. El entrenamiento de carreras de montaña resulta especialmente complejo. Hay que correr, por supuesto. Pero cada vez más figuras de este deporte van demostrando que no basta con ello. El caso de Kilian Jornet y su temporada de esquí de montaña anual es el más conocido, pero no el único. Mireia Miró, tambien esquiadora de […]
Archivo de la categoría: carreras montaña madrid
junio
28
Entrenamiento Carreras de Montaña, por Mireia Miró del Salomon Running
Escrito por sergio mayayo
junio
25
Gran Trail Peñalara 2012 (60k/80k/110k): Resultados, crónica, fotos y video. Calor y granito en el Guadarrama
Escrito por sergio mayayo
. Los resultados del Gran Trail Peñalara 2012 demuestran un año más la particular dureza de esta ultra trail del Guadarrama al final de Junio. Esta carrera de montaña de Madrid ha sufrido más abandonos por el calor seco del Macizo que por la dureza del trazado en sí. . Enhorabuena a los finalistas. Tal como […]
junio
22
Maratón Alpino Madrileño y Cross Telégrafo 2012: Videos de TODOS los corredores. Los últimos serán los más felices.
Escrito por sergio mayayo
. . El Maratón Alpino Madrileño y el Cross Alpino Telégrafo 2012 han salido en el Telediario y hasta en el Marca. ¡Bravo! Hemos honrado y aplaudido como merecen a los grandes vencedores Alfredo Gil, María Luisa García, Raúl García Castán… Ahora, me gustaría pediros un momento para ver en acción, en algunos de los tramos […]
junio
19
Corredores de montaña: Raúl García Castán, entrevistado por Mayayo tras el Cross del Telégrafo
Escrito por sergio mayayo
. . Como uno de los corredores de montaña más destacados de estos años, Raúl García Castán ha acumulado en los últimos 10 años un gran palmarés, pese a que entró ya con 32 años en el mundillo del trail running (¡!) Su última victoria llegaba este mismo fin de semana en el Cross Alpino […]
Cross Alpino del Telégrafo 2012: Resultados, fotos y video. Raúl García Castán y Mar Ferreras, campeones
Escrito por sergio mayayo
El Cross Alpino del Telégrafo celebró ayer su IX edición, siempre a la vera de su hermano mayor el Maratón Alpino Madrileño. Día perfecto para correr por el bosque que acoge la carrera. Llegaron 365 clasificados a meta, liderados por unos espléndidos Raúl García Castán (1h12m17s) y Mar Ferreras (1h33m36s). ___ Resultados Cross Alpino Telégrafo 2012: 365 clasificados […]
junio
18
Maratón Alpino Madrileño 2012: Resultados, fotos y video. Alfredo Gil y Mª Luisa García, campeones.
Escrito por sergio mayayo
El Maratón Alpino Madrileño celebró ayer su XVI edición, con sol espléndido, una meteo cálida aunque sin llegar a los agobios de ediciones previas y 377 supervivientes en meta, liderados por unos espléndidos Alfredo Gil y María Luisa García. ¡A todos los que cruzasteis esa meta, enhorabuena! ______ Resultados Maratón Alpino Madrileño 2012: Clasificación absoluta. 377 […]
Corredores de montaña: Chelis Valle Gallego entrevistado por Mayayo. Historial, palmarés y filosofía del correr.
Escrito por sergio mayayo
Dentro de los corredores de montaña, Chelis Valle Gallego representa como pocos el que este deporte está abierto a todos aquellos que disfruten con ilusión de la montaña y el esfuerzo. Como corredor de montaña español refleja tambien la evolución del trail running nacional hacia el mundo ultra trail y el gran impulso recibido de la gente formada […]
100 Kilómetros de Madrid en 24 horas Corricolari: Fotos, video, rutómetro y más.
Escrito por sergio mayayo
Los 100 Kilómetros de Madrid en 24 horas, organizados por Corricolari desde 1.995 han sido la gran pionera del ultrafondo natural español. Este año además con versión 35k así como BTT. Gran clásica para iniciarse. Aunque su recorrido de pistas en bucles Colmenar-Tres cantos y las altas temperaturas no la hagan una favorita de algunos […]
junio
09
Carreras de montaña Madrid: El Parque Nacional Guadarrama y el corredor de montaña. (Aprobado oficialmente Senado 5Jun13)
Escrito por sergio mayayo
. . Las carreras de montaña en Madrid y Castilla-León deben estar de enhorabuena con la aprobación del nuevo «Parque Nacional de las Cumbres del Guadarrama». Cubrirá 36.000 hectáreas de estas tierras que tanto queramos y donde se desarrollan un gran número de las carreras por montaña clásicas de la zona. De hecho, junto a la […]
Q50 Carrera de montaña Lozoya: Resultados, fotos y crónica por Celina Sanchez (3ª en Q50)
Escrito por sergio mayayo
La carrera por montaña Q50 acaba de celebrar en Lozoya su primera edición con éxito, incluyendo dos pruebas: Media Maratón y Carrera por montaña de 50km. Además, la cita ofrecía todo un fin de semana de multiactividad de aventura. A continuación teneis los detalles de resultados, fotos, videos y sobre todo la crónica de la […]
Zapatillas Raidlight RL-001 (390gr/PVP149€): Análisis técnico, fotos y primeros 50km de rodajes
Escrito por sergio mayayo
. Estas primeras zapatillas de trail de Raidlight han sido de los productos más esperados por el mundillo en los últimos tiempos, con razón. La marca de Chartreuse se puso un reto tremendo: Debutar con una zapatilla de montaña todoterreno diferente. Un «caballo de batalla» que se ganara la confianza plena del corredor para todo, al ajustarla a […]
mayo
06
100 km Madrid Segovia 2012: Recorrido, perfil y materiales. Carrera 22sep, abre inscripciones 7May.
Escrito por sergio mayayo
¡Noticia! Los 100 Kilómetros Madrid-Segovia agotan el 2o de Julio los 1.000 dorsales disponibles para este edición 2012. Enhorabuena a la organización. Aquí podrás descubrir algunas razones de ese éxito. Tras los estupendos momentos vividos en 2011, esperamos repetir en una carrera que destaca por su enfoque abierto y acogedor, seas el más experto ultrero […]
mayo
04
Maratón Alpino Madrileño 2012: Maratón, Cross Telégrafo y Minimam. Carreras 17jun. Previo.
Escrito por sergio mayayo
. . El Maratón Alpino Madrileño 2012 alcanza este 17 de Junio su XVI edición organizado por el Tierra Trágame. Este año se consolida el mini-MAM para menores de edad, dentro del proyecto Salomon Junior Team. Más aun, el Maratón Alpino será el primer campeonato FMM de larga distancia. Las inscripciones abrirán el 28 de Mayo y volarán […]
marzo
18
Rutas Cercedilla: La Cresta del León > Pto.Navacerrada – Pto.León – Cercedilla (30k/DT3.000m/4-6h)
Escrito por sergio mayayo
. Las rutas de montaña de la Sierra de Madrid son muchas y variadas, pero quizá sea esta travesía una de las más completas y espectaculares. Son 30 km que suman 3.000 metros de desnivel total. Si eres corredor de montaña, disfrutarás seguro. Salimos de los 1.876m del Puerto de Navacerrada para mantenerse durante 21k de pura […]
Carreras Montaña 2012 Madrid: Circuito Federación Madrileña Montaña
Escrito por sergio mayayo
Actualizado 4may12: Llega Maratón Alpino Madrileño 2012. Abre inscripciones 28may. CALENDARIO CARRERAS MADRID 2012 Ayer se publicaba el Calendario de Carreras por Montaña 2012 Madrid por la FMM: Al habitual formato de copa y campeonatos, se unía este año un Campeonato de Larga Distancia como gran novedad. Se disputará en el Maratón Alpino Madrileño el próximo 17 de […]
Corredor de montaña: Juanma Agejas entrevistado por Mayayo.
Escrito por sergio mayayo
Actualizado 14jun12: Ultima hora del Maratón Alpino Madrileño 2012. Carrera el 17Jun Como corredor de montaña, Juanma Agejas representa quizá como ningun otro en España el nacimiento, madurez y explosión actual del trail running nacional: Corredor de interminable historial, desde aquel Aneto Xtreme Marathon del 1997 a la victoria en la Galarleiz del 2.006. Creador y promotor […]
diciembre
28
Gran Trail Peñalara 2012 (23Jun) Guía popular carrera. Recorrido, material y estrategia.
Escrito por sergio mayayo
. Llega este Gran Trail Peñalara 2012 con tres distancias: 110k, 80k y la novedad de 60k. Este tercer GTP abrió inscripciones el 10 de Enero y ya hace tiempo que agotó los dorsales. Tomaremos la salida desde Navacerrada un año más. Aquí abajo nuestras experiencias 2010 y 2011, para compartir previo a la 3ª edición. Gran Trail […]
Trail running en femenino: Entrevista Mayayo a Mina > Mujeres en carreras por montaña.
Escrito por sergio mayayo
Las carreras de montaña están en pleno boom en todo el mundo. La élite masculina y femenina española copa podios y victorias allá donde van. Y sin embargo, a nivel popular, apenas un 10% de los clasificados de una prueba de trailrunning son hoy mujeres. Algo que quizá podríamos mejorar entre todos. Mina disputando el […]
Carrera Navidad Cercedilla 2011: 18DIC. Inscripciones ya abiertas (Asics Trail series)
Escrito por sergio mayayo
Actualizado 18DIC11: RESULTADOS Y FOTOS CARRERA CERCEDILLA 2011 AQUI Actualizado 11dic11: Entrevista sobre la Carrera de Navidad de Cercedilla con Raul Ranz, responsable del trazado 2011 El próximo 18 de Diciembre llega una nueva edición, y van 8, de una de las carreras de iniciación a la montaña más populares y divertidas de España: La […]
Cross Cuerda Larga 2011: Resultados y fotos de la carrera. Trofeo Copa de Hierro 2011.
Escrito por sergio mayayo
Nueva edición del Cross Cuerda Larga, organizada un año más por la RSEA Peñalara dentro del marco histórico del Trofeo Copa de Hierro, un torneo anual de carreras por montaña cuyo origen se remonta nada menos que a 1.923. Los resultados completos del Cross Cuerda Larga 2011 están aquí _________________________________ CROSS CUERDA LARGA 2011, TROFEO […]
septiembre
19
Madrid Segovia 2011: Crónica, resultados y fotos de la ultra trail por el Camino de Santiago madrileño
Escrito por sergio mayayo
. Primera visita a la Madrid Segovia esta nuestra. Una de las razones por las que me encantan los ultra trails en la naturaleza es que son en gran parte imprevisibles. Nunca corro dos iguales, aunque pise el mismo trazado. Y siempre, en cada una de ellas voluntarios, público y corredores luchamos juntos por sacar […]
Miguel Heras (Salomon Running) entrevistado por Mayayo en Font-Romeu
Escrito por sergio mayayo
El bejarano Miguel Heras es uno más de los grandes corredores de montaña que han llegado desde el mundo de los raids, que imprime un sello de enorme resistencia física y una solidez mental a toda prueba. Encuadrado en el equipo de Salomon Running tuvo un gran final de temporada en 2010. Quizá 2011 vea […]
junio
17
MAM 2007-2011: Cinco años de buenos recuerdos.
Escrito por equipouo2
Actualizado 4may12: Llega Maratón Alpino Madrileño 2012. Abre inscripciones 28may. Con la disputa de la XV edición del Maratón Alpino Madrileño este pasado fin de semana se cumplían cinco años desde que un miembro de nuestro equipo se puso en la línea de salida. ¡Y qué debut fue aquel! El MAM del 2.007 pasó […]
junio
15
GTP 2011: Guía popular de carrera. Material, programa, recorrido y estrategia.
Escrito por sergio mayayo
. . Tras completar el I GranTrail Peñalara el año pasado en 21h59 me quedé con un recuerdo como para no dudar en apuntarme a la segunda gran vuelta al Guadarrama en zapatillas, que saldrá el próximo 24 de Junio a las 6.30h de Navacerrada. Menos de 9 días ya, así que pensé en recapitular […]
junio
13
Videos 2011 Maratón Alpino Madrileño y Cross del Telégrafo
Escrito por sergio mayayo
Resultados Maratón Alpino Madrileño. Cercedilla. 42k. 351 supervivientes. 12jun11 Clasificación Cross del Telégrafo. Cercedilla,. 17k. 266 clasif. 12jun11 ____________________ ____________________ Fotos Salida del MAM y paso por PºNavacerrada (Mayayo) Fotos al paso por el Puerto de Cotos (cortesía Venta Marcelino) Fotos PºNavacerrada y PºCotos (cortesía de Commedia) Aquí videoresumen oficial del recorrido del MAM 2011, como guía […]
junio
12
Maratón Alpino Madrileño 2011: Resultados y fotos
Escrito por sergio mayayo
. Actualizado 4may12: Llega Maratón Alpino Madrileño 2012. Abre inscripciones 28may. Resultados Maratón Alpino Madrileño. Cercedilla. 42k. 351 supervivientes. 12jun11 Clasificación Cross del Telégrafo. Cercedilla,. 17k. 266 clasif. 12jun11 Aquí fotos Salida del MAM y paso por PºNavacerrada (Mayayo) Aquí fotos al paso por el Puerto de Cotos (cortesía Venta Marcelino) Aquí fotos PºNavacerrada y PºCotos (cortesía de […]
mayo
20
Maraton Alpino Madrileño 2011, Cross Telégrafo y MiniMAM. Inscripciones
Escrito por sergio mayayo
. . El próximo 12 de Junio se celebra la XV edición del Maratón Alpino Madrileño, la carrera reina del Guadarrama dentro de un crecimiento generalizado de las pruebas tanto de maratón de montaña como de ultra trail. Un año más participaré como corredor en este fin de semana de fiesta para todos. El Maratón Alpino Madrileño lo he […]
Rutas Sierra Madrid: Cruzapedriza 2011, lista de clasificados y fotos
Escrito por sergio mayayo
Nueva edición de la marcha Cruzapedriza ayer, creciendo un poco más cada vez. Un año más, el club Tierra Trágame puso en pie un recorrido original y muy vistoso por algunos de los tramos más hermosos y menos conocidos de La Pedriza. Fotos Cruzapedriza 2011 aquí. (vía Jorge Saez) La lista de clasificados en meta la podeis ver aquí. […]
Rutas Sierra Madrid: Tres entrenos de trail running al Peñalara. Rutas MAM, GTP y Media Maraton Sierra Segovia
Escrito por sergio mayayo
El trail running en Madrid tiene desde siempre a Peñalara como icono principal. En cuanto se siente uno ya con confianza triscando entre rocas, raro es el corremontes que no desea coronar esta cima emblemática del Guadarrama a la carrera. Tanto es así, que desde que arrancó este deporte las carreras de la zona siempre […]
diciembre
20
CARRERA CERCEDILLA: Resultados Carrera Navidad Cercedilla 2010
Escrito por sergio mayayo
. Las inscripciones para los 2.000 dorsales de esta edición se agotaron casi un mes antes de la carrera ya, y hasta la meteo se alió para regalarnos un gran ambiente, un año más. VII Edición de la Carrera de Navidad de Cercedilla, con más de 1.500 corredores en meta que gozamos de un día azul, […]
ROSSIGNOL VERCORS
Las Dehesas 27SEP 2026
Carrera las dehesas cercedilla
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