Archivo de la etiqueta: Carreras de montaña

marzo 15

ENTRENAMIENTO TRAIL EN CASA (2): COMO ESTIRAR MEJOR. Paula Bueno, fisioterapeuta.

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. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING  ofrece su segundo especial para ENTRENAR EN CASA. Seguimos proponiendo ideas para que las horas se hagan más cortas, puliendo tambien esos detalles, como el estir, a lo que no solemos dedicar el tiempo optimo. Arrancamos ayer con la trilogía de Vlady para trabajar el tren inferior. Hoy seguimos con […]

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marzo 14

ENTRENAMIENTO TRAIL: MEJORANDO TREN INFERIOR,POR @VLADYTRAIL. Fortalecer cadera, tobillos y rodillas

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. ENTRENAMIENTO TRAIL: MEJORANDO TREN INFERIOR,POR @VLADYTRAIL. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING  arranca una serie de especiales para ENTRENAR EN CASA. Arrancamos con una trilogía centrada en el tren inferior  SIn salir de cada, con imaginación y ganas, podemos convertir cada hogar en un pequeño gimnasio, cuando no queda otra. Hoy os traemos tutoriales de video y […]

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marzo 12

MERRELL RUBATO REVIEW: Zapatillas trail maximalistas. Correr largo, con drop cero y 32mm de colchón.

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MERRELL RUBATO REVIEW: Zapatillas trail maximalistas. Correr largo, con drop cero y 32mm de colchón. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL os trae hoy la MERELL RUBATO. Zapatillas maximalistas diseñadas para correr largo y cómodo. Arrancamos con el vídeo análisis por Mayayo  y tras él análisis técnico y resumen de la gama 2020 que incluye tambien a […]

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marzo 10

CORONAVIRUS Y SENTIDO COMÚN: Podemos hacer mucho con muy poco. Rincón del Patron, por Dr. López Escobar

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Nuestra sección RINCÓN DEL PATRÓN se centra hoy en el CORONAVIRUS. Nuestro compañero @cercedillatrail es, además de un veterano corredor de montaña y patrón de nuestro equipo, un profesional sanitario que ejerce como médico pediatra en hospitales e imparte master. Por eso, queríamos compartir con vosotros públicamente la opinión que ha publicado primero en sus […]

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marzo 08

ARRIBES OCULTOS 2020: Las carreras de montaña por etapas en Zamora coronan a Chus Alvarez y Nazareth Tilve

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. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 nos lleva hoy de nuevo a ARRIBES OCULTOS. La segunda edición celebró hoy el Día Internacional de la Mujer, con la victoria de la gallega Nazareth Tilve y el segoviano Chus Álvarez en la prueba reina por etapas. En la modalidad corta, el zamorano Jorge Rodríguez y la portuguesa […]

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marzo 07

MARATON TRANSGRANCANARIA 2020 CORONA A ANDREU SIMÓN Y ANNA COMET. Resultados Maratón, Advanced, Promo y Starter.

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. Transgrancanaria 2020 ha celebrado hoy su MARATÓN, ADVANCED, PROMO Y STARTER. Destaca la Maratón como una carrera en cuesta abajo desde los altos de Garañon, puntuable para Spain Ultra Cup y clasificación RFEA al Mundial Mountain Running WMRA 2020 en Lanzarote. . Victoria en Maratón para Andreu Simón y Anna Comet, tras una cita […]

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marzo 07

TRANSGRANCANARIA 2020 Ganan Pau Capell y Pablo Villa. En carrera fémina victoria Kaytlyn Gerbin, bronce Azara García.

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. ¡La Transgrancanaria 2020 ya está en carrera! La playa de Las Canteras vio partir a las 23h al pelotón Transgrancanaria 128km para completar la gran travesía de la isla, con el Roque Nublo como icono. Transgrancanaria aportaba de salida un potente cartel de corredores de élite, entre los que destaca Pau Capell, quien busca […]

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marzo 06

LUCA PAPI, TRIPLETE EN TRANSGRANCANARIA 360. Precioso duelo con Esteban García en Transgrancanaria 2020.

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Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CANARIAS arranca hoy con TRANSGRANCANARIA 2020. Desde 2010 os hemos traído envivo a pie de dorsal esta cita y este año lo haremos de nuevo.

Nuestros compañeros Memphis y Mayayo seguirán las carreras desde fuera, mientras nuestro patrón Alex Fraguela se lanza a por la 360.después completar la Transgrancanaria Clasic y Advance  Arrancamos con el video y previo de Alex, síguenos TODA la semana aqui envivo

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marzo 06

PABLO VILLA ARRANCA 2020 EN TRANSGRANCANARIA, con las 100 Millas UTMB como gran objetivo. Entrevista Mayayo

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Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CANARIAS arranca hoy con TRANSGRANCANARIA 2020. Desde 2010 os hemos traído envivo a pie de dorsal esta cita y este año lo haremos de nuevo.

Nuestros compañeros Memphis y Mayayo seguirán las carreras desde fuera, mientras nuestro patrón Alex Fraguela se lanza a por la 360.después completar la Transgrancanaria Clasic y Advance  Arrancamos con el video y previo de Alex, síguenos TODA la semana aqui envivo

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marzo 06

ARRIBES OCULTOS 2020 (7-8MAR): Las carreras de montaña en Zamora duplican su participación.

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. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 nos lleva hoy de nuevo a ARRIBES OCULTOS. Acogemos así a estas carreras de montaña zamoranas, que se disputan en el Parque Natural de Arribes del Duero, lindando con Portugal. En 2020 tendremos doble jornada, celebrándose este sábado y domingo, 7 y 8 de marzo con una contrarreloj nocturna […]

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marzo 05

SPAIN ULTRA CUP 2020: Presentación oficial en Transgrancanaria. Diez carreras de montaña, dos modalidades.

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Nuestra sección CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020  se centra hoy en SPAIN ULTRA CUP. Nueva edición del circuito nacional gestionado por Arista Eventos que mantiene las dos modalides habituales (XL/M) y crece hasta 10 citas: Transgrancanaria, Trencacims, Penyagolosa trails; Riaño Trail Run; Gran Trail de Peñalara, Ultra Sierra Nevada; UT Guara Somontano, Ibiza Trail Marathon, Santa Cruz Extrem y Haría Extreme Lanzarote.

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marzo 05

PAU CAPELL BUSCA SU 4ª TRANSGRANCANARIA frente a Villa, Bowman, Pazos, Gamito… Entrevista por Mayayo

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Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CANARIAS arranca hoy con TRANSGRANCANARIA 2020. Desde 2010 os hemos traído envivo a pie de dorsal esta cita y este año lo haremos de nuevo.

Nuestros compañeros Memphis y Mayayo seguirán las carreras desde fuera, mientras nuestro patrón Alex Fraguela se lanza a por la 360.después completar la Transgrancanaria Clasic y Advance  Arrancamos con el video y previo de Alex, síguenos TODA la semana aqui envivo

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marzo 04

Trangrancanaria 2020 EN VIVO: Transgrancanaria 360 arranca desde Roque Nublo. Esteban García, líder destacado tras 51k.

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Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CANARIAS arranca hoy con TRANSGRANCANARIA 2020. Desde 2010 os hemos traído envivo a pie de dorsal esta cita y este año lo haremos de nuevo.

Nuestros compañeros Memphis y Mayayo seguirán las carreras desde fuera, mientras nuestro patrón Alex Fraguela se lanza a por la 360.después completar la Transgrancanaria Clasic y Advance  Arrancamos con el video y previo de Alex, síguenos TODA la semana aqui envivo

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marzo 03

Trangrancanaria 360: Correr 265k/D+13.000m. Sí, se puede. Material y estrategia por Alex Fraguela.

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Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CANARIAS arranca hoy con TRANSGRANCANARIA 2020. Desde 2010 os hemos traído envivo a pie de dorsal esta cita y este año lo haremos de nuevo.

Nuestros compañeros Memphis y Mayayo seguirán las carreras desde fuera, mientras nuestro patrón Alex Fraguela se lanza a por la 360.después completar la Transgrancanaria Clasic y Advance  Arrancamos con el video y previo de Alex, síguenos TODA la semana aqui envivo

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marzo 02

BARRANCO MÁSCUN DESDE RODELLAR: Ruta senderismo Sierra Guara

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BARRANCO MÁSCUN DESDE RODELLAR: Ruta senderismo Sierra Guara

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marzo 02

ENTRENAMIENTO TRAIL: CORRER BAJO LA LLUVIA. Mikel Leal en #corremonteshoy 217

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Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel recuperándose de la paliza de la semana pasada . Para ello esta semana se ha dedicado a practicar el easy run tan común ultimamente y conocido como regenerativo de toda la vida, Mikel nos explica mientras entrena en que consiste esta práctica.

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febrero 26

THAILAND BY UTMB (30 OCT-1NOV 2020): Una nueva prueba de la franquicia mundial. UTMB Internacional llega a Tailandia.

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UTMB Internacional ha confirmadó su desembarco en España con VAL D´ARAN BY UTMB en Julio 2020. Tras anunciar hace poco que los puntos ITRA perderán valor y se primará el acceso a UTMB Chamonix desde sus propias pruebas BY UTMB, este proyecto empresarial francés desembarca ahora en nuestro país los próximos

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febrero 24

ENTRENAMIENTO TRAIL: CUANTAS HORAS DEBO ENTRENAR A LA SEMANA. Mikel Leal en #corremonteshoy 216

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Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel recuperándose de la paliza de la semana pasada . Para ello esta semana se ha dedicado a practicar el easy run tan común ultimamente y conocido como regenerativo de toda la vida, Mikel nos explica mientras entrena en que consiste esta práctica.

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febrero 22

SALOMON XA ALPINE PRO (310gr/D6mm): Zapatillas terreno técnico. Prueba 250k por Cercedillatrail

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. Hoy traemos una PRUEBA A FONDO más de nuestra sección de ZAPATILLAS TRAIL, las Salomon XA Alpine Pro, una zapatilla para terrenos técnicos y trepadas rocosas. Estas zapatillas son una de las novedades de la gama Salomon Trail 2019-20 que os hemos ido descubriendo con artículos previos como las nuevas rodadoras Sense Ride 3, […]

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febrero 21

ZEGAMA AIZKORRI 2020: Resultados sorteo populares para Maratón Zegama Aizkorri y KM Vertical. (12.500 candidatos, 225 plazas)

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. Los resultados del sorteo de Zegama Aizkorri 2020 ya están aquí: El Maratón de Montaña y el kilómetro vertical ya tienen sus dorsales asignados. Esta edición de Zegama sigue dentro de las Salomon «Golden Trail Series», que como ya os detallamos abarca seis citas anuales, incluyendo cuatro carreras icónicas de nuestro deporte, Zegama Aizkorri, […]

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febrero 18

ARRIBES OCULTOS 2020 estrena contrarreloj nocturna: Carreras de montaña en Zamora, por Arribes del Duero.

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. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 presenta hoy ARRIBES OCULTOS. Esta carrera zamorana se disputa en el Parque Natural de Arribes del Duero, casi en la misma raya con Portugal. En 2020  ampliará a dos jornadas sus carreras de montaña (7-8MAR) y permitirá a los participantes correr por etapas en Pinilla de Fermoselle y Fermoselle. […]

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febrero 17

ENTRENAMIENTO TRAIL: LA TIRADA LARGA EN DOS DÍAS. Por Mikel Leal en su #corremonteshoy 215

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Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel recuperándose de la paliza de la semana pasada . Para ello esta semana se ha dedicado a practicar el easy run tan común ultimamente y conocido como regenerativo de toda la vida, Mikel nos explica mientras entrena en que consiste esta práctica.

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febrero 16

Snowcross La Covatilla arranca en Gredos, con victorias de Miguel Heras y Nuria Domínguez.

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. Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CASTILLA Y LEÓN viaja hoy al SNOWCROSS LA COVATILLA en Gredos. Miguel Heras y Nuria Domínguez han vencido hoy en el estreno del Snowcross La Covatilla.  Edición inaugural de la prueba, que vivió este sábado una estupenda carrera de montaña entre las escasas nieves de la zona. _____________________________ . SNOWCROSS […]

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febrero 16

Suunto 7: GPS + Smartwach Google. Configuración y primeros pasos por Cercedillatrail

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. Recientemente os presentamos una novedad en nuestra sección RELOJ GPS con el lanzamiento del nuevo Suunto 7. Llegó a las tiendas el 31 de enero para completar el trío junto al Suunto 5 que ya os presentamos. con un precio más amable y 40h batería, y  el rey de la casa que sigue siendo […]

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febrero 13

SALOMON ALPHACROSS: Prueba a fondo 250km desde el Guadarrama a los Secretos del Duero por Abel de Frutos

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.. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL nos trae hoy la prueba a fondo de las SALOMON ALPHACROSS, una zapatilla de iniciación al trail que nos trae Salomon y a la que nuestro probador Abel de Frutos ha sacado de su zona de confort, desde los caminos del Parque Natural de la Sierra de Guadarrama hasta los […]

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febrero 13

CARRERAS MONTAÑA CANARIAS 2020: La Federación Canaria Atletismo lanza su liga, con 19 pruebas.

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Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 20202 presenta hoy la LIGA CANARIA DE TRAIL. Está organizada por la Federación Canaria de Atletismo (FCA) y compuesta por 19 pruebas que recorrerán seis islas del Archipiélago

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febrero 12

SPARTAN TRAIL WORLD CHAMPIONSHIP: Transgrancanaria, Lavaredo y Patagonia Run lideran nuevo circuito mundial carreras de montaña.

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Nuestro calendario CARRERAS MONTAÑA 2020 presenta hoy el nuevo circuito SPARTAN TRAIL WORLD CHAMPIONSHIP. El nuevo circuito contará con siete citas en Europa, Asia y América, con premios totales por valor de 270.000$ y distancias de 21k hasta 100k. Por parte española destaca la presencia de Transgrancanaria, que junto Lavaredo y Patagonia Run supone el […]

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febrero 12

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MUJER. MERRELL ANTORA Prueba 250km por Layla.

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ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MUJER. MERRELL ANTORA Prueba 250km por Layla. Vamos hoy con las zapatillas MERREL ANTORA QFORM 2, ZAPATILLAS DE TRAIL diseñada de acuerda a la dinámica de pisada de las mujeres. Arrancamos con el vídeo análisis de nuestra fisioterapeuta Paula Bueno  y tras él prueba a fondo y conclusiones por Layla. .____________________________   […]

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febrero 10

ENTRENAMIENTO TRAIL: «EASY RUN». Mikel Leal #corremonteshoy 214

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Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel recuperándose de la paliza de la semana pasada . Para ello esta semana se ha dedicado a practicar el easy run tan común ultimamente y conocido como regenerativo de toda la vida, Mikel nos explica mientras entrena en que consiste esta práctica.

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febrero 06

CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA RFEA 2020: Nace Trail Mountain Running Series Spain, con doce citas

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. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 publica hoy el circuito nacional RFEA. El Consejo Superior de Deportes acogió hoy la presentación del Circuito «Trail/Mountain Running Series», con una modalidad que nos ha dado en 2019  medallas individuales y por equipos logrados tanto en el mundial Ultra de Portugal y Mountain Running de K42 Patagonia. Así […]

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