Entrenamiento Carreras de Montaña 2017: Paso a paso, irás lejos. Mikel Leal – #Corremonteshoy-59

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Arrancamos entrenamiento para las carreras de montaña 2017, con Mikel Leal. Repasamos  estos primeros días de algunos madrugadores, que con calendarios cerrados en cuanto a pruebas clave del próximo año, vuelven ya estos días “al tajo”. Otros apuran aun las carreras de 2016, tal como os contamos estefinde envivo desde Haría Extreme o el Ultra Jarapalos.

Buen momento para recordar dos ideas clave: La primera, si quieres resultados diferentes en 2017, entrena diferente. Elemental. La segunda, fijar objetivos y entrenos paso a paso, no vaya a ser que mordamos más de lo que nuestras piernas puedandevorar. Para ver cada video #Corremonteshoy suscríbete aquí,

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LAS CARRERAS DE MONTAÑA, UN DEPORTE DIFERENTE. 

Otros videos destacados de Mikel Leal.

Aquí os dejamos algunos videos más de Mikel repasando lo que nos  hace “diferentes” como deporte. Medio en serio, medio en broma, porque nunca esta de más saber reírnos un poco de nosotros mismos.

corremontes hoy mikel leal (1)

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1. ABANDONOS EN LAS CARRERAS DE MONTAÑA 

¿Somos más blandos los corremontes de ahora? 

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2.  LA ERÓTICA DEL CORREDOR. 

Mito y leyenda.  

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3. CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA: ENVIDAR A GRANDE O CHICA.

Elegir para ser cola de león….o cabeza de ratón. 

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MAS SOBRE ENTRENAMIENTO, VIDEOS Y MATERIAL TRAIL. 

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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Carrerasdemontana.com

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