Archivo de la categoría: trail humor

agosto 15

Carreras de Montaña y Juegos Olímpicos, lecciones en común por Mikel Leal en #Corremonteshoy-45.

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. Los Juegos Olímpicos sirven como referencia para las carreras de montaña en nuestro video semanal #Corremonteshoy. Desde la Cova del Tabac en las montañas catalanas, Mikel nos deja hoy una reflexión sobre los méritos del esfuerzo deportivo, sea en un deporte olímpico, sea en el surf o la montaña  Para ver la saga completa, suscríbete aquí: […]

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agosto 08

Las carreras de montaña y el verano, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-44.

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. Las carreras de montaña y el verano ocupan hoy nuestro video semanal #Corremonteshoy. Una oportunidad de descubrir nuevas montañas, un momento con más tiempo que dedicar a la familia, una pesadilla para las rutinas de entrenamiento habituales de todo el año. De eso y más nos habla Mikel Leal, mientras entrena desde los bosques navarros […]

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agosto 01

La erótica del corredor, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-43.

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. La erotica del corredor centra el video numero 43 de #Corremonteshoy. Un campo que ha dado lugar a todo tipo de debates y al que, por supuesto, nuestro Mikel no podía permanecer ajeno.  Aquí nos deja pues sus muy particulares reflexiones, del hombre de las cavernas al ultrero del XXI. Para ver la saga completa, suscríbete […]

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julio 25

Carreras de montaña y el seguimiento a los amigos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-42.

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. Las carreras de montaña se viven con igual pasión en ambos lados del dorsal. Tanto así, que la fuerza e ilusión que nos transmiten familia y amigos al seguirnos en carrera, hacen posibles verdaderos milagros. Si en la reciente Ehunmilak 2016, Mikel Leal recibió un apoyo impagable durante las cien millas, ahora quiso estar del otro […]

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julio 18

Carreras de montaña en equipo, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-41.

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. Las carreras de montaña son siempre una gran experiencia. Si además las corremos en equipo pueden ser algo mágico. Así fue para Mikel, que en la reciente Ehunmilak 2016 lograba al fin dominar su bestia negra, las carreras de cien millas. No solo eso…su equipo de Mugalaris acabó segundo. Un día para recordar.  Así […]

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julio 04

Entrenamiento carreras de montaña, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-40.

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. El entrenamiento para carreras de montaña tiene aquí toda una sección propia. En ella solemos tratarlo siempre desde el punto de vista del entrenador. Hoy lo vemos desde el punto de vista del corredor popular, tratado el tema de la carga de entrenos adecuada.  Así lo repasa Mikel hoy  en este video número 40 […]

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junio 27

Corriendo por la estación de trail de Zegama, con Mikel Leal en #Corremonteshoy-39.

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. La idea de una estación de trail sigue ganando adeptos, con razón:  Sea en esta «Euskal Herria Trail Estazioa», la primera al sur del Pirineo o en proyectos como los Alpinultras, que persiguen ampliar tambien centros permanentes en las mejores travesías de alta montaña.  Así lo cuenta Mikel hoy en su video semanal disfrutando […]

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junio 20

Tenerife Blue trail, video crónica animada por Mikel Leal en #Corremonteshoy-38.

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. Algunas, pocas veces, una gran carrera de montaña  sale como habíamos soñado. Así lo cuenta Mikel hoy en su «video crónica animada» recordando  Tenerife Blue trail donde disfrutó antes, durante y despues de la prueba. Buenos recuerdos, que compartimos e  #Corremonteshoy-38. Y por cierto,  ya están abiertas inscripciones para La edición 2017 y han […]

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junio 17

Trail Viernes (50): Batería de nueve horas en reloj gps…¡Eso no es ná! por Ana Azpi.

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. Nueve horas de batería en un reloj gps. «¿Quién puede querer más?» Pensará cualquier runner urbanita. Sin embargo, las leyendas hablan de una última tribu, enriscada en lo alto, que resiste ahora y siempre al invasor. Reventando toda batería que le pongan, pidiendo más… Los Ultreros.   Una semana más, Ana Azpi nos arranca una […]

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junio 13

Carreras de Montaña y lo que de verdad importa. Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-37.

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. Las carreras de montaña nos dejan siempre un recuerdo especial. A veces, nos centramos en el rendimiento deportivo logrado. Pero, según nos cuenta Mikel, a medida que pasa el tiempo es el recuerdo personal lo que de veras importa. Así, tras el largo viaje de vuelta a Irún desde Tenerife Blue Trail, compartimos el […]

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junio 10

Trail Viernes (49): Excusas para carreras de montaña, por Ana Azpi.

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. La creatividad es vital para el buen Corremontes. Por ejemplo, para acertar con la excusa adecuada y creíble en el momento justo. Así lo reflejan los pinceles de nuestra  Ana Azpi Una semana más, nos arranca una sonrisa este #Trailviernes. Si quieres echarte alguna sonrisa más, sígue a Azpi en su página personal facebook/TrailViernes.  . #TRAILVIERNES 49: […]

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junio 06

Carreras de Montaña y sus excusas. Por Uxué Fraile y Mikel Leal en #Corremonteshoy-36.

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. Las excusas, un clásico que no puede faltar en todas las carreras de montaña. Tal como bromea hoy Mikel, junto al primer par de zapatillas para trail running, a todos nos regalan el libro «Las 1.001 excusas» Aquí repasamos, junto a Uxué Fraile y Mikel Leal los grandes clásicos del excusismo en montaña…y su […]

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junio 03

Trail Viernes (48): Técnicas descenso en barro para carreras de montaña, por Ana Azpi.

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. El entrenamiento para carreras de montaña puede ser complejo, pero casi nunca aburrido. Menos aun, visto por los pinceles de nuestra  Ana Azpi, que aprovecha su experiencia como farolillo rojo en la reciente Zegama Aizkorri 2016 para ilustrarnos sobre el descenso en barro. Una semana más, nos arranca una sonrisa este #Trailviernes. Si quieres echarte alguna sonrisa […]

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mayo 30

Saber acabar en las carreras de montaña, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-35.

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. Las carreras de montaña son siempre diferentes: Vayas como vayas, la sorpresa para bien o para mal, puede saltar en cualquier momento. Entonces, tocará hacerle frente. En la Ultra de Jaca, Mikel fracasó en su objetivo deportivo de luchar por todo. Sin embargo, encontró la forma de, sin hacerse un daño absurdo, seguir paso […]

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mayo 27

Trail Viernes (47): La última de Zegama Aizkorri, por Ana Azpi.

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. Carreras de Montaña: Ese extraño deporte, donde el último en cruzar la meta es el más feliz de todos. Así lo vivimos, una vez más, en la maratón de montaña Zegama Aizkorri 2016  que os trajimos en vivo aquí a pie de dorsal. Dos veces había tomado ya la salida nuestra Ana Azpi, sin cruzar […]

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mayo 23

Lecciones de Zegama Aizkorri 2016 para carreras de montaña, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-34.

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. La Zegama Aizkorri 2016 nos ha dejado muchas lecciones. Más allá de la octava victoria de Kilian Jornet y la primera de Yngvild Kaspersen que ya os contamos aquí en vivo, las feroces condiciones de lluvia, frío y barro se han cobrado un tributo importante sobre élites y populares. Quizá ese mal trago deje […]

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mayo 20

Trail Viernes (46): Secretos de la Zegama Aizkorri. El rugido de la afición, por Ana Azpi.

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. Los mitos y leyendas que rodean las carreras de montaña son abundantes: Hace poco tocamos aquel del «Correr es Barato». Hoy, celebramos la llegada de la carrera más carismática del año buceando entre sus secretos. Dos veces ha tomado ya la salida tras el aurresku, nuestra Ana Azpi, quien este Domingo asaltará las rampas que […]

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mayo 16

Estrategias en las carreras de montaña, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-33.

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. La estrategia acertada en las carreras de montaña es uno de sus grandes retos: Combinar bien entrenamientos previos, material en carrera, objetivos de tiempo y demás es pesadilla para unos, juego divertido para otros. Dentro de la saga #Corremonteshoy por Mikel Leal, dedicamos este capítulo 33 a repasar ideas para acertar con la estrategia más adecuada. […]

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mayo 13

Trail Viernes (45): Mitos y leyendas. «Correr es barato» por Ana Azpi.

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. Los mitos y leyendas que rodean las carreras de montaña son abundantes. Hoy tocamos uno de los primeros, esa inocente idea del debutante que piensa… «Correr es barato». Y es que, a veces, nos dejamos llevar por el vicio y las facturas se acumulan…Con humor nos lo retrata nuestra Ana Azpi, quien como cada semana nos […]

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mayo 09

Voluntarios y organización en las carreras de montaña, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-32.

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. Los voluntarios y organizadores en las carreras de montaña hacen posibles nuestros sueños. Quizá nunca seas un verdadero corredor de montaña hasta que no hayas estado al otro lado del dorsal, colaborando en la organización de una prueba, según nos recuerda hoy Mikel Leal.  Llegamos así al capítulo 32 de la saga #Corremonteshoy. Puedes […]

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mayo 06

Trail Viernes (44): Placeres de las Carreras de Montaña: Correr ultra trail en equipo. por Ana Azpi.

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. El maravilloso mundo del ultra trail nos trae mucho de lo mejor de las carreras de montaña. Y de lo más difícil, tambien. Como todo ultrero veterano sabe, pocas cosas hay más delicadas que lograr correr una ultra en equipo…y disfrutarlo.  Pero aunque no siempre salga bien, cuando disfrutamos de una ultra compartida, es […]

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mayo 02

Nutrición deportiva y Hambre en el corredor de montaña, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-31.

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. La nutrición deportiva es un tema bien serio, que ya hemos tratado aquí a menudo.  Hoy arrancamos este Lunes con un recuerdo humorístico para ella,  sonriendo con Mikel Leal quien nos habla de lo malo de cometer excesos para perder peso y la importancia de saber equilibrar lo qué comemos. Llegamos así al capítulo […]

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abril 29

Trail Viernes (43): Los Puntos de Familia…o «Churripuntos», por Ana Azpi.

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. La pareja, la familia, los amigos…todos ellos son inocentes de nuestra loca obsesión. Por eso, conviene siempre manejar los puntos de familia, sabiendo dar para poder pedir. Un encantador tira y afloja con el que todos lidiamos y que hoy retrata en su viñeta de «Churripuntos» nuestra Ana Azpi, quien como cada semana nos saluda con una […]

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abril 25

Entrenamiento Carreras de montaña: Las cuestas, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-30. En vivo desde una de ellas.

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.  El entrenamiento para Carreras de Montaña es un tema que hemos tratado a menudo.  Hoy arrancamos un Lunes más, sonriendo con Mikel Leal quien nos habla de la importancia de las cuestas, mientras jadea trepando por una de ellas. Con este alcanzamos el capítulo 30 de la saga #Corremonteshoy. Puedes disfrutar con nuestra saga […]

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abril 22

Trail Viernes (42): El Maratón de Montaña…y el día despues. Por Ana Azpi.

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. La Maratón de Montaña, ese mito.Tu primer maratón no se olvide, dicen los asfalteros. Y tienen razón. Pero anda que si se trata de tu debut en una maratón alpina…  Hoy retratamos ese maravilloso «Día Despues» con Ana Azpi, quien como cada semana nos saluda con una sonrisa en #Trailviernes. Quieres más #Trailviernes…sígue a Azpi tambien en […]

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abril 18

Carreras de montaña y humildad, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-29. En vivo desde Ultra Montsec.

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.  El ultra trail exige un gran equilibrio entre autoconfianza y humildad. Autoconfianza para afrontar retos exigentes. Humildad para saber cuándo y cómo dejarlo, si se tercia.  Arrancamos un Lunes más sonriendo con Mikel Leal, quien reflexiona sobre la humildad mientras se arrastra luchando el top10 en Ultra Montsec.  Hoy celebramos el capítulo 29 de […]

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abril 15

Trail Viernes (41): Las carreras de montaña y los amigos «Pros». Por Ana Azpi.

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. Los corredores de montaña sufrimos una metamorfosis: Las primeras bajadas técnicas o grandes cuestras nos intimidan. Nos hacen arrastrarnos cual gusano,mientras alrededor los amigos «Pro» flotan cual mariposas sobre las rocas.  Paso a paso, mutamos a crisálida. Aun tomo precauciones, envuelta en mi capullo, pero ya no me siente ajeno e esto. Al fin, un […]

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abril 11

Minimalismo en carreras de montaña, por Mikel Leal y Uxué Fraile en #Corremonteshoy-28

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. El minimalismo en las carreras de montaña sigue generando un debate continuo. Hoy arrancamos semana con una sonrisa, gracias a la visión del mismo que nos traen Mikel Leal y Uxué Fraile en el capítulo 28 de la saga  #Corremonteshoy. Puedes disfrutar con esta saga completa sobre la actualidad en carreras de montaña, suscribiéndote aquí […]

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abril 08

Trail Viernes (40): La afición en carreras de montaña y los misterios espacio-tiempo. Por Ana Azpi.

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. La afición en las carreras de montaña es vital, nos hace vivirlas como nunca. Pero a veces…ay, a veces nos hacen eterno cada kilómetro. Hoy le rendimos un pequeño homenaje con los pinceles de Ana Azpi, quien como cada semana nos saluda con una sonrisa en #Trailviernes. Y ahora, además…síguela tambien en su página personal del facebook/TrailViernes. . […]

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abril 04

Campeonato España Ultras 2016, por Mikel Leal. #Corremonteshoy (27) Del problema balizaje a los podios

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. Tras compartir crónica, resultados y fotos del campeonato España ultras en vivo, hoy queremos repasarlo con Mikel Leal cuya video-columna #Corremonteshoy, alcanza hoy el capítulo 26. Para disfrutar con esta saga completa sobre la actualidad en carreras de montaña, sigue a Mikel Leal en su artículo semanal de #Corremonteshoy, donde cada Lunes arrancamos la semana […]

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