ENTRENAMIENTO TRAIL: «MENS SANA IN CORPORE SANO». POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-188

RR.

Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel haciendo «terapia». Es cierto que un tanto por ciento muy elevado del exito en nuestro deporte tiene que ver con nuestra fortaleza mental. Un estado físico muy bueno pero sin una cabeza dispuesta a sufrir no vale para nada, y para estar dispuesto a sufrir tienes que tener una «paz interior» que no te distraiga de tus objetivos.

Mikel aprovecha para recordarnos su cumpleaños y como las felicitaciones de la gente, le dan un subidón moral que hace que luego sacrificarse entrenando sea mucho más llevadero, este es solo un ejemplo pero todos lo podemos aplicar a nuestra vida. Suscríbete al canal en Youtube.com/moxigeno si te gustan la  montaña y el trail, podrás ver  cada video en el momento de su estreno. 

 

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LAS CARRERAS DE MONTAÑA,  CON MIKEL LEAL 

Otros momentos de Mikel Leal.

 

Además, aquí os dejamos algunas imágenes más de Mikel repasando lo que nos  hace «diferentes» como deporte. Medio en serio, medio en broma, para reírnos un poco de nosotros mismos. Clica sobre este enlace y podrás ver como se abre la lista de videos completa de Mikel, siempre en formato breve, de uno a cinco minutos.

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MÁS INFO ENTRENAMIENTO Y MATERIAL TRAIL RUNNING 

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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Carrerasdemontana.com