […]

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noviembre 25

COMO ABRIGARSE PARA TRAIL INVERNAL (1): Las tres capas en ropa de montaña, adaptadas al corremontes

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.  Nuestra sección ROPA TRAIL RUNNING se centra hoy en LAS TRES CAPAS de ropa del montañero clásico y su adaptadas al corredor de montaña. Primera capa para estar secos, segunda para confort térmico y tercera para aislarnos de viento, lluvia y nieve. Vamos con lo que debe aportar cada capa y los mejores materiales […]

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julio 24

CARRERAS DE MONTAÑA PARA OTOÑO EN RADIOTRAIL: CANFRANC CANFRANC 14SEP; DESAFIO EL CAINEJO 28SEP; ULTRA SANABRIA 9OCT.

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. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 te presenta tres perlas para el otoño: Canfranc-Canfranc (14-15SEP) en el Pirineo Aragonés; Desafío El Cainejo (28-29SEP) en plenos Picos de Europa y la Ultra Sanabria por etapas (9-13OCT). Las tres tienen personalidad propia, las tres ofrecen cuentan aun con dorsales disponibles y las tres te las hemos contado […]

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enero 01

RAGNA DEBATS, BICAMPEONA MUNDIAL 2018: ¿OBJETIVOS 2019? Dos Mundiales Trail + 100 millas UTMB Chamonix

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. La holandesa RAGNA DEBATS ha dominado las carreras de montaña en 2018 a lo grande. La vimos primero colgarse el oro en los 80km del Mundial Trail Running en Penyagolosa. Despues llegó nuevo oro en el Mundial Skyrunning de Escocia y más allá aun tuvo tiempo de ampliar palmares en citas de prestigio como […]

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noviembre 05

CONOCE A NUESTRO EQUIPO EN #RADIOTRAIL: Descubre su lado oculto, con Paula, Abel, Vlady y Mikel.

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. Sin un buen equipo, no hay nada. Desde que nació en 2007 como web pionera en nuestro país, CARRERASDEMONTANA.COM llega cada día a vosotros gracias al trabajo de una decena de personas. Hoy nuestro #Radiotrail de cada Lunes va dedicado a cuatro de ellos, con los que compartimos el otro lado de su trabajo […]

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octubre 22

Entrenamiento trail: Planes que funcionan. #Radiotrail con Aitor Leal y Vladimir Ochoa tras sus victorias del finde

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. Nuestro Radiotrail de cada Lunes nos trae hoy dos invitados de oro: Mayayo repasa planes de entrenamiento trail que funcionan,, con Aitor Leal y Vladimir Ochoa tras sus victorias del finde. La decima Ultra Montsant 106k para uno y Trail Desafío Mudejar para otro. Clica aqui abajo para oir el programa integro    ________________ . #RADIOTRAIL  GALERÍA […]

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octubre 15

#Radiotrail con Pere Aurell y Ragna Debats, Campeones Copa del Mundo Skyrunning y Aitor Leal previo Ultra Montsant 106k

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. Nuestro Radiotrail de cada Lunes nos trae hoy varios invitados de oro: Mayayo repasa temporada con Pere Aurell y Ragna Debats, Campeones Copa del Mundo Skyrunning 2018 y tratamos tambien la previa de la decima Ultra Montsant con una entrevista a Aitor Leal sobre entrenamiento 100k. Clica aqui abajo para oir el programa integro  . ________________ […]

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septiembre 20

DROP EN ZAPATILLAS RUNNING: Evolución drop 1972-2018 y como acertar con el tuyo. Paula Bueno y Mayayo en #Radiotrail

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El pie humano esta hecho para  el drop cero, sin duda, con el talón a la misma altura que el antepie. Los análisis científicos han probado que quizá una leve cuña de hasta 4mm nos ayuda a inclinar nuestro centro de gravedad y correr un poco más rápido. Sin embargo, entre 1990 y 2010 medio mundo […]

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marzo 13

CARRERAS DE MONTAÑA Y MARATÓN DE ASFALTO: Mayayo entrevista en #radiotrail a Pau Capell (2h30) y Gerard Morales (2h37) tras su top10 Maratón Barcelona 2018.

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. Las carreras de montaña y el running de asfalto pueden ser un gran entrenamiento cruzado. Hace años ya, que tenemos grandes maratonianos del asfalto como Chema Martínez o Pablo Villalobos dando el salto al trail con buenos resultados. ¿Y al revés? .  En Marató Barcelona 2018  brillaron en el top10 nacional dos corremontes, Pau Capell (2º) y […]

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enero 09

ONCE ESPAÑOLAS EN TOP100 TRAIL MUNDIAL 2017: Entrevista Maite Maiora, Azara García y Gemma Arenas en #Radiotrail

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. Maite Maiora, Azara García de los Salmones y Laura Orgué cierran 2017 como las mejores corredoras de montaña españolas. Entre los chicos, son Kilian Jornet, Luis Alberto Hernando y Aritz Egea. El ranking ITRA mide palmarés acumulado por trienios en las cuatro modalidades trail ITRA  (Sub42k/42k-69k/70-99K/+100k). A destacar que hasta once españolas cierran temporada formando […]

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diciembre 30

KILIAN JORNET, LUIS ALBERTO HERNANDO Y ARITZ EGEA LIDERAN RANKING 2017 DEL TRAIL EN ESPAÑA. Entrevista Luis y Aritz en #Radiotrail

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. Kilian Jornet, Luis Alberto Hernando y Aritz Egea lideran el ranking 2017 de ITRA para los corredores de montaña españoles. La clasifiación mide el conjunto de las cuatro modalidades que contempla (Hasta-42k/Hasta-69k/Hasta-99K/+100k). Esta clasificación valora el palmarés acumulado por trienios, por lo que les siguen tanto nuevas estrellas como Jan Margarit (4º); veteranos consistentes como […]

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enero 31

Ropa trail running: Las tres capas del corremontes, en #Radiotrail Mayayo

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Ropa trail running: Las tres capas del corremontes. Ayer emitimos el quinto Radio Trail 2017:  Repasamos la Copa del Mundo Skimo 2017 en Fontblanca, con la descalificación de Kilian Jornet y sus declaraciones sobre la federación internacional, antes de centrarnos en un especial sobre los mejores materiales para las tres capas de ropa trail running. . Vamos […]

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enero 23

Carreras de Montaña en Patagonia 2004-17: Entrevista #Radiotrail con Stjepan Pavicic por Mayayo.

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. Hoy lanzamos el cuarto Radio Trail 2017:  Contamos con un invitado especial, especialista en las carreras de montaña de la Patagonia, Stjepan Pavicic quien creó en 2004 la Patagonia Expedition Race. De entonces acá ha ido ampliando familia con: Patagonia International Marathon (2012); Ultra Trail Torres del Paine (2014) y Ultrafiord (2015). Cuatro pruebas muy distintas entre […]

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enero 16

#Radiotrail Mayayo: Reglamentos Carreras de Montaña. Qué leer antes de inscribirse. Caso práctico Reglamento UTMB17

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. Hoy emitimos el tercer programa Radio Trail 2017: Abrimos repasando las muchas carreras del finde, del Hong Kong 100 al Trail del Serrucho, pasando por el GR10 Extrem o el Campeonato España Skimo FEDME Individual en Candanchu. Nos centramos despues en un especial sobre Reglamentos en las Carreras de Montaña. Un aspecto cada vez más importante para […]

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enero 09

#Radiotrail Mayayo: Carreras de montaña y skimo, deportes hermanos + Concurso regalo Salomon XAlp 20L

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. Hoy emitimos el segundo programa Radio Trail 2017: Nos centramos en un especial sobre el Skimo, el esquí de montaña como deporte hermano del trail running y al que corremontes como Kilian Jornet, Laura Orgue, Emelie Forsberg, Luis Alberto Hernando, Marc Pinsach o Miguel Caballero consagran los meses de invierno. Repasamos qué es, donde se aprende, qué […]

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diciembre 26

#Radiotrail Mayayo: Quien es quien en Trail Running. Organizaciones FEDME, RFEA, ISF, ITRA, IAAF, IAU… Situación actual y opinión personal.

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. Hoy Lunes a las 13h emitimos un nuevo Radio Trail. El calendario carreras de montaña 2017 genera dudas entre la elite un año más, forzada a apostar por una u otra prueba. Lo mismo ocurre en tenis, futbol, ciclismo…donde citas como la Davis, Europeos o Mundiales dan pie a polémicas absurdas, dejando incluso expresiones para […]

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diciembre 20

#Radiotrail Mayayo: Repaso Copa España Skimo, Carrera Cercedilla, Skyrace Aguila y Alpinultras + Concurso regalo reloj gps Tomtom Adventurer

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. Ayera las 13h emitimos un nuevo Radio Trail, como cada semana. Arrancamos con repaso carreras del finde, desde la 13ª Carrera de Cercedilla a la 5ª Skyrace Aguila pasando por la Copa de España de Skimo FEDME con Laura Orgué, Miguel Caballero, Jan Margarit, Marc Pinsach y más. Despues dejamos un avance sobre el crecimiento de Alpinultras […]

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diciembre 12

#Radiotrail Mayayo: Defensa de las carreras de montaña. Con respeto y tolerancia, la montaña acoge a todos.

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. Aunque ayer 11 Diciembre era oficialmente el Día Internacional de las Montañas, tambien hoy, mañana y cada día pueden ser nuestro Día de las Montañas, cuando así lo queramos. Ellas siempre están ahí, esperando. Por desgracia, en los ultimos tiempos se percibe una creciente intolerancia entre las «tribus» del monte…y de algunos radicales contra todas […]

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