RESUMEN:

PUERTO DE COTOS Y CABEZA DE HIERRO TRAIL 31K. Guía de ruta. Nuestras RUTAS MAYAYO vuelven a las alturas del Guadarrama con una circular de 31k y unos 1.700 metros positivos. Salgo del aparcamiento del kilómetro 15 de la carretera del Puerto de Navacerrada para enlazar el Mirador de las Canchas, la Senda de la Tubería y Bola del Mundo. Desde allí bajo a Cotos por la Loma del Noruego antes de afrontar la gran ascensión del día, por la vertiente norte de Cabeza de Hierro Menor.

El regreso recorre la Cuerda Larga hasta Bola del Mundo, pasando por Valdemartín, antes de recuperar la Tubería y cerrar por pista forestal hasta el coche. Una vuelta exigente para corremontes veteranos, con bosque, canchales y muchas panorámicas por encima de los dos mil metros. Primero os cuento por qué merece la pena acercarse a Cotos y a esta Cabeza Menor; después vamos con la guía, tal como la vivimos ayer con Juan Carlos.

Cima Cabeza de Hierro Menor.

PUERTO DE COTOS Y CABEZA DE HIERRO (31K/D+1-700m).

Puerto de Cotos el encanto de un cruce de caminos.

El Puerto de Cotos, también llamado del Paular, tiene para mí un encanto muy particular. A unos 1.830 metros, es una puerta entre los pinares de Valsaín y la cabecera del valle del Lozoya, con Peñalara a un lado y las lomas que suben hacia Bola del Mundo al otro. Me gusta llegar andando o corriendo, ver cómo se abre el bosque y reconocer ese lugar al que confluyen tantas maneras de disfrutar la sierra.

En nuestra vuelta, además, Cotos permite tomar aire antes de la subida más seria. Llegamos después de unos doce kilómetros, todavía con más de media ruta por delante. Aquí me interesa comer, revisar cuánto líquido queda y mirar hacia las Cabezas. Conviene salir del puerto con las reservas preparadas para una ascensión larga, que empieza perdiendo algo de altura entre los árboles.

No me olvido de la estación, hasta la que el ferrocarril llegó desde mi pueblo, Cercedilla, en 1964 y que lleva ya varios años parado en reformas eternas de los vagones primero y la vía despues. La Venta Marcelino forman parte de ese paisaje montañero…y también la nieve: ya os conté cómo disfrutar aquí del esquí de fondo en el Puerto de Cotos. Cambian las estaciones y el material que llevamos, pero sigue apeteciendo volver a sus pinares y praderas, aquí te dejo como luce bajo el manto blanco y con las tablas finas bajo los pies.

Cabeza de Hierro Menor una gran montaña por derecho propio

La Cabeza de Hierro Menor alcanza los 2.376 metros, según la descripción del Parque Nacional. Comparte protagonismo con la vecina Mayor, techo de Cuerda Larga, pero tiene entidad de sobra para dedicarle una ruta. Su vertiente norte ofrece una ascensión sostenida que cambia por completo de carácter al abandonar el bosque: el sendero termina buscando paso entre grandes acumulaciones de roca y el ritmo lo decide cada apoyo. Arriba me gusta detenerme a reconocer el terreno recorrido.

Peñalara queda al norte, más allá de Cotos; hacia el sur se abre la vertiente del alto Manzanares y La Pedriza. Al oeste aparecen Valdemartín y Bola del Mundo, por donde volveremos. Ya os había presentado otra combinación en Cabezas de Hierro y La Maliciosa, trail 22k. Hoy el atractivo está en ganar la Menor desde su umbría y regresar por el cordal.

Ojo con esa cara norte. En invierno la roca húmeda, los neveros y el hielo cambian mucho la dificultad. Esta guía está planteada para terreno sin nieve ni hielo; con condiciones invernales hace falta valorar otra actividad, con su material y experiencia correspondientes.

GUÍA DE RUTA PASO A PASO

1 Salida hasta Bola del Mundo por Mirador las Canchas y sendero Tubería

Km 0 a 7 aproximadamente.

Arrancamos en el aparcamiento del kilómetro 15 de la M-601, la carretera que sube al Puerto de Navacerrada. Estamos en torno a los 1.490 metros y la subida empieza pronto: el primer kilómetro del track gana unos doscientos metros. Paso al pinar y tomo la ascensión directa hacia el Mirador de las Canchas. Aquí prefiero caminar con brío donde se empina y dejar que las piernas entren en calor, porque queda mucha montaña.

Salida y meta con Juan Carlos en parking k15 M601

Hacia el km 1,6 alcanzo el entorno del mirador. La Barranca se abre bajo nosotros y la Maliciosa domina el paisaje de enfrente. Merece la pena asomarse y situar la subida que viene. Este acceso gana altura de forma más directa que la pista que utilizaremos al final para regresar al coche.

Desde las Canchas enlazo la Senda de la Tubería, uno de esos caminos del Guadarrama que siempre apetece repetir. Avanzo a media ladera, combinando tramos donde trotar con pasos de piedra que obligan a recoger la zancada. Las vistas hacia La Barranca acompañan buena parte de este sector, que va ganando altura hacia la Cuerda de las Cabrillas. Tenéis más contexto de estos caminos en nuestra ruta de La Barranca y Bola del Mundo por la Tubería.

Por arriba enlazo con la pista de hormigón de Bola del Mundo y encaro sus rampas hasta las antenas. Alcanzo este primer paso por el Alto de las Guarramillas, de unos 2.260 metros, hacia el km 7. Al pie de cima nos recibió un enorme rebaño de cabras montesas, giuadas por el viejo cabrón que veis en la foto, señor de la Sierra de Guadarrama. Desde el coche llevamos unos 770 metros positivos. Bebo, como algo y reconozco la loma por la que toca bajar hacia Cotos.

2 Descenso al Puerto de Cotos por la Loma del Noruego (Km 7-12) 

Desde Bola del Mundo busco hacia el norte la Loma del Noruego. Son unos cinco kilómetros de descenso hasta el entorno de Cotos, con algún pequeño repecho. Aquí puedo soltar las piernas después de la subida inicial, aunque la piedra obliga a seguir mirando el suelo.

La parte alta ofrece un recorrido abierto, con vistas hacia Peñalara y los montes que rodean el puerto. Según pierdo altura vuelven los pinos y cambia la sensación de la ruta. Me gusta este tránsito entre la loma despejada y el bosque, dejando atrás las antenas para entrar otra vez en la umbría.

Procuro bajar con margen, sin cargar de más los cuádriceps. El siguiente tramo nos hará recuperar mucha altura y merece la pena llegar con las piernas sueltas. Hacia el km 12 alcanzo el entorno del Puerto de Cotos. Es buen momento para comer y comprobar el agua disponible antes de continuar; la cresta posterior carece de fuentes.

3 De Cotos a Cabeza de Hierro Menor por el canchal norte (Km 12-18).

Desde Cotos tomo el enlace hacia el refugio del Pingarrón y los caminos de las Cerradillas. El arranque desciende hacia el arroyo de las Guarramillas antes de recuperar altura entre los pinos. Hay cruces donde conviene consultar el track para mantener el rumbo hacia las Cabezas y evitar las sendas que prolongan el descenso por el valle. Poco a poco se termina la protección del bosque y aparece el gran escenario de la vertiente norte. La subida se endurece, el camino gana piedra y entramos en el canchal que remonta hacia Cabeza de Hierro Menor.

Es seguro el tramo que más nos desgasta de toda la vuelta. Sendero borroso, pese a los hitos y marcas de PR, donde voy buscando apoyos firmes, con pasos cortos y sin empeñarme en correr cuando andando avanzo mejor. ¡Ojo! Si vamos varios, interesa mantener distancia y evitar mover piedras sobre quien viene debajo. Los bastones aquí no tienen precio. Insisto, mucha atención a seguir la traza: desde abajo puede parecer que cualquier línea lleva al mismo sitio, pero los bloques y resaltes hacen que unas opciones sean bastante más incómodas que otras. El GPX concentra unos 650 metros positivos entre Cotos y la cima, contando los descensos y repechos del enlace inicial.

Salimos al Collado y se abre un enorme panorama hasta las cuatro torres de Madrid ¡Somos millonarios! Nos regodeamos con las vistas y completamos la breve y vistosa trepada a la Cabeza de Hierro Menor hacia el km 18, con 2.374 metros como máxima altitud registrada por el reloj. Es el techo del día. Toca saborearlo, beber y comer, porque todavía quedan más de trece kilómetros hasta el coche.

Collado de Cabezas de Hierro.

4 Regreso por Cuerda Larga hasta Bola del Mundo (Km 18 a 21,5)

Desde la cima giro hacia el oeste para recorrer el sector de Cuerda Larga que vuelve a Bola del Mundo. Primero bajo por terreno pedregoso al collado de Valdemartín, hacia el km 18,9. Conviene mantener la atención en este descenso, especialmente después del esfuerzo de la cara norte. Desde el collado toca remontar al Cerro de Valdemartín, de unos 2.280 metros, que aparece hacia el km 19,9. Esta subida se nota después del esfuerzo del canchal. Después desciendo al collado de las Guarramillas, sobre el km 20,6, y afronto la última remontada hasta Bola del Mundo.

Este tramo suma todavía unos 210 metros positivos. Mirando las antenas puede parecer que queda poco esfuerzo, pero el perfil obliga a bajar y volver a subir dos veces. Yo guardaría comida para aquí y un ritmo que permita disfrutar del recorrido alto. Volvemos a Bola hacia el km 21,4, después de enlazar ambas vertientes de la montaña.

5 Descenso por senda Tubería y pista forestal al aparcamiento (Km 21,5-31)

Desde Bola del Mundo bajo por la pista hormigonada hasta recuperar el enlace con la Cuerda de las Cabrillas y la Senda de la Tubería. Vuelvo por este camino hacia el Mirador de las Canchas. Ahora predominan los metros negativos, aunque los apoyos siguen exigiendo atención: llevamos más de veinte kilómetros y la fatiga se nota al pisar entre piedras.

Alcanzo de nuevo el entorno de las Canchas hacia el km 27. Desde aquí continúo por la pista forestal, que dibuja un rodeo más largo y tendido que la subida directa inicial. En el track quedan casi cuatro kilómetros hasta el aparcamiento. Es un final agradecido para correr con continuidad si hemos reservado fuerzas. La pista me devuelve al punto de salida, junto a la carretera del Puerto de Navacerrada. Cierro el recorrido con 31k kilómetros registrados, tras visitar dos veces Bola del Mundo, pasar por Cotos y coronar la Cabeza de Hierro Menor por su infame canchal norte.

¿Por qué me gusta esta ruta?

Me gusta esta vuelta por lo mucho que cambia el terreno en una sola jornada. Empiezo ganando altura en el pinar, corro por la Tubería, bajo a Cotos y después me toca trabajar cada paso entre los bloques de la Cabeza Menor. El regreso por Valdemartín alarga el disfrute de las alturas antes de volver al bosque. Son treinta y un kilómetros que piden oficio y piernas; bien gestionados, dan para pasar unas cuantas horas de las que hacen afición al Guadarrama.

Cima Bola del Mundo.

Material empleado:

• Reloj gps Coros Nomad.
• Zapatillas Anta Guanjun Saker 3
• Bastones Black Diamond Carbon Z FKT
• Mochila Black Diamond Norda 15L

Rumbo Maratón Costa Blanca Trail 14NOV.