Archivo de la categoría: alpinultras

julio 16

ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: MATERIAL, NUTRICIÓN Y MOTIVACIÓN PARA SEGUNDA CITA ALPINULTRAS (96km/D+7.200m) Por Jéssica Mataix

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. Este 2017 seguimos el entrenamiento ultra trail de un popular, al detalle: Jessica es una ultrera veterana, que   persigue completar el circuito Alpinultras. La primera cita en Desafío El Cainejo resultó un éxito, entrando en quinto lugar femenino, tal como nos contó aquí. . Con su primer artículo, trabajamos la fuerza funcional para un objetivo tan duro […]

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mayo 31

DESAFIO EL CAINEJO 2017: CRÓNICA PERSONAL JESSICA MATAIX (5ª gral femenina 12h34m)

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. Desafío el Cainejo, una prueba dura y técnica, de 52k/D+5.100m ha sido mi primera prueba del circuito #Alpinultras 2017.  Tal y como os contamos EN VIVO aquí el sábado de la prueba, los ganadores de la prueba fueron Manuel Pérez y Aitziber Osinalde.   Pero hoy no hablaremos de campeones, sino de los populares, quienes […]

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mayo 29

DESAFIO EL CAINEJO 2017: GALERÍA DE FOTOS ALPINULTRAS DESDE DENTRO, POR MAYAYO.

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  DESAFÍO EL CAINEJO ARRANCÓ EL CIRCUITO ALPINULTRAS 2017. Lo hizo a lo grande con las victorias de un Manuel Pérez Nestar y Aitziber Osinalde dejando unas grandes marcas para el futuro sobre esta durísima traza de 52k/D+5.100 que es, según la ITRA, la carrera de montaña más técnica de nuestro país. Aquí crónica, resultados […]

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mayo 27

DESAFIO EL CAINEJO 2017. CRONICA, RESULTADOS Y FOTOS. CAMPEONES MANUEL PEREZ NESTAR Y AITZIBER OSINALDE GALDOS

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  ARRANCA EL CIRCUITO ALPINULTRAS 2017!! Y lo hace a lo grande, con la carrera de montaña mas técnica de España según la ITRA, tal y como nos contaba Mayayo en esta entrada.  Estamos en Desafío Ultra El Cainejo, con sus 52km y 10200m de desnivel acumulado. Suena la gaita en el corazón de los […]

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mayo 17

Entrenamiento fuerza funcional trail running: Objetivo Circuito Alpinultras 2017, por Jessica Mataix

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. El entrenamiento para trail running ocupa toda una sección en nuestra web. Hoy nos centraremos en como trabajar la fuerza funcional de cara a un objetivo específico dentro del calendario de carreras montaña 2017 de un corredor popular. Así tomamos el reto de Jessica Mataix, para completar el Circuito Alpinultas 2017, algo que solo […]

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enero 22

Ultra Trail Scotland, video: Primeras imágenes cita final Alpinultras 2017, con director carrera Casey Morgan.

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. El circuito Alpinultras 2017 estrenó hoy las primeras imágenes del Ultra Trail Scotland. Se trata de la cita final de las cuatro travesías de alta montaña que lo forman: Desafío el Cainejo 52k (27May), Ultra Trail Valls d´Aneu 93k (28Jul), Ultra Canfranc Canfranc 100k (8Sep) y final en la prueba escocesa organizada por Findyouradrenaline sobre 70k (7Oct) Con […]

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enero 20

Entrenamiento trail: Cómo fijar objetivo y Plan entrenamiento. Caso práctico: Jessica Mataix – Alpinultras 2017

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. .El entrenamiento de ultra trail arranca por fijar un objetivo ambicioso y viable. Hoy traemos un reto mayúsculo afrontado por una corredora popular: Completar el Circuito Alpinultras 2017 cruzando la meta de al menos tres de estas cuatro pruebas técnicas de alta montaña: Desafío el Cainejo en Picos; Ultra Trail Valls d´Aneu en Pirineo […]

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diciembre 26

#Radiotrail Mayayo: Quien es quien en Trail Running. Organizaciones FEDME, RFEA, ISF, ITRA, IAAF, IAU… Situación actual y opinión personal.

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. Hoy Lunes a las 13h emitimos un nuevo Radio Trail. El calendario carreras de montaña 2017 genera dudas entre la elite un año más, forzada a apostar por una u otra prueba. Lo mismo ocurre en tenis, futbol, ciclismo…donde citas como la Davis, Europeos o Mundiales dan pie a polémicas absurdas, dejando incluso expresiones para […]

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diciembre 22

Canfranc-Canfranc 2017: Inscripciones abiertas. Cinco carreras de montaña (100k-70k-45k-16k-KV.Descenso) + Circuito y centros Alpinultras.

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. En 2017 la Canfranc-Canfranc alcanza su undécima edición, consolidando cinco carreras de montaña (KV.Descenso, 16k, 45k, 70k y 100k) y abriendo un nuevo centro permanente. En este segundo año de Alpinultras, forma parte del circuito internacional, siendo la tercera prueba de las cuatro previstas, tras Desafío El Cainejo, Ultra Trail Valls d´Aneu  y previa a la […]

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diciembre 20

Alpinultras 2017: Escocia como primera prueba internacional y nuevos centros permanentes en Canfranc y Esterri d´Aneu

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. Ayer a las 17h se presentó Alpinultras 2017 en el Museo del Deporte en Barcelona. La segunda edición de este proyecto nacido para potenciar y promocionar las travesías de ultrafondo en alta montaña, crece en cantidad y calidad. Son ya siete los recorridos recomendados con sello Alpinultras, de los que cuatro formarán el circuito 2017, cuyo calendario […]

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diciembre 20

#Radiotrail Mayayo: Repaso Copa España Skimo, Carrera Cercedilla, Skyrace Aguila y Alpinultras + Concurso regalo reloj gps Tomtom Adventurer

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. Ayera las 13h emitimos un nuevo Radio Trail, como cada semana. Arrancamos con repaso carreras del finde, desde la 13ª Carrera de Cercedilla a la 5ª Skyrace Aguila pasando por la Copa de España de Skimo FEDME con Laura Orgué, Miguel Caballero, Jan Margarit, Marc Pinsach y más. Despues dejamos un avance sobre el crecimiento de Alpinultras […]

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diciembre 15

Alpinultras 2017: Sello, circuito y centros permanentes ultrafondo en alta montaña. Presentación 19DIC-17H

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. El próximo 19DIC  a las 17h se presenta Alpinultras 2017: Será la segunda edición de este proyecto nacido para potenciar y promocionar las travesías de ultrafondo en alta montaña, sean o  no pruebas competitivas. En 2016 contamos con seis trazados acreditados con el sello, más un circuito que engloba a tres de ellas y un estudio médico […]

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noviembre 24

EMMONA ULTRA TRAIL 2017 SUSPENDIDA: Comunicado oficial y cita Emmona 2018. Album fotos homenaje

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. La Emmona Ultra Trail 2017 se ha suspendido. La octava edición de esta gran travesía de alta montaña no llegará hasta 2018. Y nos deja un “Hasta luego” desde lo más alto, cuando Sus 130km/D+10.200m arrancaron el circuito Alpinultras 2016 y ofrecieron una gran carrera, con victorias de Ion Azpiroz y Marta Comas. Aquí os dejamos primero un retrato de […]

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noviembre 23

Salud y carreras de montaña: Estudio Alpinultras. Cinco lecciones entrenamiento ultra trail y competición.

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. . La salud en las carreras de montaña es siempre prioritaria en nuestra web. Así fuimos el único medio que cubrió en vivo tanto la toma de datos en las ultra trail de Emmona, Aneu y Canfranc primero, como  la presentación de conclusiones realizada el 10 de Noviembre en la U. Europea de Madrid. […]

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noviembre 03

Radio trail Mayayo: Salud y carreras de montaña. Protocolo ITRA y Estudio Alpinultras + Concurso regalo Suunto Spartan Ultra

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. Seguimos con más Radio Trail, dentro del programa de cada semana. Hoy nos centramos en el repaso del Mundial de Trail Running que os trajimos en vivo desde Portugal, para pasar despues a un especial sobre protección de la salud del corredor, detallando los protocolos que emplea ITRA así como el estudio realizado por Alpinultras a […]

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septiembre 27

Faro a Faro Tenerife 2016 (141k/D+8.000m) Crónica personal por Basilio Bravo.

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. La terceraFaro a Faro ya es historia: La tercera edición de esta prueba no competitiva se celebró el pasado finde, completando la travesía integral de Tenerife sobre 140k/D+8000m  por parejas en un plazo tope de 34 horas, reto que apenas pudo superar la mitad de sus participantes. Basilio Bravo es un veterano ultrero, que ha completado […]

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septiembre 11

Ultra Canfranc 100k, final Alpinultras 2016: Crónica, resultados y fotos. Campeones Ion Azpiroz y Jaione Sasieta.

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. Final del circuito Alpinultras hoy en la segunda Ultra Canfranc 2016. Esta es la única carrera del mundo sobre 100km que da 6 puntos para el Ultratrail del Mont Blanc al contar con gran altitud, un terreno muy técnico y 8.848 metros de desnivel positivo para un tope de 33 horas. Además, estrenaba una […]

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septiembre 10

Canfranc-Canfranc 2016 ya en carrera (100k-80k-45k-18k) Crónica en vivo, resultados y fotos.

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. ¡FINAL EN CANFRANC CANFRAC 2016! La décima edición del evento crecía este año hasta cinco pruebas. El Viernes  se disputó el primer Km Vertical en Descenso, mientras el Sábado se daba salida a los habituales 18k, Maratón y Ultra 100km, así como el estreno de la ultra de 80k. Aun ahora, siguen llegando populares […]

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julio 02

Ultra Trail Valls d´Aneu 2016, segunda cita Alpinultras: Crónica, resultados y fotos. Campeones Sebas Sanchez y Nerea Martínez.

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.  Final en Ultra Trail Valls d´Aneu 2016. La segunda cita del circuito Alpinultras, coronó a Oscar Pérez y Nerea Martínez en 2015, mientras la maratón fue ganada por Jordi Casadella y Montse Bacardit. A las 5AM salía la Ultra 93km, que ganaban Sebas Sánchez y de nuevo Nerea Martínez. A las 6AM salían los 45k del Maratón, […]

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junio 30

Ultra Trail Valls d´Aneu (20k-45k-93k): Segunda cita Alpinultras. Trazado, Favoritos, estudio médico y más.

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. Llega Ultra Trail Valls d´Aneu 2016 como la segunda cita del circuito Alpinultras, tras los 130km de Emmona en Mayo.  En 2015 la prueba reina coronó a Oscar Pérez y Nerea Martínez como campeones, mientras la maratón fue ganada por Jordi Casadella y Montse Bacardit, quien sumaba así su segunda corona consecutiva en la misma. […]

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mayo 31

Carreras de Montaña como palanca desarrollo rural. Entrevista Ramón Villuendas. Alcalde, director carrera y ultrero. Radio por Mayayo.

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. Las carreras de montaña pueden ser una gran palanca para el desarrollo rural. Por desgracia, nos muchos alcaldes de montaña la están usando aun al Sur del Pirineo. Así, en mi primera CCC-100km del 2008 compartí carrera nada menos que con el propio alcalde de Chamonix, Eric. Apostó desde el principio por este evento. Diez […]

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mayo 30

ION AZPIROZ, CAMPEÓN EMMONA ULTRA TRAIL Y LÍDER ALPINULTRAS. Videoentrevista por Mayayo y autorretrato.

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. El guipuzcoano Ion Azpiroz Azpiroz destacó este finde, como campeón en Emmona Ultra Trail, colocándose líder del circuito Alpinultras 2016. Tras disputar grandes carreras sin rematar en lo más alto, llegaba a Sant Joan con 802 puntos ITRA, logrando allí su primera gran victoria. Confirma así una trayectoria ascendente, que en 2015 contó con […]

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mayo 27

EMMONA ULTRA TRAIL 2016: Crónica, resultados y fotos. CAMPEONES Ion Azpiroz y Marta Comas

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. ¡Emmona Ultra Trail 2016 ya tiene campeón!  Sus 130km/D+10.200m arrancan el circuito Alpinultras, que completaran las pruebas de Valls d´Aneu (93k) el 2 de Julio y Canfranc-Canfranc (100k/D+8.848m) el 10 de Septiembre. Además se celebran el Trail-72km y la Maratón-39km así como pruebas infantiles. Aquí os dejamos crónica, resultados y fotos, tras seguir en vivo la […]

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mayo 25

EMMONA ULTRA TRAIL ARRANCA EL CIRCUITO ALPINULTRAS 2016. Video, favoritos, estado del trazado y más.

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. La Emmona Ultra Trail llega como el gran reto del calendario este fin de semana. Sus 130km/D+10.200m arrancan el circuito Alpinultras, que completaran las pruebas de Valls d´Aneu (93k) el 2 de Julio y Canfranc-Canfranc (100k/D+8.848m) el 10 de Septiembre. El proyecto Alpinultras nació con el objetivo de potenciar y promocionar las travesías de ultrafondo en alta montaña, […]

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febrero 15

Alpinultras y Raidlight becarán tres ultreros en su circuito 2016: De Emmona (27MAY) a Valls d´Aneu (2JUL) y Canfranc (10SEP) con #alpinultrasbecas

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. El proyecto Alpinultras y Raidlight convocan desde hoy hasta el 29 de Febrero sus #alpinultrasbecas: Buscan tres ultreros veteranos para que puedan disputar al completo su circuito 2016 disfrutando así de Emmona Ultra Trail (27Mayo); Ultra Valls d´Aneu (2Julio) y Ultra Canfranc (10Sep) Para quien no conozca estas grandes travesías de alta montaña, os dejamos primero el […]

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diciembre 19

Alpinultras. Sello, circuito y estudio médico para potenciar las travesías de ultrafondo de alta montaña. El porqué del proyecto, por Mayayo.

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. El proyecto Alpinultras se presentó ayer en Barcelona, con el objetivo de potenciar y promocionar las travesías de ultrafondo en alta montaña, sean o  no pruebas competitivas.  El proyecto cuenta ya con seis trazados acreditados con el sello, más un circuito que engloba a tres de ellas y un estudio médico por el Dr. […]

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