Archivo de la categoría: corredoras de montaña

diciembre 26

Oihana Kortazar, del Salomon Running, vuelve a las carreras tras su segundo hijo. Entrevista con Mayayo.

. Oihana Kortazar, la guipuzcoana del equipo Salomon, está lista para pelear en 2015 con la élite tras un segundo parón deportivo para ser madre. El primer retorno se saldó con éxito, demostrando con victorias en Zegama (2011-2012) Campeonato del Mundo Skyrunning, Transalpine, o la mismísima Behobia San Sebastián que la maternidad la había hecho madurar […]

noviembre 30

TRAIL RUNNING EXTREMO: DE LANZAROTE A LA IDITAROD 2015 (565KM POR ALASKA). POR SUSANA GÓMEZ.

. El trail running cubre toda carrera natural, sea en montaña, bosques, desiertos o en la tundra helada. Algunas de las más épicas se celebran en esta superficie, como vimos en la magnífica crónica de Iditarod Trail escrita aquí por su ganador 2012, Geoff Roes. Hoy nos ponemos en camino desde Lanzarote, siguiendo a una corremontes […]

octubre 15

Maite Maiora (La Sportiva) hace balance personal de sus 21 carreras de montaña 2014. De Congost a Limone: Campeona Copa España y 2ª Copa del Mundo.

. La corredora de montaña Maite Maiora ha tenido un año magnífico a nivel nacional e internacional, dentro del equipo La Sportiva. Ganadora de la Copa de España FEDME, tambien ha brillado en la Copa del Mundo Skyrunning ganando la Limone Extreme Skyrace final y cerrando en segundo puesto el ranking 2014, solo superada por […]

agosto 07

Julia Böttger, del Salomon Running, entrevistada por Mayayo: La campeona del Andorra Ultra Trail 2014, presentada por Nerea Martínez.

agosto 05

Francesca Canepa, entrevistada por Mayayo: «Mis objetivos 2014 son Ultra trail world Tour y lograr el triple Tor des Geants» Presentación por Nerea Martínez.

. La corredora de ultra trail Francesca Canepa, del equipo Vibram, destaca entre las mejores de la escena mundial en los ultimos años, marchando hoy 3ª en el Ultra Trail world Tour. Muy consistente en las pruebas que afronta y tremendamente competitiva, acumula victorias o podios en carreras como Ultra Trail Mont Blanc, TNF 100k […]

mayo 28

Maite Maiora (La Sportiva) Segunda en Transvulcania y 3ª Zegama-Aizkorri: Autorretrato personal y Entrevista por Mayayo en Zegama.

. La  Zegama Aizkorri 2014 ha significado para Maite Maiora del equipo La Sportiva cumplir el sueño de subirse al podio más difícil del mundo. Cuando la carrera de montaña de tu tierra goza del pelotón de corredores de mayor nivel del mundo, hacer tercera en la misma es un logro descomunal. Un paso más […]

abril 08

Mujeres Corredoras: Nuria Dominguez

Estupendo artículo por NURIA DOMINGUEZ el publicado por nuestra web hermana AVERNOTRAIL.COM, especializada en el trail femenino. Aquí Nuria comparte el cómo llegó a las carreras de montaña, tras pasar antes por el asfalto o los raids de aventura. Este 2014 Nuria sigue a tope, con victorias en los 44k de Transgrancanaria o este mismo […]

abril 03

Zapatillas trail, ropa y comida para carreras de montaña: Nuria Picas y Pau Bartoló, campeones Transgrancanaria, nos explican sus secretos.

. Al abordar las carreras de montaña, más aun si se trata de una ultra trail, nos surgen mil preguntas sobre las zapatillas de trail más adecuadas, la mochila perfecta, bastones sí o no, el reloj gps y no digamos ya con la nutrición deportiva.  Nunca existen dos respuestas iguales: Solo el informarnos a fondo […]

Mujeres corredoras: Judit Franch

AVERNOTRAIL nos presenta a Judit Franch, en sus propias palabrar. Quédate con ese nombre. Judit ha desembarcado hace poco en el mundo del ultra trail, pero lo ha hecho con fuerza: Quinta en los 100k de la Ultra Cavalls del Vent 2013 y poco despues campeona de la Ultra Trail Collserola 74k. Esta es su […]

septiembre 28

Corredoras de montaña: La Teguise Two trails en crónica personal de Ana Bustamante (3ª mujer)

. Las corredoras de montaña siguen creciendo en cantidad y calidad, una noticia excelente para todos los que nos gusta correr por el monte.  Hoy os traemos la crónica de la Teguise Two Trails vista por los ojos de Ana Bustamante, ganadora de los 10.000 del Soplao este año y 3º mujer en la general […]

septiembre 25

Corredores de montaña: Xari Adrián entrevistada tras ganar la Teguise Two Trails por Ana Bustamante. (3ª)

. Xari Adrián es la actual campeona de España de ultra trail FEDME 2013, tras su victoria en el campeonato celebrado en la CSP115k de Castellón. Siendo una de las ultreras españolas más consistentes en 2012, ha encadenado este año resultados desiguales, alternando victorias con puestos más discretos. En la Teguise Two Trails venció por […]

julio 28

Nuria Picas (Buff Spain): Crónica personal medalla de plata Campeonato Europa Ultra Skyrunning 2013.

. Nuria Picas, del equipo Buff Spain, ha logrado la medalla de plata en el Campeonato Europeo Ultra Skyrunning de ayer. Nuevo duelo en cabeza entre Emelie Forsberg y ella, pero tal como ya ocurriera este año en Transvulcania y Zegama la balanza se inclinó por la sueca del Salomon Running. Tras ambas llegaron otras cuatro […]

julio 23

Corredores de montaña: Nuria Domínguez (Buff Spain) Crónica personal medalla bronce Europeo Sky race

. Entre los corredores de montaña que disputan este Campeonato de Europa Skyrunning 2013, Nuria Domínguez Azpeleta, del equipo Buff Spain,  ha sido la segunda representante española en subirse al podio logrando la medalla de bronce el pasado Domingo en la Skyrace de 22k.  En Carrerasdemontana.com ya hemos compartido a pie de dorsal tres carreras este […]

junio 19

Adidas Trail Running: Luis Alberto Hernando y Uxué Fraile entrevistados por Mayayo en Zegama. Sensacional arranque 2013.

. El equipo Adidas Trail  de competición para carreras de montaña y ultra trail ha desembarcado en 2013 con gran éxito, sumando victorias y grandes resultados. Entre Mayo y Junio hemos podido compartir en persona con Luis Alberto Hernando y Uxué Fraile sus carreras en Transvulcania, Zegama, Haria Extreme o Travesera de Picos, incluidas las victorias […]

junio 18

Corredores de montaña: Crónica personal Haria Extreme 2013, por Belén Díez.

. . Dentro de los corredores de montaña las mujeres son aún una pequeña minoría, que en la mayoría de las pruebas no supera el 10% de los dorsales. Si queremos que nuestro deporte crezca es importante prestar atención tanto a las grandes figuras que se disputan la victoria en cada gran ultra trail internacional, […]

junio 06

Corredores de montaña: Entrevista ANNA FROST, por Mayayo. Repaso 2012 y objetivos 2013.

Anna Frost lleva varios años en lugar destacado dentro del panorama internacional de las carreras de montaña, encuadrada en el equipo Salomon Running internacional. Este 2013 llegaba como campeona en ejercicio de Transvulcania, pero una lesión recurrente le impidió tomar la salida.. Allí en La Palma charlamos con Frosty de su evolución del pasado año, de […]

mayo 24

Corredores de montaña: Entrevista a OIHANA KORTAZAR, del Salomon Running, en Zegama por Mayayo. Evolución 2010-12 y objetivos 2013.

Oihana Kortazar se instaló entre los grandes corredores de montaña internacionales a partir de  su victoria en la Zegama Aizkorri 2011, refrendada despues como campeona del mundo Skyrunning 2011. Al año siguiente repitió victorias  como la Zegama 2012  o el Campeonato España Fedme, confirmando su calidad. En su trayectoria ha destacado por seguir una vía […]

mayo 20

Corredores de montaña: Entrevista EMELIE FORSBERG, por Mayayo. Repaso 2012 y objetivos 2013.

Emelie Forsberg entró en el panorama internacional de las carreras de montaña como un ciclón en 2012: Debutó con podio en la Zegama 2012, solo para acabar su temporada inaugural como Campeona del Mundo Skyrunning. No fue casualidad.Amante de la montaña antes que nada. Emelie ha vivido la montaña en casi todas sus variantes durante años: […]

abril 17

Entrenamiento Ultra Trail: Rodaje y entrevista con Aitor Leal, John Tidd y Luis Alonso. Planificación entrenos por Nerea Martínez.

El entrenamiento de ultra trail es a menudo tan sufrido como divertido. Ayer compartimos charlas, cañas y partes de un rodaje 42k/D+3000m con tres referencias: Aitor Leal, John Tidd y Luis Alonso Marcos. Al acabar la ruta, cinco horas despues, los entrevistamos sobre la forma de organizar el entrenamiento de ultra trail cara a sus objetivos […]

abril 09

Corredores de montaña: Teresa Nimes, de Lafuma España. Historial, calendario carreras de montaña 2013 y crónica personal del MAMUFI. (1ª en meta)

Entre las corredoras de montaña españolas, Teresa Nimes ha destacado a nivel internacional en carreras de montaña largas, cuanto más mejor. Cerró su temporada 2012 como 4ª en la Copa del Mundo de Skyrunning Ultra. Su calendario de carreras de montaña 2013 ya ha estrenado victorias en Ultra trail Les fonts y Maratón Montaña Finestrat. […]

marzo 15

Material Ultra Trail, por Mayayo. Segunda sesión teórica preparación Gran trail Peñalara 2013.

. El material  de ultra trail era el tema de la segunda charla preparatoria prevista  para el Gran trail Peñalara 2013.  El ciclo de preparación del Gran Trail Peñalara 2013 incluye tres charlas y cuatro entrenos guiados. El 14 de  Febrero  abrió el ciclo Nerea Martínez sobre el entrenamiento de ultra trail.  Ayer le tocaba […]

Corredores de montaña: Xari Adrián entrevistada por Mayayo. Objetivos 2013. Transgrancanaria (5ª) ; Ronda del Cims, CSP115 y más…

Xari Adrián es otra de las corredoras de montaña de referencia en España, con victorias en pruebas como Gran Trail Peñalara o Ehunmilak .  En Transgrancanaria 2013, sufrió tambien una carrera especialmente dura, acabando 5ª en  meta con 19h54m. Buen principio de temporada. El día anterior a la prueba, charlamos de su evolución como corremontes y sus […]

febrero 19

Entrenamiento Ultra Trail, por Nerea Martínez Urruzola. Primera sesión teórica preparación Gran trail Peñalara 2013.

El entrenamiento de ultra trail es un reto para todos los que ponemos  nuestras ilusiones en las carreras de montaña largas. El 14 de Febrero arrancó el ciclo de preparación organizado por el Gran Trail Peñalara 2013, con siete charlas y entrenos guiados. Allí estuvimos, con la sala hasta la bandera, viendo a Nerea Martínez compartir sus experiencias sobre el entrenamiento  estas […]

enero 14

Nerea Martínez celebra con éxito su Training Camp en Pedrezuela para 100 personas, organizado por Woman Wind Xtrem.

Nerea Martínez impartió ayer en Pedrezuela un training camp para 100 personas organizado por el grupo Woman wind xtrem. A destacar el esfuerzo de toda la organización para animar con este acto a incorporar más corredoras de montaña y a los entrenamientos de trail running. Ayer 76 mujeres quisieron escuchar a Nerea y correr con […]

diciembre 19

Mujeres que corren: Corredoras de montaña con Nerea Martínez. Entrenamiento Woman Wind Xtrem 13ene

Las mujeres que corren suponen en maratones americanos o nórdicos la mitad de los dorsales. En el pelotón nacional, sin embargo, las corredoras de montaña suelen ser apenas el 10% del total. Para cambiar esto entre todos van surgiendo iniciativas como nuestra web hermana Avernotrail.com (100% trail running femenino); o el grupo de entrenamiento Woman Wind Extrem. Su próxima salida […]

Propiocepción: Ejercicios y Material, por Nerea Martínez. Análisis Pielaster para rehabilitar y/o reforzar tobillos.

La propiocepción, con múltiples ejercicios y materiales diferentes, destaca hoy como vía de mejora del entrenamiento tanto para trail montaña como para correr descalzo. Buena herramienta tambien como prevención ante lesiones y rehabilitación.  Pero: ¿Qué es exactamente la propiocepción? ¿Cómo puede trabajarla uno mismo? Como corredora de montaña de élite del equipo Salomon Running y […]

Corredores de montaña: Nerea Martínez, del Salomon Running. Entrevista y balance 2012. Victorias Ultra Monte Fuji y Andorra, 2º Diagonale des Fous y Anillo del Vindio.

Nerea Martínez Urruzola  es uno de los nombres de mayor palmarés entre los corredores de montaña españoles. Encuadrada este año en el equipo Salomon Running, han destacado cuatro logros: Victorias en Ultra trail del Monte Fuji  (160k/D+8000m) y en la Ronda del Cims andorrana (170k/D+13000m) así como el 2º puesto en Diagonale des Fous en Reunión (170k/D+11000m) Curiosamente, su mayor satisfacción […]

Corredores de montaña: MAR FERRERAS. Entrevista y balance 2012: Ganadora Desafío Cantabria, Trail Peñalara 80k y Cross Telégrafo.

La leonesa Mar Ferreras es uno de los corredores de montaña españoles con más razones para cerrar contenta esta temporada 2012. Compartimos tiempo con ella en el pasado Desafío Cantabria, donde sumó su tercera victoria importante del año. Aquí sus reflexiones personales tras esta victoria con la que cerraba la temporada 2012 como una de las corredoras de […]

agosto 30

Ultra Trail Mont Blanc 2012. Previo con Nerea Martínez, Fernanda Maciel y Aitor Leal. Entrevistas Mayayo para Carrerasdemontana.com

31AGO 12H LANZADO PROGRAMA EN VIVO SOBRE UTMB2012 100K. Opiniones, comentarios y toda la info posible aqui Abajo: Perfil oficial de estos 100k UTMB 2012 que salen ahora mismo a las 19h Ante la inminente Ultra Trail Mont Blanc 2012, Nerea Martínez,  Fernanda Maciel y Aitor Leal son tres de los corredores de montaña que están ya en […]

Corredores de montaña: Nerea Martínez, del Salomon Running. Historial y entrevista por Mayayo rumbo al Ultra trail Mont Blanc.

Nerea Martínez Urruzola  es uno de los nombres clave entre los corredores de montaña españoles por victorias y podios en las más duras ultra trail. Este 2012 ha sumado victorias en la Ultra trail del Monte Fuji  (160k/D+8000m) y en la Ronda del Cims andorrana (170k/D+13000m). Aquí charlamos con ella a un mes de acudir como favorita  entre las corredores […]